Mulher e Mãe

Tem dias que já estou cansada às 11 da manhã

2012-01-30T15:57:00.001-02:00

por: Tati

Ser mãe é muito bom, só quem é sabe a maravilha que é, de verdade. Mas vamos combinar, ser mãe cansa "demais da conta". Tem dias que eu já estou um lixo às onze da manhã, doida para voltar para casa e dormir até o dia seguinte. É mochila para arrumar, lanche para separar/preparar, levar para natação, judô, capoeira, balé, ver se tem roupa para lavar/passar, casa para arrumar, dever a inspecionar/ensinar, catar mamadeiras e fraldas por todos os lados... Faço tanta coisa antes mesmo de sair para trabalhar que as vezes até eu duvido que fiz tudo aquilo. Com vocês também é assim?

Sem brincadeira, tem dia que eu tenho vontade de rir quando o segurança aqui da empresa se despede de mim, no fim do dia, dizendo "bom descanso". Eu sei que é uma gentileza dele, mas não consigo deixar de pensar "que descanso, meu amigo"? Se quando eu chegar em casa ainda vou ter 62449983742384 coisas para fazer e, provavelmente não vou nem dormir no mesmo dia em que acordei.

Não achem que estou reclamando não! Eu sou super ativa, normalmente tenho o maior pique para encarar todas esses "turnos" e ainda inventar outras coisas. Mas, mesmo sendo assim tão ativa, tem dias em que eu me vejo tão cansada, tão cedo, que me pergunto o que aconteceu (será que esqueci de anotar a placa do caminhão que me atropelou?).

É claro que é diferente de mãe para mãe, porque algumas tem babá, empregada, faxineira, super maridos... outras não tem nenhuma das opções anteriores. Mas eu até posso estar errada, mas acredito que no fundo toda mãe sempre tem milhões de coisas para fazer, tudo ao mesmo tempo agora (pelo menos as boas mães). Porque por mais que algumas coisas possam ser delegadas, existem aquelas outras que não dá para "terceirizar". Aí soma isso com tudo o que a gente tem para fazer também e vira aquele caos.

E vocês, o que acham? Também têm esses dias de cansaço master? Ou têm tanta ajuda que nem sabem o que é isso?

Diagnóstico, luto e expectativas

2012-01-27T13:50:00.006-02:00

Imagem: Arquivo particular

Por Andréa Werner Bonoli

“When one’s expectations are reduced to zero, one really appreciates everything one does have” ~Stephen Hawking

Tenho certeza de que este vai ser o post mais difícil de todos. Não tem como falarmos de certas coisas sem trazer tudo à memória novamente. Vou tentar resumir, em um post breve, o mais longo mês da minha vida: Maio de 2010.

Theo já tinha frequentado uma escolinha antes, quando fez 1 aninho, mas ficou por pouquíssimo tempo, porque logo veio a gripe suína e todo aquele pânico das mães de crianças pequenas. Tínhamos mudado para o apartamento novo e maior no início do ano de 2010, em fevereiro. Logo, matriculamos o Theo na nova escola. Era uma escolinha bilíngue muito boa, quase na porta de casa.

No final do mês de Abril, eu e Leandro viajamos em uma segunda lua-de-mel. Meus pais vieram de Belo Horizonte pra São Paulo para ficar com o Theo, pra que ele mudasse sua rotina o mínimo possível e pudesse continuar indo à escola.

Eu acredito, realmente, que o Leandro sentia que alguma coisa estava errada. Assim que chegamos dos 19 dias de viagem, ele ligou para a escolinha do Theo e marcou uma reunião para saber como foi o primeiro mês “acadêmico” dele. E foi, sozinho, conversar com as professoras do Theo um dia depois.

Eu estava no trabalho quando ele me ligou. Parecia muito preocupado e disse que as professoras do Theo tinham apontado algumas coisas realmente graves no relatório dele. Pedi pra que ele lesse o relatório. E aí estava:

Imagem: Arquivo particular

O momento em que a “ficha cai” é o mais doloroso possível. Eu não precisava jogar no Google pra entender o que o relatório sugeria, apesar de eu não saber quase nada de autismo. Saí correndo do trabalho imediatamente e aos prantos.

Pediatras e afins

Em um primeiro momento, decidimos não comentar com ninguém e corremos para a pediatra do Theo, que nos encaixou no mesmo dia.

Ela leu o relatório, pareceu perplexa e afirmou categórica: “Não, seu filho não é autista! Pode ficar despreocupada! Tenho uma paciente autista da idade dele. Ela chega aqui, no consultório, senta no cantinho e fica balançando. O Theo não faz isso. Ele é esperto, explora o ambiente, procura brinquedos, interage com vocês”.

Em seguida, ela perguntou: “Ele fica muito tempo na tv? No dvd?”.

Respondemos, meio sem jeito, que sim. Daí, até explicar que “focinho de porco não é tomada” e que o dvd era consequência (dele não gostar de absolutamente nenhum brinquedo) e não causa, já era. Ela encerrou dizendo que o que ele tinha, provavelmente, era falta de estímulo (leia-se: vocês, pais, não estimulam o menino devidamente). E recomendou um exame de audiometria para saber se ele não respondia porque era surdo.

Saímos de lá totalmente sem chão. Não sei quem estava mais incomodado. Minha ficha tinha caído! Não adiantava a médica dizer que não tinha nada de errado com o meu filho! Agora, eu sabia que tinha!

Resolvi abrir o coração para a minha irmã e amiga, Luciana. Falei que a escola tinha umas desconfianças, tentei disfarçar. A resposta dela foi: “meu amor, acho que isso não vai ser supresa pra ninguém da família”. Parece que todo mundo já desconfiava de alguma coisa, mas não tinha coragem de falar.

Descobrimos que, no período em que estávamos fora, meu sogro levou o Theo em um pediatra muito famoso, especialista em comportamento infantil, que tem livros escritos e cobra uma fortuna pela consulta. O diagnóstico do pediatra: falta de estímulo. Mais uma vez, culpa dos pais que não estimularam a criança direito. Nada de autismo.

A peregrinação…curta, ainda bem

Eu prefiro acreditar que a maioria dos pais não cai no papo dos pediatras, assim como nós não caímos. Acho que, acima de tudo, nem eu nem Leandro somos do tipo de perfil que entra em negação.

A ficha tinha, mesmo, caído, e bem pesada. Resolvemos procurar profissionais focados nesse tipo de transtorno e fomos parar no consultório de um psiquiatra infantil muito famoso (e caro) em São Paulo.

Este senhor olhou o Theo por 5 minutos e já largou a bomba: “Não quero rotular o menino. O único rótulo que ele vai ter na vida é o nome dele. Blablablabla”. E nós, tentando entender melhor: “mas doutor, o senhor está dizendo que ele é autista?”. “Veja bem, não gosto de rótulos…”. SIM, ele estava dizendo que o Theo era autista, mas tudo isso sem dizer a palavra.

O psiquiatra nos indicou um tratamento com fonoaudióloga, massagens, mas tudo bem na linha alternativa. E já emendou: “vocês vão fazer a peregrinação, não é?! Eu sei que vão (e fez cara de tédio). Então, eu já digo pra vocês aonde ir”. E começou a listar vários médicos em São Paulo e outras capitais.

Leandro incomodado…eu incomodada. Não curtimos o cara. Ele não explicou praticamente nada. Só nos largou com um rojão na mão. Resolvemos ir atrás de um dos médicos que ele tinha citado, um neuropediatra de São Paulo.

Pesquisando no Google, descobri que ele era referência em autismo, tinha livros médicos escritos a respeito e vários artigos publicados. E lá fomos nós.

Doutor Salomão Schwartzman pediu para o Theo entrar na sala e fez vários testes com ele. Deu carrinho pra ele brincar… ele virou de cabeça pra baixo e ficou mexendo nas rodinhas. Chamou o Theo várias vezes pelo nome, e ele não olhou nenhuma vez. Mostrou brinquedos, fez barulhos, ligou uma lanterna…depois de uma meia hora, pediu pra o Theo sair para a sala de espera e nos deu o diagnóstico.

Transtorno Global do Desenvolvimento

- “Seu filho se enquadra no que chamamos de Transtorno Global de Desenvolvimento”.

Parecia que a cadeira tinha sumido debaixo de mim e que eu caía em um buraco enorme, sem fim.

E continuou:

- “Seu filho não fala”

- “Como assim, doutor?! Ele fala, sim! O senhor, mesmo, viu ele cantando a musiquinha!”

- “Ele te chama? Chama ‘mamãe’? Ele te pede água?”

- “Não, doutor…ele não faz isso”.

- “Ele dá tchau? Bate palminhas?”

- “Ele fazia isso, mas parou de fazer…”

- “Ele aponta para as coisas demonstrando interesse?”

- “Não…” (e não, não, vários “nãos”)

Dr Salomão foi bem didático: explicou que autismo é um transtorno global do desenvolvimento que afeta a parte da comunicação, da socialização e do comportamento da criança. E que, como o Theo ainda era muito novinho, não dava pra fechar exatamente o diagnóstico (de qual tipo de autismo estávamos falando). Mas que ele já descartaria autismo clássico, já que o Theo era esperto, aparentava inteligência normal, era afetuoso e, de certa forma, interativo. Ele poderia ser um caso de Síndrome de Asperger ou de TID-SOE (transtorno invasivo do desenvolvimento sem outra especificação). Este último é o diagnóstico da criança que, basicamente, não tem todas as características para ser encaixada como Asperger ou como autista clássico.

“E tem mais”, completou ele. “Autismo é genético. Portanto, NADA de culpa aí!”. Pensei na hora “obrigada, doutor! A gente realmente precisava ouvir isso!”

Daí, vieram as perguntas dos pais aflitos, chorosos e desgostosos do outro lado da mesa: “meu filho vai falar? Ele vai ser independente? O que posso esperar do futuro dele?”. E ele deu a única resposta possível: “Não sei. Não posso te prometer nada disso. Só posso dizer que o prognóstico dele é muito bom, porque não é dos casos mais graves e porque foi diagnosticado muito cedo para os padrões brasileiros. Vamos começar já a intervenção”.

E nos passou o telefone de uma fonoaudióloga focada em autismo…que, mais tarde, nos indicou uma terapeuta comportamental, especializada em análise do comportamento aplicada (ABA). Em menos de um mês após o diagnóstico, Theo já estava sendo tratado de forma apropriada.

Expectativas

Nenhuma mãe, no mundo, engravida pensando em ter um filho especial. Essa possibilidade nunca é cogitada, na maioria dos casos.

Lembro de quando estávamos “grávidos” do Theo. Quantos planos!! Ele vai estudar em tal colégio, vai fazer intercâmbio quando for adolescente, vai isso, vai aquilo…

Quando você recebe uma notícia como esta – do autismo -, é como se aquele bebezinho que você idealizou tivesse morrido. É um luto muito sofrido. A aceitação é muito, muito difícil.

Mas você tem, aí, um novo bebezinho, meio desconhecido pra você, é verdade. Mas que também vai te dar muitas alegrias. E que não quer estudar no Colégio Porto Seguro ou fazer intercâmbio: tudo o que ele quer é ser feliz, ser amado e ser aceitado.

E é esse novo bebê que eu tenho abraçado todos os dias. Tento viver, agora, com o mínimo de expectativas. Um dia após o outro. Cada conquista pequena dele é uma imensa alegria!

Ainda estamos nos conhecendo, é verdade. Passamos por vários momentos difíceis todos os dias. Mas amo ele mais que tudo. E vou fazer todo o possível pra que ele se desenvolva, alcance todo o seu potencial e possa ser…FELIZ!

Brinquedo de menina, brinquedo de menino

2012-01-23T14:59:00.001-02:00

Imagem: arquivo pessoal

por: Tati

Já faz algum tempo que ando querendo falar aqui sobre esse assunto. Eu sei que não é um assunto novo, várias pessoas falaram sobre isso recentemente em seus blogs. Mas não deixa de ser um tema relativamente polêmico e com muito debate incluido, então acho que é muito válido colocar mais uma visão sobre o assunto.

Tenho a impressão de que, normalmente, as mulheres são mais "cabeça aberta" em relação a essa divisão entre o que é definido como brinquedos de menina e como brinquedos de menino. Tenho visto muito mais homens radicalmente contra e com posições até mesmo completamente retrógradas. O problema é que nossos filhos têm pais - mesmo quando não somos mais casadas com eles - e precisamos encontrar um meio termo entre o que acreditamos e o que eles acreditam, não é verdade?

Quando eu era criança, na minha casa eram duas meninas, eu e minha irmã. O que resultou em um "mundo" de bonecas e assemelhados. Mesmo assim a gente tinha carrinhos e outros brinquedos considerados "masculinos", se a gente realmente queria, meus pais não faziam essa distinção. Além disso, nós duas fomos criadas acampando, nadando em rio e subindo em árvores. Meu pai nos ensinou a soltar pipa na praia e tomou muito banho de chuva na rua conosco. Quando alguém perguntava a ele se não sentia falta de ter um menino, ele respondia que não, que tudo que ele faria com um menino já tinha feito com a gente.

Atualmente eu tenho um casal de filhos. E os dois brincam de tudo, carrinho, boneca e por aí vai. Se eu resolvesse proibir, dizer que um não pode brincar com o brinquedo do outro, acredito que estaria privando meus filhos de uma coisa incrível: a interação entre irmãos. Sem contar que não vejo problema algum que isso aconteça desta forma, cada um tendo seus brinquedos e cedendo na brincadeira da vez. Afinal, no futuro a Alice irá dirigir um carro e o Vítor terá uma casa e provavelmente terá filhos. Ao brincar, as crianças repetem e representam aquilo que vêem no dia a dia, nos ambientes em que frequentam. Nada melhor do que ter boas referências disso, aprendendo em casa.

Uma vez, minha irmã (que é psicóloga), me recomendou um excelente artigo que falava sobre brincadeiras. Nele, a autora Ana Lúcia Lourenço de Souza explica que brincar promove o desenvolvimento de habilidades como a coordenação motora, a criatividade e a inteligência. E que é importante promover oportunidades para o brincar, e isto inclui todas as possibilidades imagináveis, pois esses momentos de brincadeira também podem ser importantes para se ensinar comportamentos adequados e potencialmente úteis nas interações que a criança estabelece com seus pares. Então acho super justo não separar os brinquedos das crianças por gênero.

Atualmente temos encontrado nas lojas brinquedos que tradicionalmente seriam de um gênero só, mas com modificações para o outro, como um posto de gasolina rosa e panelinhas azuis. Eu acho isso muito legal! E vocês, comprariam para os seus filhos?

A primeira noite sem culpa

2012-01-20T11:08:00.002-02:00

Fonte: wambie.com

Por: Lilian

Pegando carona no tema da nossa amiga Fabi, esse post também falará da danada da culpa, mas de um jeito diferente.

Por milhares de razões que só Freud explica, a culpa é um sentimento impregnado na minha história psíquica. Culpa por não conseguir atender ao pedido de um amigo, de um familiar, por não dar conta de tudo o tempo todo, por não ter ido aonde esperavam que eu fosse, por não ter evitado a guerra no Iraque...enfim, culpa até por sentir culpa...rs.

Ouvimos por aí que com a maternidade, nasce a culpa. Então, imaginem o efeito que o nascimento da Olívia teve sobre a culpada de plantão. A dose da "danada" só aumentou.

Na primeira vez que saí de casa só com o marido, Olívia com 5 meses, quase morri.
Fomos ao aniversário de uma amiga em uma cidade vizinha e eu no caminho já comecei a ligar para saber como estavam as coisas. Louca de pedra.

Olívia chorava, porque era a primeira vez que ficava sozinha com a avó e eu me contorcia por dentro. Racionalmente, sabia que não estava fazendo nada de errado, mas sentia totalmente o contrário.

Com a ida da pequena ao berçário e depois com o desmame - dois duros processos de separação para mim - fui me acalmando aos poucos, sem perceber. Sua alegria ao ficar na escolinha e seu desprendimento nato não me deram outra escolha (para saber mais, é só ler Aprendendo a praticar o desapego)...rs.

Outra coisa que tenho notado é que aos poucos estou voltando a olhar para mim. O que não acontecia há meses. Somando a tranquilidade de saber que minha filha está bem, sadia, feliz e que eu também existo, consegui um grande feito semana passada. Saí com o marido, sem culpa, sem medo, sem aquela pressa de voltar para casa.

Rimos, bebemos, e batemos papo como não fazíamos há tempos. Antes eu sabia, racionalmente e com "certo nível de obviedade", que eu podia ser mulher e mãe ao mesmo tempo. Mas agora sinto isso aqui dentro. Acho que isso leva tempo mesmo. O tempo de cada um. Ohh sensação libertadora...

Beijo grande e bom fim de semana!

O processo cíclico da culpa materna

2012-01-18T11:42:00.005-02:00

Imagem: Getty Image

Por: Fabi

Ontem em casa rolou um momento nada confortável. Sabe estes em que a gente briga com os filhos, com o marido, se sente incompreendida e antes de dormir pensa: eu poderia ter feito tudo de forma diferente?

Pois é, eu caio na minha própria armadilha muitas e muitas vezes. Como um processo cíclico. Algo desencadeia minha ansiedade, Joaquim pega no ar, começa a pirraçar e uma voz gigantesca fala em minha cabeça: QUEM É QUE MANDA, VOCÊ OU ELE?

Então, fico desesperada para educá-lo, fico com o coração duro, penso que tenho que ser forte e é nesse momento que cometo o maior de todos os erros.

Quem consegue educar, ou mesmo acalmar uma situação traindo aquilo que o coração pede?

Eu sabia exatamente o que precisava fazer, mas no calor da situação eu não permiti que isso aflorasse. Alimentei a coisa errada até que cedi e num determinado momento catei Joaquim no colo, disse o quanto o amava, pedi desculpas e tudo começou a entrar nos eixos novamente.

O mais engraçado é que isso mina a minha qualidade de mãe. Fiquei pensando que era uma péssima pessoa para Joaquim pelo fato de não me controlar nestas situações.

Ai, antes de deitar me conectei e li uma coisa que me fez refletir (e rir).

Uma amiga fofa postou que depois de dias de birra sentou e chorou junto com o filho e que ambos estavam bem por conta disso.
É bom, muito bom saber que não estamos sozinhas, certo?

Recado pro Joaquim. Filho, você vai ler muitas coisas de sua mãe quando for maior. A internet permite isso. Logo, quero que saiba que estou tentando fazer o melhor, mas sou de verdade e passo por enormes dificuldades. Te amo bebê!!! :)

Bjs grandes!

Gravidez e salto alto combinam?

2012-01-16T11:52:00.000-02:00

Imagem daqui

por: Tati

Hoje vou começar a semana com um tema meio polêmico. No último sábado eu estava em uma loja de sapatos quando, ao meu lado, vejo uma grávida - com o maior barrigão - experimentando uma sandália com um salto imenso, do estilo "Globeleza". Eu fiquei bem quieta, pois não costumo ficar dando pitacos sem ser convidada. Mas depois de vê-la discutir com as duas ou três pessoas que a estavam acompanhando, dizendo que tinha gostado daquela sandália e era essa que ela iria levar, ignorando solenemente os apelos de que ela teria que ficar pelo menos uma hora em pé, não segurei minha língua. Comentei que ela podia cair e que já tinha visto acontecer. Me arrependi logo depois, realmente não gosto dar opinião quando não me pedem, mas confesso que fiquei um pouco chocada com a situação.

Talvez eu não seja a pessoa mais indicada para falar sobre isso, já que nunca fui muito fã de saltos. Mesmo antes de ser mãe eu já dava preferências pelos saltos mais grossos, ou estilo anabela. Atualmente só uso saltos baixos e sapatilhas. O costume e o conforto falaram mais alto. Mas eu tenho várias amigas que usam salto frequentemente e não vivem sem eles, eu entendo bem como é. Só que eu fico pensando: será que não dá para abrir mão da vaidade só um pouquinho, em prol do seu bem estar e da criança que você está carregando?

Quando a mulher engravida, o corpo passa a liberar um hormônio chamado relaxina. Ele tem a função de provocar o amolecimento das articulações pélvicas e suas articulações, dando a flexibilidade necessária para o parto, distendendo a pelve à medida que o bebê cresce e alargando o canal de passagem do bebê, para a hora do parto. Acontece que esse hormônio não atua apenas na pelve, ele circula por todo o corpo. O que significa que todas as articulações de uma gestante estão mais flexíveis e sensíveis, portanto mais sujeitas à torções e quedas.

Outro ponto importante é que o centro de gravidade de uma grávida não é igual ao de uma mulher comum. Como a barriga pesa cada vez mais para a frente, a mulher é obrigada a compensar, jogando as costas para trás. O salto alto, em uma mulher comum, também joga o corpo para a frente, obrigando-a compensar para trás. O que significa que, grávida, a pessoa precisa fazer esse esforço de equilíbrio em dobro.

Eu até poderia falar em outros probleminhas, como circulação sanguínuea e tal, mas eu não sou especialista, sou apenas uma mãe, assim como vocês. E passei por duas gestações, sei bem como são as coisas nesta fase. E é exatamente por isso que queria propor uma reflexão para as grávidas que ainda estão em dúvida sobre usar ou não salto alto. Pensem assim: daqui a dois ou três meses, qual a importância que terá em sua vida o fato de você não ter usado salto em determinado evento ou ocasião? E se você usar e cair, qual será a importância disso daqui a dois ou três meses? Se a resposta para esses dois questionamentos fizer você achar que vale a pena usar o salto, vá em frente. Porque cada um é que sabe o que é melhor, não é verdade? Você é a única pessoa que pode pesar os prós e contras para tomar a decisão. Mas não deixe de considerar as opções com carinho. Até porque atualmente a moda está colaborando, existem lindos sapatos com saltos baixos - bem mais estáveis.

E vocês, o que acham disso?

Aprendendo a praticar o desapego

2012-01-13T17:01:00.001-02:00

Fonte: malumonte.blogspot.com

Por: Lilian

Que os filhos não são nossos, são do mundo, nós já sabemos.
Agora, há uma grande diferença entre conhecer essa máxima e colocá-la em prática.

Os seres humanos são essencialmente egoístas. Euzinha aqui, não sou diferente. Me vejo nas palavras de Clarice Lispector (Um Sopro de Vida): "É egoísta e cobiçosa. Não larga as pessoas em parte por amor, em parte por não saber romper..."

Quando vejo minha filha, um bebê de 9 meses, me dar tchau sorrindo quando a deixo no berçário, sem nem dar bola quando saio de cena e vou trabalhar, penso: "Meu Deus, ou fiz algo muito certo ou muito errado, porque essa menina é muito desapegada...rs".

É óbvio que fico feliz por saber que ela está bem, é bem cuidada, e isso acalma meu coração para que eu trabalhe em paz. Mas, faço aqui outra confissão: esse desprendimento me faz refletir muito.

Penso se estou conseguindo construir um bom vínculo "mãe e filha". Penso se esse desprendimento tem a ver com o fato de transmitirmos segurança a ela, ou se é simplesmente um traço de sua personalidade já nos dando notícia de quem ela é.

Por já perceber sua maneira livre de estar no mundo, meu sogro brinca comigo. Ele, que tem duas filhas vivendo fora do Brasil, me diz: "se prepara porque ela vai voar...essa daí vai fazer a vida em outro lugar...está no sangue".

Claro que é muito cedo para pensar nisso. Mas eu, como mãe "apegada demais por não saber romper", fico com isso na cabeça. A ideia de ficar longe do meu filhote me apavora.

Mais uma vez, sei que tenho muito a aprender com Olívia. Tenho certeza de que com ela vou TER QUE APRENDER a praticar o desapego, porque quero sua felicidade acima de tudo. Terei de deixar meu amor egoísta de lado e superar inquietudes humanas, para que ela cresça, floresça e possa voar.

PS: Olívia falou a primeira palavra de sua vida ontem, aos 8 meses e 29 dias. Sabe qual foi a palavra? "TCHAU"....

Grande beijo!

2012, as profecias e eu.

2012-01-11T14:35:00.000-02:00

Imagem: Getty Images

A profecia Maia diz que 2012 é o último ano da humanidade e por conta de tudo que falaram sobre o tema lembrei do profeta da minha época, o Nostradamus e do impacto que suas previsões tiveram sobre a minha vida infantil.

Eu tinha muito, muito medo que o mundo acabasse e sofria ao pensar na minha família, nos meus bichinhos e na humanidade em trevas.

Fiz contas, sabia que se o apocalipse chegasse na data prevista por ele eu não teria muito tempo para sonhar e esse prazo de validade do mundo cresceu de alguma forma comigo, pois em determinada época decidi não ser mãe por conta do "mundo em que vivemos".

Lembro do meu discurso sobre as possíveis catástrofes. Só de imaginar meu filho sem água ficava maluca. Mas a vida ensina e mostra que não somos donas da verdade, as dificuldades surgem e te colocam diante de escolhas. Me entreguei, mas depois decidi que não queria mais sofrer por uma história que pertencia ao meu pai e minha mãe e foi exatamente neste momento que encontrei novas pessoas, especiais, maravilhosas e que tinham em comum a luta diária para ultrapassar a ala sombria da alma através da caridade, do amor. Exemplos próximos e reais de que tudo é possível.

Então, graças a Deus (sem força de expressão) descobri que a vida é a colheita daquilo que plantamos. Que não existe vingança divina, mas sim um amor profundo por todos e que profecias não devem ser levadas a ferro e fogo.

Hoje, meu maior desafio tem 2 anos. Sem ele não seria metade do que sou. Nunca alguém me ensinou em tão pouco tempo. Valores de verdade, valores para a vida e um cai/levanta sem fim. Em alguns momentos desanimo, noutros acho que vai ser impossível. Mas, olho pra ele, olho para outras mães e descubro que não estou só e isso dá um novo sentido.

A maternidade passa desapercebida no dia-a-dia, mas ao fazer um balanço do ano percebemos que não somos mais as mesmas. Aproveite o novo calendário para fazer aquilo que é preciso.

Que 2012 seja o fim daquilo que nos congela e o início daquilo que nos leva adiante.

De todo o meu coração FELIZ ANO NOVO!

ah! quem quiser falar comigo eu também estou na página Natura Mamãe e Bebê aqui da Rede Mulher e Mãe :)

bjs grandes.

Ficar de bem conosco e com o espelho em 2012

2012-01-09T12:43:00.000-02:00

Imagem daqui

por: Tati

Depois que a gente engravida nosso corpo nunca mais é o mesmo. Claro que existem algumas sortudas que continuam magérrimas e sem barriga, como se nada de mais tivesse acontecido naquele corpinho. Mas a maior parte de nós fica sim com o corpo muito diferente. Junte a isso o fato de que um bebê pequeno requer muito do nosso tempo e atenção, acaba que deixamos a nossa forma física um pouco de lado, muitas vezes isso deixa de ser a nossa prioridade.

Mas o tempo vai passando, nossos bebês vão saindo da fase mais dependente e a gente vai voltando a olhar para o nosso corpo, prestar mais atenção naquelas gordurinhas localizadas que insistem em ficar marcadas na roupa, naquela barriguinha estilo pochete que teima em não sair nem com reza brava.

Então começa um novo ano e a gente pensa: vou aproveitar para emagrecer! E para que isso não se transforme em mais uma promessa não cumprida, é preciso muita força de vontade. Não adianta fazer dietas malucas achando que vai emagrecer da noite para o dia. Uma vez uma nutricionista me disse que não chegamos a este corpo que estamos agora rapidamente, foi um processo gradual. Então precisamos ter paciência e perseverança para emagrecer também. E eu concordo muito com ela! Emagrecer precisa ser uma mudança grande em nossa vida, precisamos nos reeducar, para que possamos comer apenas quando estamos com fome (e não quando estamos com gula, ou estressadas, ou tristes) e para que saibamos incluir atividades físicas em nossa rotina.

Porque não adianta negar, sem atividade física não há emagrecimento que resista. Não adianta fazer uma dieta muito restritiva e emagrecer rapidamente, porque assim que você voltar ao seu regime alimentar de sempre, vai voltar a engordar, porque o seu corpo não está gastando energia como deveria estar. E eu não estou falando como especialista em nada, estou falando como mãe e mulher, como uma pessoa que passa por isso todos os dias, assim como vocês.

Então tenho um convite a fazer: vamos olhar mais para a gente em 2012? Não estou falando só de emagrecer não, acredito mesmo que não é preciso emagrecer para ser bonita. A gente precisa é estar de bem consigo mesma. O meu convite é para que a gente tire um tempinho todos os dias, por menor que seja, para cuidar de nós. Pode ser para fazer uma massagem no cabelo, um escalda pés, fazer as unhas, fazer uma caminhada, botar os pés para cima, que seja. Firmar o compromisso de que, este ano, vamos cuidar mais da gente. Porque se a gente não se cuida, não se trata bem, como teremos condição de cuidar plenamente dos nossos filhos?

E se você quer emagrecer, venha se juntar a nós! Como sabemos que esse processo de emagrecimento é muito mais eficaz quando se está com pessoas que passam pelo mesmo que você, estamos nos juntando no grupo Emagrecimento Pós Parto, lá na Rede Mulher e Mãe. Tem até um tópico especial para compartilharmos nossas metas sobre isso para 2012.

Espero vocês lá!

Vídeo - Kindness Boomerang

2012-01-06T16:50:00.000-02:00

por: Tati

Lembram quando eu falei, naquele post lá do começo da semana, que não é preciso fazer algo grandioso para começar a mudar o mundo? Então, eu vi esse vídeo "rolando" por aí, pelos perfis do Facebook e achei que tinha tudo a ver encerrar a semana do blog com o mesmo discurso que iniciamos, não é verdade?

Produtividade pós-parto

2012-01-04T13:07:00.000-02:00

Imagem: Getty Images

Assim que voltei da licença passei a trabalhar em casa e combinei idas ao escritório uma vez por semana.
Tudo certo se não fosse uma coisa: a minha cabeça e o meu coração não pertenciam mais a produtividade como antes.

Então, certo dia, após sair de uma reunião despenquei em uma cadeira e comentei com uma amiga muito próxima: "acho que estou com problemas porque eu já não guardo mais as informações como antes e vou procurar um médico".

Ela com um ar meio debochado de quem estava tão ou mais cansada do que eu, afinal é mãe, respondeu: Seu problema não é cansaço é falta de foco e finge que está tudo bem". Acabei rindo do sábio conselho.

Mas eu tenho uma mania boa (que pode ser ruim) de ir até o final e então levei o assunto para a terapia e desta conversa surgiu um norte.

Quando eu não era mãe trabalhava mentalmente a todos os instantes. Na hora do banho vinham as melhores idéias, na hora do café repassava a lista de tarefas e então eu dedicava 99% do meu tempo mental ao ofício.

Mas D.J. (depois de Joaquim), descobri que os meus intervalos mentais são divididos e boa parte pertence ao filhote. A lancheira, a agenda, a roupa, a possível chuva e tudo o que é necessário para ampará-lo estão em primeiro lugar e então dou ao trabalho, o tempo que é do trabalho. Esse é o certo, mas quando começamos errado....

Ao entender isso descobri, por mais que eu sinta preguiça de ficar mudando tudo o tempo todo, que é necessário ajustar a maneira como faço as coisas. Coloco tudo em agenda ao invés de contar com o cérebro, anoto em papéis, peço ajuda para lembrar e então fico um pouco mais tranqüila e um cadinho menos frustrada e tenho certeza que com o tempo acostumarei com a nova metodologia.

Simples não é, mas é necessário. Eu sou prioridade, Joaquim também e é nesta tentativa de equilíbrio que vamos para frente.

Bjs grandes e até o próximo post.

Dica: Se quiser, a Rede Mulher e Mãe lembra você sobre posts, atualizações, festas no twitter e afins através do: @redemulheremae e www.facebook.com/mulheremae

E então Olívia vê o mar

2012-01-03T10:54:00.000-02:00

Fonte: arquivo pessoal

Por: Lilian

Viajamos ao litoral no último dia 25 à noite para que Olívia pudesse ver o mar pela primeira vez. Não queríamos arriscar pegar trânsito ou pegar o horário de "rush" da nossa pequena.

O carro mais parecia um caminhão de mudança...berço portátil, ventilador, edredon, brinquedos, pacote de fraldas, lata de leite, remédios, enfim...quase que o porta-malas não fecha. Demoramos tanto para juntar as coisas que, juro, só pensava em como seria desfazer as malas ao chegar na casa da vó da Olívia...Pensava também em como seria trazer tudo de volta, voltar cada coisa em seu lugar...

Bem, lá fomos nós Imigrantes afora e a chuva começou a cair. Felizmente, Olívia dormia o sono dos anjos e conseguimos descer tranquilamente, apesar da atenção redobrada.

Ao chegar, uma casa para tirar do carro...Estávamos cansados e queríamos logo acomodá-la. Assim fizemos. Tiramos toda a tralha do carro, literalmente colocamos tudo em cima de uma cama e priorizamos a baixinha. Berço montado e Olívia acomodada, era a hora do nosso tão merecido descanso.

E a expectativa para o dia seguinte? Como seria a reação dela ao pisar na areia, ao ver o mar? Não conseguia "desligar" para dormir. Finalmente o cansaço me venceu e eu cedi. Cai nos braços de Morfeu.
Ao acordar com nosso despertador sem pilhas - Olívia Gaino Dorighello - às 6h00 da manhã, eis a surpresa...chuva, chuva, chuva. Tivemos que usar de muita criatividade para entreter a mocinha durante toda a viagem.

Para resumir um pouco das nossas aventuras durante os 4 dias no litoral (teria peripécias para contar até amanhã...rs), conseguimos levá-la à praia duas vezes: durante uma manhã com um pouco de sol e durante uma tarde, entre muitas nuvens.

Digamos que o casal, que já estava acostumado há pelo menos 7 anos a acordar às 11h00, ir à praia às 12h00 e voltar às 17h00 para daí pensar no que comer, sofreu um pouquinho. Foi necessária toda uma ginástica para entrarmos no novo ritmo, ditado agora por um bebê de 8 meses que desperta às 6h00 e, querendo ou não, determina a nova ordem da casa...rs.

Todo o esforço (novamente um mini-caminhão foi necessário, aos marinheiros de primeira viagem, para levarmos Olívia à praia..rs) se pagou. Vê-la pisar na areia e olhar pra gente com aquela carinha de sapeca, não tem preço. Não teve preço também vê-la olhar o mar pela primeira vez, sorrir, e fechar os olhinhos como se quisesse "sentir" o que estava diante de seus olhos. Não teve, não tem e não terá preço nas aventuras futuras.

Que delícia de viagem. Que delícia vê-la sorrir. Que delícia poder proporcionar momentos assim aos nossos filhos.

E para fechar o post de hoje, meu querido Fernando Pessoa não me sai da cabeça, porque definitivamente "tudo vale à pena, se a alma não é pequena".

Para um 2012 realmente diferente

2012-01-02T15:35:00.000-02:00

por: Tati

É, eu sei que você deve estar vendo um monte de post por aí com resoluções de Ano Novo. Aí chega aqui na Mulher e Mãe e encontra o que? Mais um post com resoluções de Ano Novo. Mas olha, prometo que este vai ser diferente, prometo não ser repetitiva (e não é só promessa de Ano Novo).

Não dá pra negar que essa época do ano é super propícia a reflexões. A gente vê o ano que passou, pensa no que fez, no que deu certo, no que deu errado, no que poderia ter sido diferente... Muita coisa não é responsabilidade nossa mesmo, acontece porque tem que acontecer. Mas muita coisa está nas nossas mãos, só cabe a gente mudar. E a decisão é o primeiro passo, embora não seja o único.

Eu vi no facebook uma frase bem legal: não é 2012 que tem que ser diferente, é você. Muitas vezes a gente se acostuma a reclamar, falar mal das coisas, do governo, do País, do "povo que não tem jeito". E se esquece que somos nós que elegemos o governo, que o País é formado por nós, que as coisas que o "povo" faz, muitas vezes nós também fazemos. Então podemos começar o ano pensando que, se cada um de nós se dedicar a ser um pouquinho diferente, as coisas vão ser muito diferentes.

As mudanças não precisam ser radicais não, podem começar de pouquinho. Tente não jogar aquele papel de bala no chão, não cuspir o chiclete, não jogar a guimba do cigarro pela janela. Pequenas mudanças geram grandes transformações, acredite. Mas claro que pensar nas grandes transformações também é válido: tá achando que fica pouco tempo com seu filho, que o trabalho está tomando muito do seu tempo? Será que não é hora de avaliar se não seria melhor arrumar um emprego de meio período, ou de ficar em casa com ele por um tempo? Deixou de trabalhar para ficar com seu bebê mas passa o dia reclamando que ele é impossível, que dá trabalho demais e que te deixa louca? Será que não é hora de reavaliar, considerar uma escolinha, um emprego de meio período ou outras alternativas?

O bom da vida é que para praticamente tudo há jeito. A gente aperta de um lado, espreme de outro e pronto, tudo ficou ok novamente. As vezes não é imediato, exige adaptação, passamos por maus bocados... Mas quando vemos já estamos com tudo no lugar, mesmo que não seja o mesmo lugar onde estava no começo.

Eu já tomei algumas decisões, algumas coisas que quero e vou mudar na minha vida. E vocês?

Feliz Ano Novo !

2011-12-31T09:43:00.002-02:00

Imagem daqui

por: Tati

Nós, da Mulher e Mãe, desejamos a vocês um 2012 repleto de boas novas. Neste ano foi maravilhoso contar com a amizade, carinho e companheirismo de vocês.

Esperamos que, no ano que se inicia, possamos multiplicar muitas vezes esses sentimentos!

São os votos da Equipe Mulher e Mãe

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Blogagem coletiva - Culpa de Mãe

2011-12-22T11:58:00.003-02:00

Depois da nossa quarta (e última do ano) #festanotwitter, claro que precisávamos encerrar o ano com uma blogagem coletiva, não é? Ainda mais com o tanto que falamos sobre isso lá na festa e o tanto que ainda temos a falar, afinal esse é um tema que rende bastante.

Aqui na MM já falamos bastante sobre isso. Se quiser reler nossos posts, segue uma lista de alguns deles:

Mãe cansa?

E as férias chegaram...

Sobre feridas e culpas da maternidade

24 horas é pouco

Tal Mãe, Tal filha

Mãe solteira? Sim. Sozinha? Jamais!

Não é frescura, é depressão!

Por mais respeito e menos julgamentos...

Os posts participantes da blogagem são:

Meu dia-a-dia de mãe - Michelle Imilio

Lele (neneca) - Helena Sordili

Look Bebê - Aninha

O Nascimento de uma Mãe - Taissa Sisson

Mãe para Mães - Jamile Nery

Uma mãe e muita coisa - Ana Carolina Amado

A Nossa Alegria - Dina Ulbrich

Vida de M@aejestade - Rose Misceno

Conversa de Mãe - Fabi Dezidério

Diiirce - Milene Massucato

Aprendendo a ser Mãe do Pedro - Angélica Martins

Olá Enfermeiros - Fanny Tatiane

Por trás de uma simples escolha

2011-12-21T14:43:00.001-02:00

Por: Fabi

foto: gettyimage

Há mais ou menos um ano decidi que mudaria alguns aspectos dentro de mim e prometi que não deixaria mais ninguém me julgar pela forma como sinto as coisas.

Deste momento nasceu um projeto, ou melhor, uma proposta de vida: abraçar as mães carentes, mostrar que estamos todas no mesmo barco e que basta ajustar o foco da maternidade para perceber que a antiga cartilha caducou em muitos pontos.

Tudo isso ainda foi potencializado por uma depressão pós-parto, por dificuldades que eu nunca sonhei em passar. Mas não me entreguei e não me entrego e ajudo para ser ajudada porque somos capazes de transformar a realidade do mundo começando por nós.

Tempos atrás recebi um e-mail, um contato da Lilian falando sobre uma vaga na Rede Mulher e Mãe e confesso que fugi, disse que não poderia conversar. O motivo? Bateu um medo muito grande de mexer na minha rotina, no meu trabalho. De onde tiraria forças para começar algo novo? Mas por educação me encontrei com ela e quando conheci o projeto meu olho brilhou, meu coração sentiu que eu deveria aceitar esta oportunidade da vida.

Quando cheguei em casa não encontrei o apoio esperado. Meu marido, que tem uma cabeça super aberta sentiu uma ameaça no ar e não gostou da idéia. A pergunta dele era: E quem vai cuidar tão bem de Joaquim quanto você? Em tempo: eu trabalhava em agência de publicidade onde negociei 90% do trabalho remoto.

Então, não bastava o frio na barriga eu tinha que vencer o questionamento de todos os envolvidos. Mas, assumi os riscos e escutei meu coração e eis aqui meu primeiro post.

Não foi fácil sair de casa para trabalhar, senti como se fosse o primeiro dia de adaptação. Meu coração ficou apertado, fiquei preocupada e a cada estação de metrô sentia a distância física entre mim e Joaquim, que foi apaziguada pela proximidade emocional. Afinal, quando estamos mais felizes, mais completas, refletimos isso na relação com todos. Joaquim retrucou, ficou bravo, mas já entendeu que essa foi a minha escolha. Sei que ele vai colher os frutos disso.

Sei também que um tenho um trabalho enorme pela frente somado a férias escolares, novas amizades e a conquista de carinho nesta novo papel. E veja que esta é uma situação típica da maternidade. Uma simples escolha tem como pano de fundo decisões, preocupações e sonhos (como diz a Tati).

É possível mudarmos o cenário, é possível amarmos mais, julgarmos menos, e lutarmos não com gritos, mas com a união de cada uma de nós ditando o ritmo da próxima geração.

Este é um pequenino pedaço de mim como mulher e como mãe e espero de coração fazer novas amizades por aqui :)

Um grande beijo e meu agradecimento especial para a Glauciana que fez um lindo trabalho.

Coisas que quero fazer com meus filhos.

2011-12-19T14:47:00.000-02:00

Imagem: Tentrailer.com

por: Tati

Chega o final do ano e ficamos todos muito pensativos e reflexivos, não é verdade? A gente analisa o ano que passou, pensa no que fez de certo e de errado, pensa nas coisas que deveria ter feito diferente e nas coisas que pretende mudar. E acaba fazendo mais do que só planos para o ano seguinte, acaba pensando em coisas para fazer durante a vida. Principalmente quando se tem filhos.

Eu estou assim também. Tenho pensado muito nas coisas que eu pretendo fazer um dia com os meus, coisas que eu gostaria que eles vissem, aprendessem, sentissem, conhecessem. Acho que uma das melhores coisas de ser mãe é isso aí: apresentar algo novo ao seu filho e ver a carinha dele de espanto ou satisfação. Ser a responsável por apresentar o mundo a um ser humano (ou, no meu caso, mais de um) é algo maravilhoso e ao mesmo tempo assustador. E confesso que eu penso muito sobre isso. Vocês também?

Algumas das coisas são aparentemente bobas e simples, como acampar com eles, um acampamento de verdade e dormir na barraca, em um camping mesmo (digo isso porque já acampei com ele no quintal). Ou deitar no chão em algum local afastado das cidades e olhar o céu, admirar as estrelas, contar as cadentes. Essas coisas podem parecer tão simples, mas com certeza têm um significado muito especial em nossas vidas. Outro dia eu estava lendo uma pesquisa que dizia que as melhores lembranças que as pessoas têm de suas infâncias são de coisas simples, mas significativas. Então, depois disso, mais do que nunca eu passei a valorizar a simplicidade das coisas.

Claro que não só de itens simples é feita a minha lista. Também gostaria de caminhar com eles pela Muralha da China, fazer a trilha de Machu Pichu, subir na Torre Eiffel e passear pela região do Languedoc. Se vou chegar a cumprir todos os itens eu não tenho a menor idéia. Mas também não me privo de sonhar por conta disso. Afinal de contas, pelo menos para isso ainda não é preciso pagar, concordam? Além do mais, um dia ouvi que não há nada de mal em contruir castelos de areia no ar, desde que depois você se dedique a colocar alicerces neles. E isso eu também quero passar para meus filhos, que eles tenham sempre a capacidade de sonhar, de deixar a mente ir longe. E depois, se for mesmo se tornar realidade, basta construir os alicerces. Assim como estou fazendo com a minha listinha de coisas a fazer com eles...

Vamos fazer a quarta #festanotwitter?

2011-12-16T17:54:00.006-02:00

Imagem: Sunset.com

por: Tati

O ano está no fim, não é verdade? Praticamente já acabou. Então, para encerrar bem, que tal mais uma #festanotwitter? Será a nossa quarta festa e também a última do ano, quase que uma confraternização virtual com vocês, que nos acompanham sempre e têm tanto carinho com o blog, a rede social, a TV e a revista.

Como as outras, essa também terá um tema para ser debatido. E desta vez quero ver quem não vai se reconhecer: Culpa de Mãe. Afinal, qual a mãe que nunca sentiu culpa, nem uma vezinha só na vida? Eu não conheço nenhuma!

E desta vez temos uma novidade: atendendo a vários pedidos, desta vez a festa será de noite, praticamente uma balada, hein? Quem foi mesmo que disse que mãe não tem vida social? Então tratem de colocar as crianças para dormir antes das 21 horas e deixar os papais/vovós com aqueles que ainda estiverem acordados e venham bater papo com a gente, que a conversa (e a farra) vai ser boa!

Ao final da festa teremos uma convocação especial: uma blogagem coletiva sobre culpa. Não percam!

Reservem agora mesmo os seus convites e venham participar de um ambiente de debate especialmente voltado para vocês que, além de mulheres, também são mães. Temos muitas figurinhas para trocar!

Quando: 20 de dezembro de 2011, das 21 às 22 horas
Onde: Twitter, com a hashtag #festanotwitter
Tema da festa: Culpa de Mãe
Atração principal: As maiores especialistas em criatividade do Brasil - todas vocês, mães que fazem parte da rede Mulher e Mãe. Afinal, aqui, as especialistas somos nós

O que é?

A #festanotwitter funciona assim: durante uma hora estaremos na festa, junto com várias pessoas, conversando sobre o tema determinado. O que identifica a nossa festa é a hashtag específica (#festanotwitter), o que facilita às pessoas acompanharem tudo o que está sendo debatido, mesmo sem ter todos os demais participantes em sua timeline (TL). Para participar de nossa festa você só precisa responder o RSVP, que é o que lhe garante uma entrada e te faz concorrer a prêmios ao longo da festa.

O objetivo é fazer com que as pessoas tenham a oportunidade de conhecer outras que passem pelas mesmas situações, compartilhem experiências, tirem dúvidas e - por que não? - dêem boas risadas juntas.

Nossa festa

A quarta #festanotwitter da Mulher e Mãe terá como tema Culpa de Mãe e acontecerá entre às 21 e 22 horas do dia 20 de dezembro (terça-feira). Usaremos a hashtag #festanotwitter para identificar que a festança está rolando. Durante este tempo debateremos este assunto tão amplo e polêmico com as maiores especialistas no assunto: nós, as mães. Também faremos os seguintes sorteios:

- Livro Educar sem Culpa, da autora Tânia Zagury
- Livro Mulher sem culpa, da autora Carrie L. Lukas
- Um kit da Brigaderia (para comer sem culpa)
- Um Foot Spa (que é para botar os pés de molho e receber uma bela massagem em casa mesmo, sem a culpa de ter deixado as crianças)

Nesta #festanotwitter, a mãe hostess será a Tati, agitando as pickups e recepcionando as convidadas. Ainda da equipe Mulher e Mãe, teremos a Lilian e a Fabi ajudando na organização.

Como participar

Se você quer participar conosco, é muito simples. Basta apenas seguir a Mulher e Mãe no twitter (@redemulheremae), ter um cadastro na Rede Social Mulher e Mãe e preencher o formulário disponível abaixo. Só participará dos sorteios quem tiver feito este cadastro, tiver um endereço de entrega válido no Brasil e tiver utilizado pelo menos uma vez a hashtag #festanotwitter durante o tempo determinado para a festa.

Faça aqui seu RSVP e garanta sua participação nos sorteios. No primeiro campo coloque seu perfil do twitter, exemplo @MamaeLegal, e no espaço URL preencha com o endereço de seu blog ou o endereço de seu perfil no Facebook. Por favor, certifiquem-se de colocar o perfil do twitter exatamente como mostrado acima, pois isso é o que garante que encontremos você na hora do sorteio.

Não esqueça de deixar um comentário com o endereço de e-mail que você utilizou para fazer o cadastro na Rede Mulher e Mãe.

Vídeo de quinta - Separar ou não? Eis a questão

2011-12-15T15:12:00.001-02:00

por: Tati

Quem é ou já foi casado sabe o quanto o primeiro ano do bebê é difícil e o quanto isso estremece várias relações. O vídeo de hoje fala sobre isso. A Fabiana Deziderio, do Conversa de Mãe, conta a experiência dela e as conclusões a que ela chegou. Vale a pena conferir!

P.S.: Fiquem de olho nessa carinha aí de cima. Semana que vem ela voltará ao blog para contar algumas novidades!

Existe a hora certa para ser mãe?

2011-12-14T18:39:00.001-02:00

Por: Glauciana

Muitas pessoas costumam se espantar quando sabem que eu sou mãe. Ficam ainda mais surpresas quando eu digo que tenho dois filhos. Normalmente soltam um sonoro "Nossa, mas tão novinha". De fato, eu tive Eduardo aos 25 anos e Luca aos 28, mas talvez pelo meu tamanho e peso acabam imaginando que sou mais jovem do que aparento. O que eu adoro, é bem verdade...rs.

Sobretudo depois que me separei e tirei a aliança dos dedos percebo que o espanto aumentou. E eu passei a refletir sobre a hora certa para formar família, para casar, para ter filho. Será mesmo que existe essa tal hora certa?

Durante toda a minha vida escutei das mulheres da minha família que eu devia ser uma mulher independente, estudar, trabalhar, conquistar minhas coisas materiais para só depois casar e ter filhos.

Não sei se desapontei minhas tias, avós e mãe, mas acho que fiz tudo ao contrário do que tanto me ensinaram. Sim, eu estudei, trabalho desde os 15 anos, acho que sempre fui uma pessoa autônoma, mas engravidei de Eduardo no meio de minha segunda graduação, antes de me casar, sem ter o tal carro e o apartamento que eu "deveria" ter antes de formar família. Aliás, fui uma das primeiras da minha turma e receber a visita da cegonha.

E eu mesma, depois da separação, fiquei me questionando se eu não tinha feito tudo errado, porque não me encaixava nesse padrão que predomina por aí. Com a ajuda de muita análise, estou conseguindo entender que talvez não exista tempo certo, não exista padrão. Como é que podemos colocar em uma caixa de padrão algo que tem a ver com seu momento de vida, suas aspirações ou apenas aquele componente que não podemos controlar, que muitos podem chamar de destino?

Eu, por exemplo, sempre fui considerada precoce por todos. Tive amizades com pessoas mais maduras que eu, saí de casa aos 18 anos e me apaixonei perdidamente aos 19 anos. O namoro ficou sério, fomos fazendo planos e aos 25 me casei e tive meu primeiro filho. Dois anos depois, chegou Luca, o segundo herdeiro. Em paralelo a tudo isso, cursei duas graduações, trabalhei, viajei, estudei, conquistei coisas materiais.

E, então, será mesmo que existe uma regra de padrão linear em que as coisas de sua vida devem ir sendo feitas? Há um "life deadline" fixado para nossas existências? Hoje eu acredito que a vida é circular demais para ser colocada em caixinhas dessa forma. Todas as esferas acontecem ao mesmo tempo e nossas escolhas são pautadas também nas escolhas de um parceiro, quando falamos de filhos e casamento.

Conheço algumas pessoas que conseguiram, sim, fazer tudo nesse tal padrão: estudar, trabalhar, se fixar na carreira, namorar, noivar, planejar a compra do apartamento, ficar dois anos curtindo a vida de casados e depois engravidar. Conheço também outras que estão sempre protelando a chegada dos filhos por conta da agenda em outros aspectos da vida "depois da pós-graduação", "depois do apartamento maior", "depois daquela viagem para a Grécia" dentre outras.

Eu, como disse, fiz tudo-ao-mesmo-tempo-agora e sinceramente não vejo qual é o problema disso. Se eu sou muito nova? Talvez! Aos 29 anos já tenho no currículo um relacionamento que durou 10 anos (5 de namoro + 5 de casamento), dois filhos e um divórcio. E o que a pouca idade me traria de problemas nisso? Essa é a grande pergunta que eu faço quando me sinto desconfortável com o espanto das pessoas.

Eu acho mesmo é que eu tenho sorte por ter encontrado e vivido uma grande história de amor aos 19 anos. Acho mesmo que ganhei a mega sena acumulada por meus filhos terem chegado de presente para mim tão cedo e me transformado na pessoa que sou hoje: muito melhor!

*Imagem: We heart It

O que era doce se acabou

2011-12-13T21:59:00.007-02:00

Imagem: www.necessaire.com.br

Por: Lilian

Acabou. Olívia não quer mais mamar no peito. Uma história de amor e superação chegou ao fim após oito meses. Quando leio essa frase, penso: "não estou sendo dramática demais?". Pode até ser que sim, afinal de contas consegui amamentar minha filha por um tempo bem razoável e sei que esse privilégio não acontece para todas as mães. Mas, quando penso na luta que foi (quem teve a chance de ler meu post do dia 15/11/11 pôde acompanhar um pouquinho o processo...), e no aprendizado que essa mesma luta me trouxe, sinto, sim, um pesar enorme por ter chegado ao fim.

Hoje posso afirmar que não existe experiência tão íntima, tão valiosa, tão repleta de amor em si mesma quanto amamentar. O olhar, o toque, a respiração do bebê transmitem algo que transcende as palavras e a racionalidade humana. É um momento animal, instintivo e sublime. Fácil? De jeito nenhum. A dor, a falta de sono, o cansaço que o digam. Amamentar exige um nível de doação e desprendimento que eu também nunca tinha vivido em qualquer outra relação afetiva. Como esposa, filha, amiga, prima, sobrinha, etc, nunca vivi um momento de intimidade tão profunda. Como mãe, conheci a "troca" que alimenta a alma.

Quando penso que não vou mais ter a sensação de alimentar a minha cria, que não vou mais viver esse momento "animal" - de toque, pele, cheiro, e de profundo carinho, sinto, sim, vontade de chorar.

Lembro de ter amamentado algumas vezes com a cabeça cheia, com sono, ou até de ter me entregado à inércia da televisão, por puro cansaço. Hoje, sabendo que a Olívia sorri e ergue os bracinhos para a mamadeira, eu me arrependo. Me arrependo de não ter aproveitado ainda mais cada instante. Nessa hora de total nostalgia, me pergunto se tirei o máximo desse "poder". O "poder" do leite com afeto. O "poder" da maternagem primitiva que tanto nos ensina. Tanto nos transforma

De mãe pra mãe - Chá de Fraldas

2011-12-12T17:07:00.000-02:00

Imagem: Sempretops

por: Tati

O chá de bebê/fraldas já é uma tradição para quem está grávida. Antigamente era uma forma de ajudar os pais, já que eles já iam gastar tanto. Hoje em dia é mais uma festa para reunir os amigos e comemorar a chegada do bebê, já que algumas são tão elaboradas que superam muito o valor dos presentes recebidos.

Muitas mães não fazem porque não gostam das brincadeiras tradicionais. Mas eu também não sou muito fã e preciso dizer que fiz chá nas duas vezes em que fiquei grávida, dá pra fazer algumas coisas bem diferentes e criativas. E por isso o post de hoje traz as dicas das maiores especialistas no assunto: as mães.

- Se for fazer uma festa grande, dá pra escolher um tema e fazer como se fosse uma festa de aniversário infantil. Uma boa dica é fazer do mesmo tema da decoração do quartinho.

- Antigamente os chás eram só para mulheres. Hoje em dia é mais flexível, então vale dizer para os convidados que os homens também são bem vindos.

- Não é porque a grávida não pode beber que todo mundo precisa seguir a mesma linha. Se você não é contra bebidas alcóolicas, sirva aos seus convidados.

- Para quem não quer gastar muito, uma boa dica é marcar em um bar ou restaurante e combinar com os amigos que cada um paga a sua conta. Você pode também levar um bolo e docinhos, se quiser complementar.

- Se você está longe dos amigos e da família, não tem porque ficar sem fazer o chá. Hoje em dia tem vários sites que fazem isso online.

- Não é obrigatório ter brincadeiras. Mas se dicas, confira essas aqui:

- Os convidados recebem barbantes e precisam cortar do tamanho que acreditam que seja a circunferência da barriga. Ganha quem se aproximar mais da medida exata;

- Os convidados precisam adivinhar os cinco itens para bebê que estão escondidos dentro de uma caixa;

- Faça uma roda e entregue uma boneca. Cada convidado precisa dar um beijo em uma parte dela. Depois que a boneca passar por todos, diga que a pessoa precisa dar um beijo nessa mesma parte, mas na pessoa ao lado;

- Faça um bingo. Nas cartelas, os presentes que as pessoas acham que você vai ganhar. Quem completar a cartela ganha um prêmio;

- Cápsula do Tempo: peça a todos os convidados que tragam uma coisa importante e representativa, que ele queira dar ao seu bebê. Arrume uma caixa grande e coloque todos os itens lá. Depois do chá, feche e guarde em algum local onde seu filho não irá ver. Depois de muitos anos, quando ele já puder entender, abra e mostre para ele.

- Faça um caderninho e peça para todos os convidados deixarem uma mensagem para seu filho. Outra variação é fazer um pôster com fotos suas grávida e deixar em um cavalete, para que os convidados escrevam mensagens.

E você, tem uma boa dica para um chá de bebê? Compartilhe conosco!

"A vida pode acontecer para nós, ou nós podemos fazer acontecer a vida"

2011-12-09T17:26:00.002-02:00

A nossa convidada de hoje é a querida Anne Pires. Ela é uma grande defensora do Parto Normal e do direito de escolha da mulher e veio aqui contar um pouquinho da linda experiência dela! Confiram!!

Ao descobrir minha gravidez não-planejada, busquei apoio. Queria estar em contato com outras grávidas para não me sentir sozinha naquele barco. Foi aí que tive a oportunidade de entrar num grupo de apoio ao parto humanizado (http://www.amigasdoparto.com.br/partohumanizado.html). Não fui até lá por causa de parto nenhum, fui buscando companhia. Na primeira reunião um jovem casal esteve lá para relatar o nascimento do seu bebê. Eu jamais vou esquecer os olhos brilhantes dos dois ao contar cada detalhe de um parto, natural, com uma equipe humanizada (http://www.amigasdoparto.com.br/profissionais.html). Fiquei fascinada. Comecei a buscar mais informações, pesquisei sobre todos os tipos de parto, prós e contras.

Conheci um mundo novo. E me vi querendo parir, provar da dor, vencer medos, permitir meu corpo agir naturalmente, ansiando vivenciar aquilo em absoluta plenitude. Alimentar essa vontade não foi fácil. Primeiro porque a família toda achava um absurdo eu querer ter um filho por parto normal. Ouvi que era coisa de índio e a tecnologia estava aí para ser usada a meu favor e sentir dores para se ter um filho era o fim da picada.

Eu não conseguia mais relacionar o parto normal só à dor e muito menos a cesárea como uma opção "sem dor". Segundo porque para se ter um parto respeitoso hoje em dia é preciso um investimento - o que eu não acho alto, valeu cada centavo. Mas ninguém entendia por que eu estava pagando pra ter meu bebê se eu tinha o convênio que cobria um médico, um pediatra, um anestesista e um quarto 5 estrelas no melhor hospital da cidade.

Quando eu falo de parto respeitoso, falo de respeito à mulher, à sua fisiologia, ao momento mais bonito e marcante da sua vida e à um nascimento sem traumas e sem violência. Isso tudo está distante da realidade da maioria dos consultórios médicos e maternidades do país. Enclausurado em protocolos médicos, o parto que deveria ser um acontecimento natural virou um evento médico, doloroso, muitas vezes humilhante, com intervenções desnecessárias, como a episiotomia e ocitocina na veia, causando mais dores, estas prescindíveis. Isso tudo não é falado claramente às pacientes da grande maioria de obstetras por aí e elas acabam optando pela forma que o médico lhe mostra mais conveniente, que muitas vezes a conveniência é só dele.

A mulher tem sim o direito de escolher de que forma vai ter o seu bebê, uma vez que isso se dará no corpo dela. Mas acredito que esse direito fica comprometido quando a informação que ela tem do obstetra se baseia na experiência pessoal dele e sem comprovação científica.Eu sou a favor da escolha consciente, considerando todos os prós e contras dessa escolha. E o mais importante não é exatamente o como o bebê nasceu, mas o papel desempenhado pelas mulheres na história de nascimento de seus filhos, guiando elas mesmas o caminho, sem serem conduzidas por qualquer protocolo. Eu tive muita sorte de cair num grupo que me forneceu tantas informações. E é exatamente isso que falta, informação. Queria trazer minha filha ao mundo respeitando um processo fisiológico, deixando homônio do amor (ocitocina) correr em minhas veias naturalmente e meu corpo trabalhar, perfeito como ele é. Foi feito pra isso!

Com todas essas informações e todo ideal formado na minha cabeça, eu fui atrás de uma obstetra humanizada e uma doula (http://www.doulas.com.br/) que foram fundamentais para que eu pudesse conduzir eu mesma o nascimento da minha filha. Todas as minhas vontades foram respeitadas, eu pude gritar, rir, chorar, rebolar, reclamar, sem que ninguém me repreendesse. E em um trabalho de parto você tem vontade de fazer muitas coisas para aliviar a dor e o cansaço e isso deve ser repeitado para que tudo possa fluir normalmente. Dor? Dói, dói muito, dói demais. Eu não vou mentir. Mas eu estava tão feliz por aquele momento, por saber que ver o rostinho da minha filha estava tão perto de acontecer, que eu curtia cada contração em êxtase. E quando eu não pude mais suportar, quando eu cheguei no meu limite, eu pedi analgesia.

Minha filha nasceu no escuro, sob olhares atentos e um tanto emocionados do meu marido e da minha mãe. Tinha música ao fundo - não me lembro exatamente qual, mas tinha! Eu senti cada centímetro daquele corpinho molinho que gestei por nove meses, sair dentro de mim. Ela veio para o meu colo na mesma hora, mamou no meu peito e nós pudemos admirá-la.

Dor? Qual dor? Todo o meu mundo estava ali, no meu colo. Um amor explodindo dentro de mim, momento mágico. Eu chorei, eu gritei, eu agradeci. Quem quiser ver, está aqui. As fotos e o relato de parto estão aqui http://relatodepartomariana.blogspot.com

Espero ansiosamente pela próxima oportunidade de vivenciar tudo isso novamente. E será no conforto da minha casa que o meu próximo filho desembarcará neste mundo.

"A vida pode acontecer para nós, ou nós podemos fazer acontecer a vida." (by Renata Penna)

Seis meses de fraldas grátis, quem não quer??

2011-12-08T17:16:00.000-02:00

por: Tati

Quem tem filho pequeno sabe o quanto as fraldas são necessárias. Podem até pesar no orçamento, mas a gente não vive sem, não é verdade? Acho super legal essa volta da utilização das fraldas de pano, mas confesso que não teria pique para usar não, principalmente pela parte da lavagem. Lembro uma vez de ter dito às amigas que me comprometo a compensar o impacto plantando várias árvores, até gostaria de saber quantas seriam equivalentes ao que meus filhos usam/usaram, para poder me programar e fazer o plantio (sério mesmo!).

Minha filha caçula acabou de completar dois anos e eu estou neste barco, são pelo menos 6 fraldas por dia. Então, se eu tenho a oportunidade de ganhar alguns pacotes (principalmente pacotes de uma fralda muito boa), sem pestanejar eu estou dentro! Imagina então quando são SEIS MESES DE FRALDAS GRÁTIS? Bom demais, não é verdade?

Quem segue a Mulher e Mãe no Twitter (@redemulheremae) e/ou na fan page do Facebook, já está por dentro da promoção da Huggies Turma da Mônica. E muitas (muitas mesmo) já estão participando (claro, não é?). Mas quem nos acompanha aqui no blog pode ainda não ter reparado no anúncio que está ali do lado, então eu vou explicar bem direitinho.

É a promoção "Luz, Câmera, Diversão!", que funciona assim: você vai até a fan page da Huggies TDM no Facebook e clica em curtir. Preenche direitinho um cadastro e tira uma foto da estrela que você tem em casa em seu melhor momento, aquele cheio de criatividade, sabe? Vale usar fantasia, bolar cenários, utilizar um tema... o importante é fazer com que a foto do seu pequeno se destaque!

Pronto, com a foto na mão, basta postar no mural da fan page, com uma legenda bem legal e a frase "Meu bebê está com tudo". Uma comissão julgadora irá escolher as três melhores fotos. O primeiro colocado será contemplado com seis meses de fraldas Huggies Turma da Mônica Soft Touch Max, totalmente grátis, nos tamanhos adequados à idade do bebê. O segundo e o terceiro colocados ganharão um kit de produtos da marca Huggies Turma da Mônica.

Muito fácil, não é verdade? E se o seu bebê já está no desfralde ou não usa mais fraldas, não tem problema! Que tal aproveitar que dia 05 de dezembro foi o Dia do Voluntário e fazer uma boa ação? Você inscreve a sua foto e, se ganhar, doa para uma instituição de caridade! Existem várias realmente muito carentes por todo o País e eu garanto que eles vão A-D-O-R-A-R!

Eu já estou participando e vocês?

O desespero dos 100 primeiros dias

2011-12-06T17:42:00.003-02:00

Por: Lilian

Foto: nossaalegria.com

Eu esperei praticamente um ano para conseguir engravidar. Nunca tinha tomado anticoncepcional por ser muito sensível a sua composição e por ter efeitos colaterais pesadíssimos. A falta do uso da medicação me dava a certeza de que seria um "pulo" engravidar. Ledo engano. Quanto mais o tempo passava, mais ansiosa eu ficava e lá vinha a menstruação - implacável. Eu me sentia a pior das mulheres. Vinham cobranças de todos os lados - familiares, colegas de trabalho, amigos próximos, amigos nem tão próximos assim e, do pior deles - eu mesma.

Para agravar a angústia, estava num momento profissional delicado e tinha duas opções - ou engravidava, ou dava uma reviravolta profissional. Só que eu me esqueci por quase um ano de que eu era um único ser. Que o pessoal não podia ser cartesianamente separado do profissional, e que enquanto eu estivesse com a ideia fixa de engravidar, dificilmente outras oportunidades profissionais rolariam - por exclusiva responsabilidade do meu inconsciente.

Pois bem, todo mundo fala que quando menos esperamos, o universo faz sua parte. Comigo não foi diferente. Quando eu já tinha desistido de tentar e decidido dar outro rumo a minha vida profissional, a Olívia foi concebida. Fui tomada por uma alegria tão grande, tão grande que quase se igualou ao medo que veio junto...rs.

Minha gravidez foi relativamente tranquila. Tive poucos percalços decorrentes do ganho de peso e do alto estresse do trabalho. Com tantas mudanças no corpo e com tantos medos sobre o que vinha pela frente, não consegui me conectar com minha bebê desde a barriga. Claro que a conexão per si sempre existe, mas não conseguia conversar longamente com a barriga, cantar para ela, e todas essas coisas. Eu achava até um pouco estranho quando ela mexia....e olha que a danada mandava ver, viu!

Quando ela nasceu foi que de fato senti o que tantos autores chamam de vínculo mãe-bebê, de amor fundamental, de instinto materno. Virei bicho. Queria ficar grudada na minha cria todo o tempo. Só que não tinha ideia do quão exaustiva era a rotina da mãe leoa. A gente ouve as mães falarem sobre o trabalho que um bebê dá, sobre as noites em claro, sobre o cansaço físico. Mas, a realidade mesmo, o cansaço que te desorienta, você só conhece vivendo os famosos 100 primeiros dias.

Falar desse período é no mínimo contraditório, porque enquanto eu sentia a tal plenitude que a maternidade nos dá, sentia também um desespero avassalador. Confesso ter sentido, sim, vontade de sair correndo e de sumir no mundo. Várias vezes. Confesso ter chorado de desespero e de dor nos olhos por falta de sono. Confesso quase ter derrubado a Olívia dos braços por exaustão. Confesso ter sentido um medo tão grande de perder aquele ser tão frágil, tão pequenino que só de lembrar da sensação me falta o ar. Sem exagero.

Olhava para o lado e via amigas-mães sorridentes, plenas, serenas com suas crias nos braços e pensava: "como?". Como é possível elas estarem assim, tendo passado por esse turbilhão de emoções, por essa carga tão pesada? Eu não me conformava, me sentia um E.T. e uma péssima mãe por deixar esses pensamentos ocuparem a minha mente.

O que eu não sabia, é que esse turbilhão passa. Passa na medida em que passam as cólicas, o refluxo (no caso da Olívia), as noites em claro, os primeiros cem dias.

Os medos não desaparecem, não, mas encontram seus devidos lugares. As dúvidas, ah...as dúvidas. Essas continuam, mas aprendemos a lidar com elas de um jeito menos atrapalhado. O cansaço que enlouquece dá espaço a um cansaço relativizado, acomodado à sua nova vida. E o amor por aquela criatura que veio de ti, de tão grande e tão maravilhoso, encobre tudo isso com uma camada tão espessa, tão espessa que só você consegue saber o que um dia existiu ali.

Hoje eu sei que a maternidade foi a coisa mais maravilhosa que poderia ter acontecido comigo. Sei também que não é fácil e cor-de-rosa como muitos pregam por aí. De todo modo, entre o rosa e o negro, fico com o lilás. O lilás que me deu o maior amor que já pude sentir na vida.

Papai Noel existe?

2011-12-05T13:28:00.000-02:00

Foto: arquivo pessoal

por: Tati

O Vítor sempre acreditou muito em Papai Noel. A gente sempre fez todo um ritual, que começa com as conversas para decidir o que vai ser pedido, passa pela produção da cartinha e seu envio e termina com o grande dia, com direito a leite com biscoitos para ajudar o bom velhinho a ter forças para continuar a noite e não esquecer nenhuma criança. Além disso, também fazemos uma programação especial para essa época do ano, iluminações que queremos ver, corais que assistimos as apresentações, filmes com pipoca e coisas do tipo.

Claro que nós nos desdobramos em mil para fazer tudo direitinho, de forma mágica para ele. Cansei de tomar leite e comer biscoitos mesmo depois de estar completamente cheia da Ceia de Natal. Mas não tenho do que reclamar, a alegria dele quando acorda e vê o presente embaixo da árvore sempre compensa tudo.

É claro que, para ele vir acreditando até aqui, nós tivemos que ter respostas plausíveis para várias coisas. Papai Noel de shopping? São homens vestidos de Papai Noel, eles ajudam a levar os pedidos mais rapidamente para o verdadeiro Papai Noel. Como ele consegue fazer presentes de marcas famosas? Ele tem acordo com as fábricas, parcerias. Como ele consegue entregar presentes no mundo inteiro em uma só noite? Ah, é mágica, né?

Esse ano eu comecei a ter outro tipo de preocupação. Ele já vai fazer 8 anos e ainda acredita piamente no Papai Noel. Quando será que ele vai deixar de acreditar? Será que vai ser muito traumático? Será que eu deveria começar a preparar o terreno? Mas meu coração fica apertadinho só de pensar em como falar para ele que as coisas não são bem assim, não tenho nem idéia de por onde começar. E sem contar que não quero que ele deixe de acreditar não, quero que ele continue acreditando nessa magia durante o maior tempo possível. A vida já é tão dura "aqui fora", quanto mais tempo ele continuar nesse mundo mágico é melhor, deixe que ele curta muito a infância.

Devagarzinho e com calma, comecei a prestar mais atenção ao modo com que ele estava tratando o assunto, para ver se havia alguma alteração, alguma hesitação. Mas não notei nada especial, a maior preocupação dele continuava a ser o fato de não saber se pedia um Nintendo DS 3D, uma câmera digital ou uma lousa (oi?). Além disso, esse ano ele demonstrou curiosidade sobre o modo pelo qual eu envio a cartinha do Papai Noel, mas já disse que mando pelo Correio mesmo e pronto, curiosidade satisfeita.

Então, eu fui direto ao ponto logo, que não tenho muita paciência de ficar rodeando e comendo pelas beiradas. Perguntei: "filho, o que os seus amigos dizem do Papai Noel". E ele: "que não existe". Preciso dizer que me faltou o ar? Mas tudo bem, eu fiz a melhor cara que consegui e perguntei: " e você? O que responde?". E ele me responde muito tranquilamente: "que eles podem achar que não existe, não tô nem aí. Eu sei que existe e pronto. Naquele dia que eu ganhei a bicicleta, que ela estava lá fora, eu sei que vocês dois estavam comigo na hora e não tinha como ninguém mais ter deixado lá, só podia mesmo ter sido Papai Noel. Então não ligo para o que os meus amigos falam". E a respiração da mãe volta e o peito enche de orgulho, né?

Enfim, eu estava me preocupando um bocado com essa situação, mas ele me deu uma bela aula de que eu não tenho que me preocupar tanto, que ele sabe muito bem como lidar com isso. Se você está passando pela mesma situação que eu e não sabe se seu filho vai lidar tão bem assim, eu recomendo o livro ou o filme Expresso Polar, que é sobre um menino que não está mais acreditando em Papai Noel, até que o trem pára em sua porta e o leva para uma aventura mágica na terra do bom velhinho. Ao final, ele fica com um guizo do trenó, mas só escuta o barulhinho aquele que continua a acreditar.

E vocês que já têm filhos maiores e que já deixaram de acreditar em Papai Noel, como foi a experiência? Compartilhe conosco!

Vivendo no meio de (muitos) homens

2011-12-02T17:57:00.000-02:00

Você imagina como é ser a única mulher numa casa cheia de homens? A querida Bia Francisco, do blog Desperate Housewife sabe bem como é essa experiência e veio compartilhar conosco! E quando quiserem dar boas risadas com a maneira maravilhosa com que ela encara a vida, dêem um pulinho no blog dela, recomendo!

Foto linda, mas ainda faltam dois machos aí: o mais velho e o marido :)

"Daí que uma moça descobre-se grávida aos 16 anos. Quando ela estava com 7 meses, fez um ultrassom e viu que o filho seria um menino. Até aí, beleza. Nasce o Matheus. O ano é 1994.

Anos depois, conhece uma rapaz SUPIMPA (adoro esse palavra), com quem se casa. O rapaz supimpa tem 3 irmãos, todos homens. A moça nem repara nesse detalhe, mas, se ela fosse mais esperta um tiquinho, veria seu futuro estampado na família do agora marido.

2003 - a moça encontra-se gestando novamente. Aos 5 meses, fez um ultrassom e viu que o segundo filho seria um menino. Até aí, de novo, beleza, né.

Aquela maravilha, a moça já é minoria em casa, afinal são marido e dois meninos.

No final de 2006, a pobre moça sente uma vontade do além de beber chá na faculdade. Detalhe: a moça não curte chá. Comprou e bebeu um copão de chá como se fosse o néctar do Olimpo. Rá. Já sabe, né? Xixi no palito, risquinho rosa; prenha.

Vai lá a moça e faz um ultrassom. Torcida da família por uma menina, porque né, até então, a mãe da moça só tem netOs, a sogra da moça tem, além dos 4 filhOs, só uma neta (no meio de 4 netOs), enfim, essa coisa toda.
ADIVINHA.

Ela viu que o terceiro filho seria OUTRO menino. Até aí a moça já acha que Deus tá de brinks. Mas beleza.
Um ano depois de Artur nascido, o marido da moça, esperto, percebe que a moça está com as regras (tão vovó isso né, de regras, adotei) atrasadas. Ai.

Xixi no palito, 3 minutos e aquela risquinha rosa marota.

Casal sente-se desolado, perde o ar por alguns breves segundos. Respira fundo, cata a renca que já tem a vai passar o dia fora pra desopilar.

A moça vai lá fazer o bendito ultrassom. Expectativa palpável no ar: o marido da moça todo ansioso, "agora é uma menina!". A doutora encosta o negocinho na barriga da moça. Esta, escolada na arte de ver pintinhos no meio dos borrões das imagens de ultrassom, logo reconhece o que lhe é tão familiar:

"É um pinto! Eu vi um pinto ali!"

Doutora confirma que o quarto filho era um menino. OUTRO menino. O QUARTO menino.

Marido se levanta, pega os outros meninos pela mão e diz: "Ah, já vi isso, vou andar pelo shopping." E vai mesmo.
Aí a moça e o moço já tem certeza que a missão deles é prover homens pro mundo e se resignam.

Bem, como já deu pra perceber, a moça sou eu.

Viver com tanto homem em casa é:

- ser a minoria no varal de roupas: vai aquela fieira de cueca e meia; as calcinhas estende tudo num cantinho só;

- não ligar mais quando rola tanto futebol nas conversas;

- saber qual o número do canal SporTV;

- saber e ter de dar opinião sobre hot wheels, max steel, beyblade, tech deck etc;

- entender de marca de roupa e modelo de tênis de adolescente;

- acostumar-se com o laconismo masculino;

- quase não precisar passar roupa (aêeeeeeee), pois peças de tactel formam a maior parte do guarda-roupa dos meninos;

- aprontar filhos pra sair em tempo recorde; com qualquer camiseta, bermuda e sandália o menino fica bem arrumadinho;

- não saber o que é o tal do 'filha que mexe na maquiagem e nas roupas da mãe';

- mandar filho ir procurar o pai na hora de perguntas como "mamãe, porque você não tem piru?";

- SEMPRE escutar a fatídica pergunta: "E AÍ, VAI TENTAR UMA MENININHA?" Po**a, sem tentar eu tive 4 meninos, já pensou se eu começo a tentar?

- ter a certeza que quando meus filhos casarem, minhas orelhas viverão vermelhas, porque né. Rá.

- e, sempre que ver uma menininha do cabelinho crespo toda faceira, cutucar o marido e dizer "nossa filha seria assim, né?"

E várias outras coisinhas deliciosas que acontecem no dia-a-dia com essa molecada toda. É um grande barato viver cercada de meninos. E um desafio imenso de criá-los de modo que sejam bons homens, cidadãos honestos e respeitadores."

Resultado do concurso Minha Gelatina

2011-12-01T13:11:00.002-02:00

por: Tati

Eu sei que todas estão super hiper ansiosas para saber quem foi que ganhou os kits Minha Gelatina. Sei e peço mil perdões pela demora na publicação do resultado. Mas agora vamos acabar com toda essa expectativa e contar logo quem são as duas felizardas!

Melissa Machado:
"Se você um filho saudável quer ter;
só use produtos feitos com o coração:
dê gelatina OETKER que é pura diversão!"

Ana Scharf:
"Um FILHO SAUDÁVEL toda mãe quer, seja na hora da DIVERSÃO ou da alimentação; e é por isso que a Dr. Oetker arrasou na criação: é a 'Minha GELATINA', que é cheia de vitaminas e agrada meninos e meninas!"

Nossos parabéns à Ana Scharf e à Melissa Machado! Vocês têm até o dia 05 de dezembro para nos mandar seus endereços! (tatiana@mulheremae.com.br)

Vem aí mais uma #festanotwitter

2011-11-30T01:47:00.008-02:00

Por: Glauciana

A terceira #festanotwitter da Mulher e Mãe está chegando. Será nesta quinta-feira, 1º de dezembro, das 14h30 às 15h30. O tema será "Como criar e fortalecer o vínculo com seu filho?". O apoio será de Natura Mamãe e Bebê e os prêmios distribuídos ao longo da festa são deliciosos.

Quando: 1º de dezembro de 2011, das 14h30 às 15h30
Onde: Twitter, com a hashtag #festanotwitter
Tema da festa: Como criar e fortalecer o vínculo com seu filho?
Atração principal: As maiores especialistas em criatividade do Brasil - todas vocês, mães que fazem parte da rede Mulher e Mãe. Afinal, aqui, as especialistas somos nós
Prêmios: Kits de produtos Natura Mamãe e Bebê

Kit 1
Superbolsa exclusiva Mamãe e Bebê
Xampu
Condicionador
Sabonete líquido
Toalha especial

Kit 2
Colônia Flor de Laranjeira
Lenço umedecido
Sabonete Puro Vegetal

Kit 3
Colônia Mamãe e Bebê
Óleo de Massagem
Lenço umedecido

Kit 4
Colônia Mamãe e Bebê
Toalha especial
Loção hidratante

O que é?

A #festanotwitter funciona assim: durante uma hora estaremos na festa, junto com várias pessoas, conversando sobre o tema determinado. O que identifica a nossa festa é a hashtag específica (#festanotwitter), o que facilita às pessoas acompanharem tudo o que está sendo debatido, mesmo sem ter todos os demais participantes em sua timeline (TL). Para participar de nossa festa você só precisa responder o RSVP, que é o que lhe garante uma entrada e te faz concorrer a prêmios ao longo da festa.

O objetivo é fazer com que as pessoas tenham a oportunidade de conhecer outras que passem pelas mesmas situações, compartilhem experiências, tirem dúvidas e - por que não? - dêem boas risadas juntas.

Nossa festa

A terceira #festanotwitter da Mulher e Mãe, em parceria com Natura Mamãe e Bebê, terá como tema vínculo com nossos filhos e acontecerá entre às 14h30 e 15h30 do dia 1º de dezembro (quinta-feira). Usaremos a hashtag #festanotwitter para identificar que a festança está rolando.

Nesta #festanotwitter, a mãe hostess será a Glauciana, agitando as pickups e recepcionando as convidadas. Ainda da equipe Mulher e Mãe, teremos a Tati e a Lilian ajudando na organização.

Como participar

Se você quer participar conosco, é muito simples. Basta apenas ter uma conta no twitter, seguir a Mulher e Mãe (@redemulheremae) e preencher o formulário disponível abaixo. Só participará dos sorteios quem tiver feito este cadastro, tiver um endereço de entrega válido no Brasil e tiver utilizado pelo menos uma vez a hashtag #festanotwitter durante o tempo determinado para a festa.

Faça aqui seu RSVP e garanta sua participação nos sorteios. No primeiro campo coloque seu perfil do twitter, exemplo @MamaeLegal, e no espaço URL preencha com o endereço de seu blog ou o endereço de seu perfil no Facebook:

Pai não é mãe!

2011-11-29T16:03:00.003-02:00

Por: Lilian

Por incrível que pareça, em plena pós-modernidade ainda há muitos pais que não ajudam nos trabalhos domésticos ou no cuidado com os filhos. Os pais de hoje foram filhos ontem e, por isso, a questão volta para nós, mães. Afinal de contas, somos nós as responsáveis pelos maridos de amanhã e é muito importante prestarmos atenção nos homens que preparamos para o mundo.

Agora, é bem verdade também que muitos homens pós-modernos já estão diferentes. Com a divisão de despesas veio a divisão de tarefas e, muitos deles põem a mão na massa, sim.

Se esse é o caso do seu marido/companheiro, o texto de hoje é para você.

Vocês já se viram brigando com eles, "corrigindo" a maneira que cuidam dos pequenos? Nunca é do jeito que a gente gostaria. Nunca é da forma que a gente faria e...muitas vezes, a gente se irrita tanto ao ver algumas cenas que prefere fazer a gente mesma. Quando menos percebemos, já estamos retomando a tarefa para nós e reclamando por isso. Verdade ou não?

Pois é. Só que nós nos esquecemos que pai não é mãe. Pai é pai. Mãe é mãe.

O que nós vemos como "errado", abrupto, às vezes até rude, não é. É apenas um jeito diferente do nosso. O jeito "pai" de ser e fazer as coisas. Se repararmos bem, os pequenos, os mais interessados nessa história toda, nunca reclamam do jeito "pai" de cuidar.

Quem nunca ouviu o jargão: "mãe cuida", "pai brinca"?

Faz todo o sentido pra nós. Só que, sem nos darmos conta, lá estamos nós de novo: "não faz assim!", "ele não gosta disso!". Não gosta? Quem disse?

Costumamos nos queixar do excesso de trabalho que uma criança dá, que não temos tempo de conciliar todos os papeis, que estamos sempre cansadas, sobrecarregadas....mas, quando nossos companheiros tentam nos ajudar, pronto! Repelimos a iniciativa, tomamos a tarefa para nós e continuamos cansadas. Para justificar, logo sai um "eles não sabem fazer" - "não como nós". Claro que não. Nunca farão como nós. Eles têm outra forma de pensar, agir e estar no mundo. Temos que parar de achar que a nossa forma é a única, porque não é. Se repelirmos continuamente as iniciativas dos pais, ficaremos, sim, sozinhas com as tarefas. Com isso, perdemos nós, e perdem as crianças, que deixam de ter a oportunidade de entrar em contato com o pai que elas têm. E elas precisam dele exatamente do jeito que é.

Nós, mulheres, precisamos ter a dimensão de que nós é que abrimos caminho para o contato pai-filho. Ajudamos os dois a estreitarem um laço importantíssimo para ambos, especialmente para a criança.

Sei o quanto é difícil controlar nossos repentes de "deixa que eu faço". Eu mesma me pego várias vezes falando coisas do tipo "não bota a fralda assim, bota assado"; "cuidado que ela vai cair"; "cuidado que ela não gosta assim"! Não gosta? A Olívia nem fala ainda....E sabe do que mais? Ela se derrete toda é pra esse pai. Mal jeitoso e atrapalhado aos meus olhos, mas muito divertido e carinhoso aos olhos dela.

Meninas: deixemos, pois, o pai entrar.

Antes de ser mãe

2011-11-25T16:58:00.000-02:00

por: Tati

Esse é um texto antigo, que roda pela internet há muito tempo. Mas nunca deixa de emocionar, mesmo as mais "duronas" (como eu...hehehe). E como hoje é sexta-feira (com um maravilhoso sol aqui em São Paulo), o fim de semana está a caminho, achei que seria uma boa maneira de fechar a semana.

Não consegui achar com certeza quem é a autora do texto, apareceram várias e eu não consegui bater o martelo. Se alguém souber me avisa, que colocarei os créditos com o maior prazer!

Antes de ser mãe

Antes de ser mãe, eu fazia e comia
os alimentos ainda quentes.
Eu não tinha roupas manchadas,
tinha calmas conversas ao telefone.

Antes de ser mãe, eu dormia o quanto eu queria,
Nunca me preocupava com a hora de ir para a cama.
Eu não me esquecia de escovar os cabelos e os dentes

Antes de ser mãe,
eu limpava minha casa todo dia.
Eu não tropeçava em brinquedos e
nem pensava em canções de ninar.

Antes de ser mãe, eu não me preocupava:
Se minhas plantas eram venenosas ou não.
Imunizações e vacinas então,
eram coisas em que eu não pensava.

Antes de ser mãe,
ninguém vomitou e nem fez xixi em mim,
Nem me beliscou sem nenhum cuidado,
com dedinhos de unhas finas.

Antes de ser mãe,
eu tinha controle sobre a minha mente,
Meus pensamentos, meu corpo e meus sentimentos,
e dormia a noite toda.

Antes de ser mãe, eu nunca tive que
segurar uma criança chorando,
para que médicos pudessem fazer testes
ou aplicar injeções.
Eu nunca chorei olhando pequeninos
olhos que choravam.
Nunca fiquei gloriosamente feliz
com uma simples risadinha.
Nem fiquei sentada horas e horas
olhando um bebê dormindo.

Antes de ser mãe, eu nunca segurei uma criança,
só por não querer afastar meu corpo do dela.
Eu nunca senti meu coração se despedaçar,
quando não pude estancar uma dor.
Nunca imaginei que uma coisinha tão pequenina,
pudesse mudar tanto a minha vida e
que pudesse amar alguém tanto assim.
E não sabia que eu adoraria ser mãe.

Antes de ser mãe, eu não conhecia a sensação,
de ter meu coração fora do meu próprio corpo.
Não conhecia a felicidade de
alimentar um bebê faminto.
Não conhecia esse laço que existe
entre a mãe e a sua criança.
E não imaginava que algo tão pequenino,
pudesse fazer-me sentir tão importante.

Antes de ser mãe, eu nunca me levantei
à noite toda, cada 10 minutos, para me
certificar de que tudo estava bem.
Nunca pude imaginar o calor, a alegria, o amor,
a dor e a satisfação de ser uma mãe.
Eu não sabia que era capaz de ter
sentimentos tão fortes.

Por tudo e, apesar de tudo, obrigada Deus,
Por eu ser agora um alguém tão frágil
e tão forte ao mesmo tempo.

Obrigada meu Deus, por permitir-me ser Mãe!

Vídeo de quinta - Fazendo lenços umedecidos

2011-11-24T17:37:00.000-02:00

por: Tati

Já faz algum tempo que eu assisti esse vídeo de como fazer lenços umedecidos em casa e fiquei com vontade de testar. Mas sempre me enrolo, nunca paro realmente para fazer. Só que achei bem interessante compartilhar com vocês. Se alguém já tiver testado essa "receita" diz aí se realmente é bom ou não.

Você estimula ou corta a criatividade de seu filho?

2011-11-23T09:08:00.005-02:00

Por: Glauciana

Ontem estava com o bloco de notas aberto para escrever um texto. Fiquei ali, olhando para a tela em branco por minutos, sem saber como começar a rabiscar as linhas. Uma falta criativa, que de tempos em tempos em sinto. Na verdade, acho que todos nós, de alguma forma, em algum momento, seja lá qual for o ofício, passa por isso. Um bloqueio criativo, uma fuga das ideias boas.

E aí recebi a ajuda do perfil da revista Vida Simples no twitter, depois de soltar uma mensagem dizendo que minha criatividade tinha desaparecido. Eles me enviaram o link de uma reportagem muito interessante sobre a tal da criatividade e um ponto me chamou muito a atenção: quando eles falam dos talentos ilimitados das crianças e em como elas deixam sua veia criadora livre.

"Quando nascemos, temos um potencial quase ilimitado de talentos. Crianças, podemos experimentar de tudo, da música à matemática, da invenção de objetos às histórias fantásticas.Tudo parece original, novinho em folha. Até os 5 anos, a criança não foi devidamente formada pela cultura, pela visão de mundo de seus pais, dos amiguinhos, da escola etc", escreveu Leandro Sarmatz na Vida Simples.

Isso nós, mães, podemos comprovar na prática diariamente, apenas estando ao lado de nossos filhos. E depois de ler isso, fiquei pensando no quanto deixo passar despercebido esse "talento" inato dos meus filhos (que todos os pequenos têm). Parece que depois que nos tornamos adultos os sentidos ficam menos aflorados e não percebemos mais as coisas ao nosso redor. Então, acho que não enxergamos as "tiradas" criativas, o que faz com que elas não ganhem asas, o que pode ser muito ruim. Afinal, tudo aquilo que é estimulado pelos pais pode ganhar contornos ainda mais ricos.

Na mesma matéria o repórter foi além e falou de quando é que começamos a perder essa capacidade mais aflorada de encarar o mundo maravilhoso das ideias e como podemos contribuir para não podar isso totalmente neles:

"A porca torce o rabo a partir dos 7 anos (não por acaso a idade em que grande parte das crianças ingressa na escola). A partir desse momento os destinos dos pequenos ficam cada vez mais ligados às realidades e opções disponíveis em sua sociedade. Cabe, portanto, aos pais o papel de não deixar esse fogo ser apagado lentamente. A regra de ouro é nunca perturbar o mundo em miniatura criado pelos filhos. Dizer 'não' o tempo inteiro é uma ótima forma de gestar um adulto sem viço e imaginação. O 'sim' (com responsabilidade e cuidados, claro) é essencial para o florescimento da imaginação desde os primeiros anos de vida. É essa abertura para a imaginação (e as traquinagens) da criança que pode determinar se aquela garota que adora sujar as paredes de tinta será uma Frida Kahlo ou uma advogada que é feliz porque desenha em seu tempo livre. Não importa a qualidade artística que seu trabalho atinja, mas a autenticidade e o poder imaginativo que marcarão sua vida".

Esse trecho foi um alerta para mim, pois fui uma criança castrada nessa idade e acho que acabo fazendo isso com meus meninos também. Eu era uma menina muito desafiadora e tinha um lado traquinas muito aflorado. Não tive irmãos, mas fui criada boa parte da vida na mesma casa em que meus cinco primos, todos meninos, moravam. Por conta disso, aprontava todas e entrava na onda das brincadeiras mais "masculinas". Minha avó, muito tradicional e séria, acabava podando demais. Era severa, brava e controladora. Me lembro de inúmeros castigos, croques na cabeça, beliscões, repreensões... só porque transformávamos o quintal em um circo e fazíamos dos cachorros as principais atrações.

É claro que os limites são importantes, sobretudo nessa época de "tudo é permitido" em que vivemos. Mas, qual é o problema da criança imaginar que o quintal de sua casa é um circo? O máximo que poderíamos fazer é estressar o pobre do cachorro, forçando-o a pular quinhentas vezes um círculo feito com a mangueira de lavar o carro.

Nós, pais, é que temos que nos policiar para não deixar que nossa mente quadrada, já cerceada demais pelos padrões sociais e morais, corte demais a liberdade criatividade de nossos filhos. Que consigamos fazer esse exercício de deixar os nossos sentidos mais abertos para perceber as "viagens" de nossas crianças e darmos mais asas à eles. Para quem sabe, à medida que forem crescendo, possam levar consigo um tantinho desse desprendimento tão saudável e que pode ser aplicado a todas as esferas da vida. Afinal de contas, com criatividade e poder de abertura da mente, qualquer situação pode ficar mais divertida e interessante.

*Imagem: We Heart It

Fazer ou não fazer - eis a questão!

2011-11-22T14:31:00.003-02:00

Por: Lilian

Queridas amigas (espero já poder chamá-las assim :-) ) - o post de hoje vai ser diferente. Diferente porque não tenho nenhuma história para contar, mas, sim, uma dúvida para compartilhar com todas vocês.

Antes de ser mãe, eu tinha muitas verdades. E não eram quaisquer verdades, não. Eram verdades absolutas, sabe? Daquelas que não mexemos mesmo. Que imaturidade! Quanto tempo perdido e quanta energia desperdiçada. Para todas as situações em que antes eu dizia "ah, se fosse comigo!" ou "eu jamais vou deixar isso acontecer quando eu for mãe", acabei fazendo diferente. Paguei a língua e foi à vista, não foi a prazo, não...rs. Para todas as situações que eu tinha receitas prontas sobre a maternidade, elas cairam por terra. Que bom!

Hoje eu vejo que verdades absolutas não existem, principalmente na maternidade. Vejo também que cada um faz o que pode, como pode, sempre em busca do melhor. E é isso que vale. Padrões inatingíveis e julgamentos ficaram para trás, felizmente. E isso vale tanto para assuntos mais sérios como amamentação ou educação dos filhos, quanto para assuntos mais leves, como esse que eu vou falar hoje - a primeira festa de aniversário.

Pois é. Esse era um assunto já resolvido para mim e para o Marcelo. "Quando tivermos um filho, não vamos fazer a festa de primeiro ano. Ele(a) não vai aproveitar nada mesmo. É muito caro e acaba "judiando" da criança. Tanto flash, tanta gente, tanto barulho para um bebezinho...melhor fazer quando ele(a) for mais velho(a)". Sempre respeitamos e curtimos muito com amigos e familiares que comemoravam o primeiro ano, mas para nós era caso encerrado. Estávamos convictos.

Eis que chega a Olívia para bagunçar o coreto e sacudir todas as nossas convicções. Hoje eu ainda penso que ela é muito bebê para enfrentar a farra que minha numerosa família pode fazer (sou descendente de italianos, então vocês podem imaginar a bagunça....kkkk). Mas, por outro lado, como deixar uma data tão marcante, tão especial passar em branco?

Para sacudir ainda mais os meus neurônios, Olívia começou a bater palmas semana passada. É só cantar "Parabéns a você" que ela abre aquele sorrisão e bate uma mãozinha na outra, "desengonçadamente". Como resistir, gente?

Estou com essa dúvida me consumindo e queria saber o que vocês, especialistas no assunto, pensam a respeito. Vocês acham que devo ou não fazer a festa de um aninho da Olívia?

Em tempo: A Huggies Turma da Mônica, nossa parceira aqui na Mulher & Mãe, está com uma promoção que vem a calhar: "Meu super aniversário". Comprando um pacote de fraldas Turma da Mônica (das linhas participantes), você concorre a uma superfesta no valor de R$ 5 mil reais! São 12 festas e 400 vale-compras no valor de R$ 100,00 no total. A promoção vai até dia 05/12/11 e as informações detalhadas estão em: http://www.meusuperaniversario.com.br/

Será este o último sinal que faltava...rs?

Beijos e aguardo os comentários de vocês!

Sonho dos filhos ou sonho dos pais?

2011-11-21T22:22:00.000-02:00

Crianças aguardando o início de uma regata. Foto do site Popa.com

por: Tati

Já faz algum tempo que venho pensando no assunto. E queria abordar o assunto aqui, mas ainda não sabia ao certo como fazer. Então ontem me apareceu uma ocasião ideal, quando fui com meus filhos e alguns meninos do nosso grupo escoteiro visitar o navio porta-aviões São Paulo, que estava aberto para visitação lá em Santos. E eu sou apaixonada por tudo que é referente à Marinha (e pela náutica em geral), meu sonho sempre foi fazer Escola Naval - coisa que não se realizou porque até hoje eles não aceitam mulheres. Elas podem entrar na Marinha por outras formas, mas não fazendo Escola Naval.

O Vítor também herdou esse gosto por coisas marítimas e ficou muito encantado com o folheto distribuído lá, mostrando as diversas formas de entrar para a Marinha. E uma delas é fazer Colégio Naval e Escola Naval. Já tinhamos conversado sobre isso antes, inclusive ele já tinha demonstrado vontade de estudar no Colégio Militar, quando ainda morávamos em Brasília. Mas me parece que agora, cada vez que o assunto surge novamente, ele faz questão de ressaltar que quer seguir este caminnho.

O que me preocupa é que, no começo, o Vítor também dava sinais de que gostaria de seguir o caminho da aeronáutica. E agora ele nem toca mais no assunto, é só a Marinha. Vocês podem até dizer: ah, mas ele ainda está para fazer 8 anos, ainda não tem uma idéia certa do que irá fazer, muita água ainda vai rolar. Eu sei disso e não estou preocupada com essa parte da decisão. Me preocupa saber se ele diz que quer fazer Colégio Naval porque realmente gosta ou porque acha que está me agradando assim.

E certamente está me agradando. Não posso negar que seria um sonho realizado ver o Vítor no Colégio Naval e na Escola Naval. Mas acontece que isso será muito bom se, além de ser um sonho meu, seja também - e principalmente - um sonho dele. Por mais que eu fique orgulhosa e realizada em vê-lo seguir este caminho, não posso ficar feliz se souber que ele está fazendo somente para me agradar, por melhor que seja a inteção dele.

Durante algum tempo eu dei aulas de iatismo para crianças. E cansei de ver pais brigando com os filhos porque não estavam ganhando as regatas. Uma vez cheguei a ouvir uma mãe dizer: "Se ela continuar chegando em último vou vender o barco dela!" Nem preciso dizer o quanto precisei me controlar para não falar poucas e boas para essa mãe. E eu nem era mãe ainda! Essa mãe tinha comprado o barco para a filha não com a intenção de vê-la praticar um esporte, integrar-se com a natureza, fazer novas amizades, desenvolver-se com os aprendizados que um esporte proporciona. Essa mãe queria ver a filha ganhar, só. Queria exibi-la como um troféu. Provavelmente essa mãe nunca se destacou em nenhum esporte e agora queria se realizar por meio da filha. Era um sonho dela e não da menina. Porque para a pequena, estava muito bom do jeito que estava: se divertindo com os amigos, aprendendo um pouco a cada dia, curtindo as águas do Lago Paranoá.

Eu costumava dizer que muitos desses pais que exigiam resultado dos filhos não conseguiriam fazer o barco andar nem 2 metros, caso fossem colocados dentro de um. E era a mais pura verdade. A maior parte deles nunca tinha velejado na vida, não saberia dizer o nome de dois componentes diferentes de um barco. Eles colocaram os filhos para velejar porque achavam que isso dava "status". E ganhar as regatas ampliava esse "status". Sorte que as crianças não estavam nem aí para isso e sabiam bem quais eram as coisas realmente boas e proveitosas de velejar. E isso me realizava.

E é isso que eu gostaria para o meu filho: que ele se realize, independentemente dos meus sonhos. Porque por mais difícil que seja aceitar isso, nossos filhos não vieram ao mundo para viver a nossa vida e nem realizar os nossos sonhos. Eles têm (ou terão) objetivos próprios, que muitas vezes se chocarão com os nossos. Lembro-me bem que a primeira vez que falei para o meu pai que eu não queria mais prestar vestibular para Direito e sim para Jornalismo, não fui muito bem recebida. Mas depois de alguns dias ele entendeu, aceitou e me deu o maior apoio. E hoje estou aqui, muito feliz com a profissão que escolhi.

E vocês, já pensaram sobre isso? Conseguem (ou acham que conseguirão) separar os seus sonhos e vontades dos sonhos e vontades dos filhos de vocês?

Concurso cultural Minha Gelatina

2011-11-17T16:08:00.000-02:00

por: Tati

Tempo de mãe é mais escasso do que água no deserto. Eu mesma ando procurando onde vende mais, preciso comprar umas horas urgentemente, porque só 24 por dia não está dando certo não. Por isso, dou muito valor a tudo aquilo que pode facilitar a minha vida, coisas práticas e rápidas. Principalmente no que se refere a alimentação.

Claro que, como mães, estamos sempre atentas ao teor nutritivo do que damos aos nossos filhos. Lá em casa eu libero "escapadinhas" durante o final de semana, mas durante a semana a alimentação é regrada e nutritiva, mesmo que isso gere alguns atritos e reclamações das crianças, que querem comer besteiras todos os dias, claro, como boas crianças que são. Então, se podemos dar aos nossos pequenos algo que eles gostam bastante, sabendo que este algo está mais saudável, isso é muito bom.

Por isso, fiquei muito feliz quando a Oetker lançou a linha "Minha Gelatina", inteiramente voltada para o público infantil. A "Minha Gelatina" não contém adoçantes artificiais (eles utilizam açúcar orgânico), é colorida naturalmente e é composta por polpa de frutas e vegetais, além de conter vitaminas e minerais (A, D, B1, B2, B6, Ferro e Zinco). E conheço poucas coisas tão práticas e rápidas quanto gelatina.

Agora vem a melhor parte: a Mulher e Mãe e a Oetker estão lançando a promoção "Frase Divertida" e vão presentear duas leitoras com um kit contendo uma linda sacola temática, 6 caixinhas de gelatina e 6 forminhas coloridas. Para isso basta você seguir os seguintes passos:

- Ler aqui as regras para participação;

- Publicar um comentário neste post, contendo uma frase com as palavras “diversão”, “gelatina”, “filho” e “saudável”;

- Ter cadastro na rede social Mulher e Mãe;

Fácil demais, não é? Então corram para participar!!

Segunda #festanotwitter

2011-11-16T20:11:00.005-02:00

Imagem Istockphoto

Vocês pediram e a gente atendeu! Vem aí a segunda #festanotwitter organizada pela rede social Mulher e Mãe. E esta será especial, pois teremos como parceira a Huggies TDM. Reserve agora mesmo o seu convite e venha participar de um ambiente de debate especialmente voltado para você que, além de mulher, também é mãe. Temos muitas figurinhas para trocar!

Quando: 18 de novembro de 2011, das 15h00 às 16h00
Onde: Twitter, com a hashtag #festanotwitter
Tema da festa: Criatividade de Mãe
Atração principal: As maiores especialistas em criatividade do Brasil - todas vocês, mães que fazem parte da rede Mulher e Mãe. Afinal, aqui, as especialistas somos nós

O que é?

A #festanotwitter funciona assim: durante uma hora estaremos na festa, junto com várias pessoas, conversando sobre o tema determinado. O que identifica a nossa festa é a hashtag específica (#festanotwitter), o que facilita às pessoas acompanharem tudo o que está sendo debatido, mesmo sem ter todos os demais participantes em sua timeline (TL). Para participar de nossa festa você só precisa responder o RSVP, que é o que lhe garante uma entrada e te faz concorrer a prêmios ao longo da festa.

O objetivo é fazer com que as pessoas tenham a oportunidade de conhecer outras que passem pelas mesmas situações, compartilhem experiências, tirem dúvidas e - por que não? - dêem boas risadas juntas.

Nossa festa

A segunda #festanotwitter da Mulher e Mãe, em parceria com a Huggies TDM terá como tema Criatividade de Mãe e acontecerá entre às 15h e 16h do dia 18 de novembro (sexta-feira). Usaremos a hashtag #festanotwitter para identificar que a festança está rolando. Durante este tempo debateremos este assunto tão amplo e polêmico com as maiores especialistas no assunto: nós, as mães. Também faremos sorteios de kits Huggies TDM e revistas Mulher e Mãe.

Nesta #festanotwitter, a mãe hostess será a Tati, agitando as pickups e recepcionando as convidadas. Ainda da equipe Mulher e Mãe, teremos a Glau e a Lilian ajudando na organização.

Como participar

Se você quer participar conosco, é muito simples. Basta apenas ter uma conta no twitter, seguir a Mulher e Mãe (@redemulheremae) e preencher o formulário disponível abaixo. Só participará dos sorteios quem tiver feito este cadastro, tiver um endereço de entrega válido no Brasil e tiver utilizado pelo menos uma vez a hashtag #festanotwitter durante o tempo determinado para a festa.

Faça aqui seu RSVP e garanta sua participação nos sorteios. No primeiro campo coloque seu perfil do twitter, exemplo @MamaeLegal, e no espaço URL preencha com o endereço de seu blog ou o endereço de seu perfil no Facebook:

A cilada dos padrões

2011-11-16T09:47:00.004-02:00

Por: Glauciana

Temos uma tendência natural a enquadrar pessoas em rótulos, padrões e estatísticas. Nada mais comum que façamos isso com aqueles que saíram de dentro de nós: nossos filhos. Muito se dá pelo fato de que os conhecemos melhor do que ninguém e que temos a relação mais próxima de todas. Eu mesma me pego repetindo por aí "Eduardo é mais articulado", "Luca é mais silencioso".

E ultimamente Luca tem se mostrado um grande falador. Ué, mas ele não fazia parte do grupo dos calados? Não era quem falava menos? Sim, se comparado ao tagarela do irmão talvez ele fale menos, mas se o referencial for outro, descolado de seu mundo, talvez ele não pertença ao padrão dos quietos.

Então, pensando sob essa ótica, percebo que é uma grande cilada padronizar nossos filhos. Mais que isso, é perigoso. Afinal, crianças ainda não têm o discernimento necessário para saber quem são e como são. Os olhos dos pais é que as moldam em muitos de seus comportamentos. E aí, se mamãe e papai repetem aos quatro ventos que um é agitado e o outro é calado, pronto, talvez absorvam para si a vertente do comportamento.

E temos uma tendência a bipolarizar padrões, sobretudo quando temos fontes de comparação. Um é o articulado, o outro é o sério. Um é amável, outro é reservado. Um é carinhoso, outro é mais ríspido. E notem: sempre tem um aspecto positivo e, do outro lado da ponta, um negativo. Isso é perigoso! Porque estamos falando a nossos filhos, a todo momento, que ele se comporta de uma maneira. Fatalmente ele vai acabar introjetando o que mamãe fala e sair repetindo os padrões por aí. E mais: sempre tem um que, em algum momento, ganhará o bom rótulo e o outro o mau.

Também sei que é muito difícil domar essa atitude, porque é natural. Não fazemos por mal, é claro, mas vale à pena refletir sobre e se policiar. Eu mesma já vi pessoas fazendo comentários em relação a meus filhos e depois conversei com eles. Nesse último feriado mesmo, uma pessoa que os viu juntos falou: "Nossa, o Luca é mais queridinho, né?!?". Na mesma hora, Eduardo me olhou com uma carinha insegura e perguntou se ele não era legal. Eu disse que sim, que ele era muito legal e que a pessoa tinha se expressado mal. Fui pontuando seus aspectos positivos e ficou tudo bem. Quando a verbalização vem de uma outra pessoa, acho até mais fácil ponderar. O problema é quando nós, pais e mães, já nem mais percebemos os rótulos que colamos em nossos filhos. Vale à pena ficar de olho, sempre ;)

*Imagem: We Heart It

180 vezes depois...

2011-11-15T14:40:00.006-02:00

Por: Lilian

Sempre achei lindas as campanhas de amamentação. Bebês sorrindo, mamães com cara de felicidade plena, como se estivessem nas nuvens. Essas imagens retratam um sentimento único que a amamentação realmente traz, mas não num primeiro instante, não num piscar de olhos e não pra todo mundo. E é exatamente aí que mora o problema...na falsa impressão de que como um milagre tudo acontece e quem não consegue é menos mãe.

Eu sempre sonhei com o momento de amamentar a Olívia. Por ler muito a respeito, por saber da importância do leite materno e do vínculo mãe-filho para o desenvolvimento do bebê...sempre quis muito. Sabia que não seria tão fácil porque meus seios não tinham bico, mas não fazia ideia do que estava por vir. Quando a realidade se instalou, aquela ideia das campanhas de aleitamento, com lindas atrizes dizendo o quão fácil é amamentar, mais me deixava angustiada que motivada. Aliás, o intuito dessas campanhas é incentivar, não? Pois é...

Não se fala em falta de bico, não se fala em pega errada, rachaduras, dores....para todos os efeitos, tudo é lindo e mágico. Mas, eu estou aqui para dividir a minha experiência e dizer que não é.

Quando a Olívia nasceu, tentava abocanhar meu peito, mas não conseguia. Sem o bico, a boquinha dela escorregava. Os três dias de maternidade foram de total agonia, porque ela não pegava o peito, a equipe de enfermagem me trouxe bico de silicone e sem qualquer habilidade eu insistia pra que ela mamasse com o bico posicionado. Da mesma equipe ouvi recomendações totalmente contraditórias. Uma hora eu deveria insistir bastante porque fome ela não iria passar. Mais cedo ou mais tarde, ela pegaria o peito. Outra hora, diziam que eu não deveria insistir porque minha pequena associaria o peito a algo ruim, desprazeroso, e aí que não iria mamar mesmo....(Gente, fica aqui um pedido para as maternidades....por favor, alinhem o discurso. Vocês enlouquecem a gente com cada enfermeira falando uma coisa...). Bem, com o bico de silicone ela parecia mamar, fazia um barulhão e eu me acalmei, achando que estava tudo bem. Só que ela não parava de chorar e resolveram, na própria maternidade, complementar as mamadas com leite artificial. Foi aí que ela parou de chorar. Ou seja, ela estava morrendo de fome. Ela não conseguia mamar direito com o bico de silicone e chorava...chorava...chorava. Quando vinha leite no copinho, ela tomava e se acalmava.
Fomos pra casa e o sufoco começou. Ela berrava de fome e eu aos prantos porque não conseguia amamentar minha filha. Me sentia incapaz, menos mãe, menos mulher...muitas vezes amamentava chorando. Aí, ouvia: ela sente seu sofrimento, você está passando essa energia ruim para sua filha pelo leite...ficava mais angustiada, mais triste e o ciclo nada virtuoso se instalava.

Para ela não passar fome, continuei complementando com leite artificial e, para ela não se render logo à mamadeira, usava copinho, colherzinha, seringa...tudo para ela não desistir do peito.

No auge do desespero, chamei uma enfermeira especialista e segui em frente, com o bico de silicone, muita dor e sofrimento. A primeira pediatra que eu fui dizia: controle-se, não chore tanto porque a Olívia não sabe que você chora porque quer muito amamentá-la. Ela só sente a hostilidade do ambiente e fica mais difícil ainda pra ela. O choro era metade baby blues, metade amamentação, mas sem dúvida, ela não entendia o que estava acontecendo e chorava muito...um caos.

Por outros motivos, fui a outro pediatra e, como a Olívia não ganhava peso, ele pediu para tirarmos o bico de silicone. Nova luta. Voltamos a estaca zero porque a boquinha dela escorregava, ela não mamava, chorava de fome, e eu de dor e desespero. A pedido dele, colocamos no circuito uma fonoaudióloga. A fono me deu várias orientações, analisou a sucção da Olívia e viu que estava tudo bem, apesar dos pesares. A luta foi tanta que quando lembro de algumas cenas, não sei se dou risada ou se choro de novo...rs. Era cada manobra, cada ginástica, minha e da fono, para encaixar o peito na boca da nenê que juro, vocês não imaginam...Até os esportistas radicais duvidariam...Era toalha fralda para puxar, bico pra esticar, pega pra pegar...uma confusão. Ela ainda não ganhava peso como deveria. Nossa! Quantas vezes ouvi "pára com isso...dá logo uma mamadeira pra essa menina"; "Seu leite é fraco, não alimenta a nenê"; "Pára de judiar dela com essa obsessão besta".

O pediatra me deu um ultimato: "Se na próxima semana ela não tiver ganhado peso na proporção adequada (ela engordava, mas abaixo da média), entramos com a mamadeira. Sinto muito". Parece que ela ouviu. Quando ela completou um mês, ou seja, 180 mamadas depois (30 dias x 6 mamadas por dia...), ela pegou o peito. Sem toalha pra puxar ou bico pra esticar. Sem nada. 180 vezes depois de tentar eu consegui amamentar a minha cria. Consegui o tão sonhado contato pele a pele. O vínculo que pra mim é sagrado. Aos sete meses, Olívia, graças a Deus e a minha teimosia, segue mamando, engordando e supersaudável.
Queria dividir minha experiência com vocês e dar uma mensagem de força para aquelas que estão passando por dificuldades para amamentar. Insistam! Vale muito a pena.

Beijos,
Lilian

Programe-se para viajar com as crianças no fim do ano!

2011-11-14T12:55:00.000-02:00

Imagem daqui

por: Tati

O fim de ano está chegando. Você já sabe o que vai fazer? Decidiu para onde ir? Sente segurança em viajar com seu filho?

Viajar com crianças pode ser mais simples do que você imagina. Primeiramente é preciso ter em mente que, por não estar na sua casa, algumas coisas vão ser um pouco diferentes. Mas se você se programar direitinho e topar ser flexível para se adaptar, vai descobrir que é um bocado divertido!

Por isso separei alguns post que já fizemos aqui no Mulher e Mãe, com boas dicas para isso. Esperem que aproveitem!

Hospedagem amiga da criança (e da mamãe) - dicas de várias mamães sobre os melhores hotéis brasileiros para ir com crianças

Viajando com os filhos - dicas para viajar com crianças

Chile com crianças! Yes, é po$$ível. - dicas de como viajar ao chile com as crianças

Resolvi incrementar este post com publicações de outros blogs, confiram!

Entre Fraldas e Livros

Passeio com crianças - Presidente Figueiredo, Amazonas

Passeio com crianças - Carnaval na Serra Gaúcha (esse foi no Carnaval, mas as dicas são válidas para qualquer época do ano)

Vamos viajar de carro?

Banheira inflável para viagem

Viajar sozinha com as crianças

Dica de Viagem - Caldas Novas e Rio Quente

Caldas Novas e Rio Quente - segunda parte

Eu Viajo Com Meus Filhos

Paris com Crianças

Os Melhores Hotéis de Praia com Crianças

Juquehy e Campinas com crianças

Crianças Viajando Desacompanhadas

Litoral de Santa Catariana com crianças

Coisas de Mãe

Crianças a Bordo - sobre os livros Crianças a Bordo – Como viajar com seus filhos sem enlouquecer e Buenos Aires com Crianças – Aventurinhas na Terra do Dulce de Leche

Florianópolis com emoção

Dicas de viagens feitas por mães

As melhores viagens com Crianças: Beach Park

Viajando com Pimpolhos

Boston com crianças e as “bruxinhas” de Salem: dicas da Sophia (3 anos) , da Helena (6 meses) e dos seus pais.

Portugal, passeios perto de Lisboa: Óbidos e Alcobaça – dicas e roteiros para a família

Paraty com crianças: dicas da Nina (3 anos) e dos seus pais.

Gravidez e viagem de avião

Porto de Galinhas com crianças: dicas e roteiros para a família!

Gramado com crianças : dicas do Matias (3 anos), da Catarina (7 anos) e dos seus pais.

Fortaleza com crianças: dicas da Stella (4 anos), da Lia (2 anos) e dos seus pais.

Passeios para quem não vai viajar no feriadão

2011-11-11T17:24:00.000-02:00

por: Tati

Não vai viajar no feriado? Quer algumas sugestões do que fazer com as crianças? A Mulher e Mãe foi atrás de alguns programas interessantes em Brasília, Curitiba, Recife, Rio de Janeiro e São Paulo.

Além disso, sugerimos também consultar o post "Passeios Imperdíveis pelo Brasil afora", que além de ter outras opções, também abrange outras cidades.

Brasília

Teatro - O Natal do Sítio do Pica Pau Amarelo
A Cia Teatral Néia e Nando apresenta o espetáculo O Natal do Sítio do Pica Pau Amarelo, no Teatro do Brasília Shopping.
A trama fala sobre as férias de final de ano de Pedrinho e Narizinho, na casa da vovó Benta, aonde encontram Visconde, Emília e toda a turma. Por ser dezembro, o menino questiona a existência do bom velhinho, contra a opinião da sua prima. Para acabar com o dilema, Dona Benta sugere aos netos e à boneca de pano Emília, que escrevam uma carta para o Papai Noel, solicitando uma visita ao sítio. A notícia se espalha pelo arraial e o Saci, a sereia Iara e a própria Cuca também planejam receber Noel. Claro que cada qual um ao seu modo.
*Ingressos à venda na bilheteria do teatro, meia hora antes de cada sessão
Local: Brasília Shopping - Início da W3 Norte - Asa Norte -
Data: Sábados e domingos, às 15h e às 17h
Preço inteira: R$ 30
Preço meia: R$ 15
De: 05/11/2011
Até: 27/11/2011
Informações: (61) 8199-2120

Teatro - O maravilhoso livro de desenhos da menina que não sabia desenhar
A história é contada numa sala do Jardim de Infância. A personagem principal, Jana, é uma garotinha que não gostava das aulas de desenho, pois acreditava que todos sabiam desenhar, menos ela. Sua tristeza passa a comover os amigos da escola que resolvem criar o livro de desenhos da menina que não sabia desenhar.
O espetáculo é dirigido a crianças entre 2 e 7 anos.
Local: Teatro Mapa’Ti - 707 Norte, Bl. K, casa 13, - Asa Norte - 347-3920
Data: Sábados e domingos, às 17h
Preço inteira: R$30
Preço meia: R$ 15
De: 12/11/2011
Até: 20/11/2011

30ª Feira do Livro de Brasília
Abertura nesta sexta, às 19h30, no Pavilhão de Exposições do Parque da Cidade. Visitação até 20 de novembro, diariamente, das 10h às 22h.
(Via Correio Braziliense)

Curitiba

Meu Pequeno Príncipe
Nos dias 12 e 13 de novembro, o Teatro Bom Jesus apresenta o musical infantil "Meu Pequeno Príncipe”. O disco "Sonho de Voar", de Rosy Greca, é a trilha sonora do espetáculo, e as composições são inspiradas nas personagens do livro "O Pequeno Príncipe", do escritor francês Antoine Saint-Exupéry. Parte do valor arrecadado na bilheteria será revertida para o Hospital Pequeno Príncipe.
O elenco do musical é composto pelos atores Amanda Leal, Joacir Lima, Keila Aquino, Marco Techio, Rafael Lima, Renata Chemin, Saulo Soul e Yara Rossato. A coreografia é de Juliana Adur.
LOCAL: Teatro Bom Jesus
DATAS E HORÁRIOS: Dias 12 e 13 de novembro (sábado e domingo), às 16h
Endereço: Rua 24 de Maio, 135 - Centro
Preço: A partir de R$ 14,00
(via Bem Paraná)

Bosque Alemão
O Bosque Alemão é uma das paradas da Linha Turismo, jardineira que leva os gringos para conhecer os cartões postais da cidade. Em Curitiba, cada uma das etnias formadoras da população tem o seu ponto turístico próprio (os italianos têm um bairro inteiro – Santa Felicidade). Lá, o mais legal é chegar por volta das 16h, passear pelo caminho de João e Maria e sentar num dos bancos ao redor da réplica da Catedral de Bach para ver o povo passar e ouvir os passarinhos cantar. A região é uma das mais altas da cidade e a vista é linda. Para comer, vale experimentar um legítimo apfelstrudel servido no café, tocado por uma alemoa bem germânica. Melhor é ir acompanhado, para se divertir com as crianças que se espantam com a fábula do miolo de pão.
(Jardim Schaffer)
(Via Pandorga)

Vila dos Animais
Estrada do Rio Abaixo, 700 - Campina Grande do Sul
Tel: (41) 3676-1518
O parque temático fica a 25 quilômetros de Curitiba, mas é diversão garantida para a criançada. Com 22 mil metros quadrados, a área é cercada de matas, lago e animais domésticos. Visitação de terça a sexta, com agendamento. Aos sábados e domingos, das 10h às 17h.
(via Turismo IG)

Recife

Parque/Museu - Instituto Ricardo Brennand
End: Alameda Antonio Brennand, Várzea, Recife
Horários: de ter. a dom. das 13h ás 17h
Preços: Inteira R$ 15,00 e meia R$ 5,00 (crianças menores de 5 anos, idosos, estudantes e professores)

Parque Aquático - Mirabilândia
End: Av. Agamenon Magalhães, s/n - ao lado do Centro de Convenções
Horários: de qua. a dom. das 15h ás 21h
Preços: Variados, pacotes família á partir de R$ 82,00

Parque Aquático - Veneza Water Park
End: Av. Claudio Jose Queiros Leite, 10050 , Maria Farinha, Paulista - PE
Horários: sex a dom 10h ás 17h
Preços: Adulto ou maiores de 1,40m R$ 74,00 crianças ou menores de 1,40m R$ 37,00

(Via Bagagem de Mãe)

Rio de Janeiro

Teatro - ERA UMA VEZ NA FLORESTA
Dos Estúdios Mauricio de Sousa. A pedido do elefante Jotalhão, Mônica, Cebolinha, Cascão, Magali e Chico Bento se fantasiam de animais e fazem um alerta ao público sobre o perigo que correm várias espécies do planeta. Enquanto conscientizam a plateia, os ato¬res-bailarinos, dublados em cena, desfiam um repertório composto para o espetáculo. A importância da mensagem, entretanto, dilui-se no tratamento simplório dado ao tema — falta uma história que dê liga aos números musicais. Adorados pelas crianças (e mesmo pelos adultos), os personagens de Mauricio de Sousa seguram a diversão. Direção de Mauro Sousa (55min). Livre. Estreou em 3/9/2011. Teatro das Artes (457 lugares). Rua Marquês de São Vicente, 52 (Shopping da Gávea), Gávea, ? 2540-6004. Sábado, domingo e feriados, 15h e 17h. R$ 60,00. Bilheteria: 15h/20h (ter. a sex.); a partir das 14h (sáb. e dom.). Cc: M. Cd: R. IC. Estac. (R$ 6,00 por duas horas). Até 15 de novembro.
(Via Veja Rio)

Exposição - Uma aventura pelo corpo humano
A exposição está de volta ao Museu da Vida a partir de 14 de outubro a exposição gratuita é voltada para crianças de cinco a oito anos e ajuda a garatoda a conhecer o funcionamento dos nossos órgãos e sistemas.

Sala de exposições do Museu da Vida
Campus da Fiocruz – Av. Brasil, 4365 – Manguinhos – RJ
De terça a sexta-feira, das 9h às 16h30. Sábados, das 10h às 16h.
Tel: (21) 2590-6747
(Via 1001 Roteirinhos)

São Paulo

Festa - Baby Boom
Festa de Rock especialmente realizada para quem tem filhos pequenos.
Dia 13/11
Das 17h às 22h
Local: CENTRO CULTURAL RIO VERDE - Rua Belmiro Braga, 181 – Vila Madalena
Valor: R$ 20
:: Crianças não pagam. Mas também só entram acompanhadas pelos responsáveis. ::
Para mais infos e material sobre a Baby Boom: fabiomaia.dj@gmail.com

Teatro - Cirquinho de Pulgas
Márcio Corrêa, da Cia. Legião de Palhaços, apresenta à plateia truques circenses de três pulgas treinadas. Mélry, Hélry e Pull, como se chamam os insetos, realizam acrobacias em um minúsculo picadeiro, com os números da Pulga-Bomba (no qual uma delas é arremessada por um tiro de canhão), Salto Triplo, Corda Bamba e Mergulho Mortal. Outras atrações da Praça de Eventos do Sesc Vila Mariana, às 16h30: Circo do Só Eu, neste domingo (06/11); Estripulias no Circo, no sábado (12/11). De 02/11/2011 a 15/11/2011.
Sesc Vila Mariana
Endereço: Rua Pelotas, 141
Tel.: (011) 5080-3000
Quando: (Sáb e Dom) Acontece sábado (05/11) e domingo (13/11) às 16h30. Grátis. Estacionamento - R$ 6,00 a primeira hora. Local da apresentação: Praça de Eventos. De 02/11 a 15/11.

Museu Catavento
O principal objetivo do Museu Catavento é apresentar à população infantil, juvenil e, também aos adultos, conhecimentos científicos e culturais.
Palácio das Indústrias - Parque Dom Pedro II
CEP 03003-060
Funcionamento: terça a domingo, das 9h às 17h, inclusive nos feriados. Entrada até às 16h.

A hora da escovação

2011-11-10T17:52:00.002-02:00

O blog Mulher e Mãe participou, este ano, de uma ação da LISTERINE® Agente Cool Blue. O vídeo postado era da Calu, mas eu e Vítor também participamos e testamos o produto. Então, coube a mim fazer o post contando como foi a experiência. E preciso falar para vocês uma coisa: descobri que o Vítor escova os dentes MUITO MELHOR quando usa o produto!!

Não que ele escove os dentes muito mal, mas tem 7 anos. E criança dessa idade vocês sabem como são, escovam os dentes DAQUELE jeito. É, eu aposto que você conhece bem: abre o armário, pega a pasta, pega a escova, olha em volta, pensa na vida, vai no quarto, volta para o banheiro, coloca a pasta, sobe no vaso, dança um pouquinho, leva uma bronca, volta para a pia... e por aí vai. Distração é sobrenome, foco passou longe.

Então entrou o LISTERINE® Agente Cool Blue na história. E descobri que o menino precisa de mais do que um objetivo, ele precisa ver esse objetivo, ter algo mais "palpável", algo que ele veja que está enfrentando. Escovar os dentes simplesmente é coisa para fracos. Vencer o azul é um desafio muito mais interessante, que o Listerine conseguiu dar a ele: motivação. Se eu contar que até passar o fio dental ele agora passa (sem que eu peça) vocês acreditam em mim? Não é coisa de mãe coruja não, juro!

Deixem-me explicar melhor, porque acho que nem todo mundo conhece o LISTERINE® Agente Cool Blue. É uma linha de produtos feitos especialmente para as crianças, composto de enxaguante bucal, fio dental e escova de dentes. Mas o enxaguante não é um enxaguante qualquer. Quando a criança bochecha com ele, o Agente Cool Blue pinta os dentes de azul, nos pontos em que existe placa bacteriana e será preciso um cuidado especial com a escovação. Então, quando eles terminam de escovar os dentes e não tem mais nada pintado de azul, eles sabem que fizeram bem o seu trabalho. Além disso, o enxaguante não contém flúor nem álcool, a escova de dentes tem cabo anatômico desenhado para mãos pequenas e o fio dental tem maior área de contato e gosto de tutti-frutti.

Mas voltando para o caso do Vítor, as distrações diminuiram um bocado quando ele descobriu que onde está azul é que ainda está sujo, então ele precisa limpar direitinho. Porque falar de placa bacteriana, sujeiras e cáries para as crianças é meio complicado. É meio como falar do ar: você sabe que existe, mas não está vendo nada. Então, se é possível ver, eles se empenham bastante para fazer direitinho e terminar com os dentes bem limpinhos. Com isso, reduziram bastante os meus problemas com a escovação do Vítor, não preciso mais fazer uma vigilância tão acirrada.

E vocês, também têm problemas com a escovação dos seus filhos? Contem para a gente a experiência de vocês!!

Confiram o vídeo feito pela Calu, Dudu e Alice:

Ensinando nossos filhos a analisar as situações

2011-11-09T16:19:00.006-02:00

Por: Glauciana

Eduardo entrou no carro chorando, aos prantos, muito triste, nervoso, chateado mesmo, de coração. Não era uma simples manha, não era mero cansaço de fim de dia, não era apenas birra por ter que ir embora da escola, que ele adora.

Estava realmente tocado, machucado. Coloquei Luca na cadeirinha, no carro, e me abaixei na calçada. Sentei no chão, segurei meu menininho nos braços, o abracei e tentei acálma-lo. Ele, com o rosto mergulhado em meu colo, só chorava. Até que, aos poucos, foi parando, parando, parando. Consegui controlar o choro insistente que ele, bom canceriano, não segurou ao sair da escola.

Quando finalmente tinha condições de falar, mas sobretudo, ouvir, eu perguntei a ele o que tinha acontecido de tão grave para que ele ficasse naquele estado. Ele me disse, com a voz mais triste do mundo, que Melissa não gostava mais dele. Melissa não gostava mais dele, gente!!! Como assim, uma pirralha de quatro anos já está despedaçando o coração de um pobre homem! E, pior, pisando no doce coração do MEU filho? Santo Deus, socorram-me! Nessa hora quem quase começa a chorar sou eu, ali, no chão da calçada da escola. Cena mexicana perde feio para eu e Dudu, dois signos de água....rs.

Brincadeiras à parte e voltando ao drama real de meu pequeno romântico. Melissa é sua melhor amiga. Se conhecem desde que têm 1 ano e 3 meses, quando Dudu começou a frequentar a escolinha. Nasceram exatamente com uma semana de diferença: ela em 07/07/07 e ele em 14/07/07. Quase irmãos astrais. São carne e unha, goiabada e queijo, corda e caçamba, só pra ilustrar o post com um tantinho de clichê que a cena pede...rs. Almoçam juntos, fazem as atividades em dupla, andam de mãos dadas pela escola. Pelo report das pedagogas e professoras, Eduardo tem outros amigos e amigas, mas com Melissa a conexão é especial. E, pelo que me contam, a recíproca é verdadeira. Ah, e deixo claro uma coisa: eu nunca falei em namoro, em namorada ou coisa do tipo, pois crianças de 4 anos não têm a menor noção da sexualidade nas relações. Gostam porque gostam.

E eis que naquela tarde Dudu chorava copiosamente porque Melissa tinha dito que não gostava mais dele. Entramos no carro e comecei a investigar melhor a pendenga. Fui fazendo meu pequeno de cobaia, tentando aplicar com ele a técnica que meu analista faz comigo: de analisar uma situação. Comecei questionando porque ele achava que Melissa não gostava mais dele. "Porque ela me disse, mamãe", contou-me ele. "E de que forma ela lhe disse isso, filho?", perguntei. "Nós estávamos brincando de montar lego e eu peguei uma pecinha da mão dela. Ela ficou brava, falou que não tinha gostado e saiu de perto de mim", relatou ele engatando novamente no choro mais sentido do mundo.

"Não, Dudu", disse eu. "Peraí, filho, sem drama", pontuei. Conheço a estirpe porque eu sou a rainha de fazer interpretações erradas, aliás, percebo que muitas mulheres são, né? É só aquele paquera/caso/namorado/marido dizer que não pode sair conosco naquela noite, porque está trabalhando, que já entendemos que ele não quer sair COM a gente, que NÃO está mais a fim ou que está INVENTANDO uma desculpa. Claro, pode até ser tudo isso mesmo, mas não necessariamente. E a tendência é que vejamos sempre o lado mais drástico da situação.

E aí fui conversando com Eduardo explicando que, ao que me parecia, Melissa não tinha gostado daquela situação específica. Que ela tinha ficado chateada com ele pelo fato de ter tirado um brinquedo da mão dela. E não que não gostava mais dele. Que eram coisas diferentes. Que nós, em muitos momentos da vida, ficamos incomodados com coisas que as pessoas fazem, mas continuamos a gostar delas. Perguntei a ele se não havia momentos em que ficasse bravo comigo. Ele disse que sim, quando eu o colocava para pensar (leia-se castigo...rs), disse-me. E, então, fui além: "e você ainda gosta de mim mesmo depois disso?". "Sim", respondeu ele.

E dessa forma, na base da conversa e analisando de forma mais completa uma situação, Eduardo conseguiu se acalmar, parou de chorar e ainda disse que no dia seguinte ia propor novamente à Melissa que brincassem de lego, que ele faria o castelo mais alto para ela (olha, gente, estou criando um Lord para suas meninas no futuro...rs).

E eu fiquei pensando em como analisar alguns fatos é importante para que possamos não sofrer de forma desnecessária. Que, às vezes, os incômodos vêm por conta de uma cena que, se for bem analisada, olhada por outro ângulo, nem é tão grave assim ou tem uma outra interpretação. E eu acho que ir tendo essa capacidade desde cedo pode nos poupar de muitas dores na vida. Cheguei em casa naquela tarde muito feliz. Feliz por mim, por ter conseguido ajudar meu menino em seu drama real. E feliz por ele, que pôde se abrir para uma análise mais profunda e resignificar a sensação. Bonito isso, minha gente, bonito!

*Imagem: We Heart It

Cansei dessa história de "maternidade conto de fadas"

2011-11-08T16:44:00.000-02:00

A maternidade é mais ou menos como a história da Fiona: não é exatamente um conto de fadas,
mas não deixa de ser legal por causa disso.

por: Taty

Eu tenho reparado cada vez mais em uma clara divisão entre o que dizem sobre maternidade e o que ela realmente é. Confesso que me afastei a tal ponto das coisas que tratam a maternidade como um conto de fadas que se torna até meio difícil falar sobre isso, demoro a achar os exemplos. Simplesmente porque ignoro solenemente esse tipo de coisa. Quando começo a ler uma reportagem sobre o tema e reparo que a pessoa que escreveu está fazendo maquinalmente, sem conhecimento de causa, perco completamente o interesse por aquilo e vou fazer outra coisa mais útil. Poucas coisas na vida são piores do que não-pais/mães falando sobre paternidade/maternidade.

Estou indo tanto por esse lado da vida que até para escolher os profissionais que cuidam dos meus filhos e me dão orientações, como pediatras e dentistas, eu prefiro aqueles que já têm filhos. Aqueles que conhecem a realidade da maternidade e não essa "história pra boi dormir" que nos contam por aí. Dou mais valor aos conselhos de quem tem a experiência, de quem sofreu na própria pele.

Outro dia eu escrevi aqui sobre a padronização que insistem em fazer conosco. É um tal de "o segredo ara o seu filho dormir é", "o segredo para seu filho comer é". Como se existisse uma maneira certa de fazer as coisas e aquelas que não conseguem são aquelas que não seguiram as dicas infalíveis do "segredo". E antes de sermos mãe achamos que realmente as coisas são assim. A gente "compra" essa imagem de que criança que faz birra é porque a mãe não educa, de que criança que não dorme é porque não tem rotina, de que criança que não come é porque a mãe não oferece prato colorido. E aí, quando damos de cara com a realidade, é mais ou menos como dar de cara com a parede. Não seria muito mais fácil se parassem de romantizar a maternidade?

Eu não estou dizendo que ser mãe é ruim. Pelo contrário, amo ser mãe, adoro cada momento que passo com meus filhos (até mesmo quando eles estão pirracentos e enjoados - não na hora, só depois...), realmente encaro o desafio de educar uma criança como algo estimulante. Sou tão mãe que tenho sérias dificuldades para realizar certas coisas sem eles, estou me "reeducando" para isso. Como viajar. Até hoje, sou incapaz de viajar sem meus filhos, acreditam? A única vez que eu fiz isso a lazer passei o tempo todo imaginando como eles estariam se divertindo também. Acontece que a maternidade é realmente algo explêndido, um amor inexplicável e sem tamanho, mas não é exatamente do jeito que "pintam".

Quer ver uma coisa? Sinceramente, eu tenho uma vontade imensa de estrangular quem diz por aí que amamentar é fácil. Amamentar é maravilhoso, cria um vínculo imenso entre mãe e filho, é super saudável. Mas fácil com certeza não é. Pelo menos não para todo mundo. Eu posso dizer que tive sorte, porque não sofri com rachaduras no peito e meus filhos tiveram uma pega correta do bico logo de cara. Acho que sou uma exceção, porque a maior parte das minhas amigas não teve essa mesma sorte. Depois que esse problema inicial é solucionado, as coisas começam a fluir melhor e fica gostoso o contato com o bebê.

Mas quantas pessoas não desistem logo no começo porque não foram preparadas para encontrar essa dificuldade inicial e não encontraram quem as orientasse bem? Porque a impressão que temos quando estamos grávidas é que pegaremos nosso lindo bebê no colo, colocaremos sua linda boquinha em nosso seio, ele sugará imediatamente, sinos tocarão e fogos de artifício iluminarão o nosso quarto. Preciso falar algo mais? Sem contar que eu posso não ter enfrentado esse problema inicial, mas sofri para acostumar com o esquema de acordar de duas em duas horas. Nem nas minhas regatas de longo percurso os "turnos" eram tão curtos! Amamentar não é para princesas, é para guerreiras.

Agora eu quero saber de vocês, qual foi o maior "choque de realidade" que tiveram depois que se tornaram mães? Estavam preparadas para o que veio depois da gravidez ou, assim como eu, ainda estavam acreditando no conto de fadas (do vigário)?

De mãe pra mãe: soluções caseiras para problemas que nos assolam após a gravidez

2011-11-07T15:17:00.000-02:00

Imagem daqui

por: Tati

Depois que engravidamos, nosso corpo já não é mais o mesmo. Os cabelos caem e ficam sem brilho, a pele fica com manchas, mais flácidae sem o mesmo brilho de antes. Isso sem falar das olheiras pelas noites acordadas. Claro que é uma fase, principalmente porque quando amamentamos ainda estamos passando grande parte dos nutrientes que ingerimos para o nosso bebê. Mas se podemos fazer algo para amenizar isso, é claro que vamos tentar!

Por isso, mais uma vez, fomos consultar as maiores especialistas no assunto: as mães. Conheça o que elas compartilharam conosco:

Cabelos

Óleo de rícino, vitamina A e gema de ovo (cabelos quebradiços, ressecados e sem brilho)

- 1 colher (café) de óleo de rícino
- 1 ampola de vitamina A
- 1 gema de ovo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até virar um creme. Aplique com pente de cerdas longas. Deixe agir nos cabelos por 20 minutos. Retire com água até tirar todo o excesso.

Leite de coco, limão, pêra, iogurte e mel (queda de cabelo)

- 1/2 garrafinha de leite de coco
- 1/2 sumo de limão
- 1 pêra
- 1/2 copo de iogurte natural sem açúcar
- 2 colheres (sopa) de mel

Juntar todos os ingredientes e bata no liquidificador. Aplique no cabelo e deixe agir por 20 a 30 minutos. Retire com água.

Pele

Esfoliante de açúcar e óleo de amêndoas

- 5 colheres (sopa) de açúcar
- 5 colheres (sopa) de óleo de amêndoas

Misture os dois e aplique na pele com as pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares, com delicadeza. Remova com água.

Esfoliante de açúcar cristal e mel (retira cravos)

- 1 colher (sopa) de açúcar cristal
- 1 colher (sopa) de mel

Misture os ingredientes e aplique na pele com as pontas dos dedos, fazendo leves movimentos circulares. Remova com água. Não recomendada para peles sensíveis

Compressa com chá de camomila (combate olheiras e a aparência de cansaço)

Faça chá de camomila e deixe para gelar. Molhe um tecido com o líquido e deixe repousar no seu rosto por alguns minutos. Esprema o tecido e repita a operação.

Máscara de mamão papaya (tratamento de peles com manchas e redução de olheiras)

- 1/2 mamão papaia amassado
- 1 colher (sobremesa) de mel.

Misture os ingredientes e passe no rosto. Deixe agir entre 15 a 20 minutos e retire com água fria. Aplique um hidratante leve, não oleoso e não gorduroso.

Máscara de clara de ovo (melhora o aspecto da pele. Boa para situações inesperadas)

- 2 claras de ovo bem batidas.

Deixe agir entre 15 a 20 minutos e retire com água fria.

Rodelas de pepino (olheiras)

- 1 pepino
- 1 colher (chá) de açúcar

Lave bem o pepino e corte em rodelas finas. Coloque em um pratinho e cubra com o açúcar. Deixe as rodelas descansarem sobre os olhos por 20 minutos.

Unhas

Cravo e azeite (unhas quebradiças, rachadas e fracas)

- 30 g de cravo
- 200 ml de azeite de oliva

Coloque o cravo e o azeite de oliva em uma panelinha e cozinhe durante 3 horas em banho-maria. Deixe esfriar e coe. Massageie as unhas com esse óleo durante 10 dias.

Prato colorido = uma caixa de lápis de cor?

2011-11-04T13:16:00.000-02:00

por: Patrícia e Mônica (Comer para Crescer)

- Come, filho! Não enrola. Deixe de milonga!

- Experimente só um pouquinho. Tá tão gostoso!

- Filha, você não comeu nada hoje. Come mais um tantinho, vai!

- Olha o prato lindo que a mami fez pra você! Tá com uma cara tão boa. Vem comer, vem!?

Na sua casa é possível escutar algumas dessas frases ou variações sobre o mesmo tema alguns dias por semana durante as refeições? Em nossas casas, dia sim, dia não, tal qual Ultragás no seu portão, uma dessas frases, ou algumas piores, pulam da nossa boca com uma facilidade irritante. Pois é, chegamos à conclusão que o paladar e o apetite infantis, às vezes, são tão misteriosos quanto o fundo do mar.

A gente tenta seguir direitinho a cartilha da boa nutrição. Oferece alimentos de cores variadas, coloca pouca quantidade no prato, afinal estômago de criança não é do mesmo tamanho do de um hipopótamo. A gente varia o cardápio. Num dia faz arroz e feijão e franguinho. No outro oferece carne com cuscuz marroquino ou apenas com batatas coradas, sem repetir o arroz.

A gente incrementa os pratos com temperos de nomes que nunca antes tínhamos provado na vida. Enchemos a dispensa de pozinhos como pimenta síria, curry, cominho, gengibre ralado e também de substâncias tais como óleo de cânola, de milho, de amendoim, de jaca e do escambau, com azeite disso e daquilo, feito no céu e no inferno. Ah, estava esquecendo também da nossa diversão ao assumir o Van Gogh que mora em nós para transformar os pratos em verdadeiras obras de arte.

E o que acontece? A pequena criatura coloca um tantinho na boca e decreta que não está mais com fome. Ou pior, sequer prova. Olha para o prato, que é a mais perfeita imitação de Os Girassóis, de Van Gogh, e tasca na lata:

- Eca!

Pois é! A vontade é de chutar a cadeira, a mesa, a porta, de enfiar o talher na goela da herdeira. Mas essas não são, de longe nem de perto, as técnicas recomendadas. Surtar vale. Socar filho nem pensar! O fato é que criança pequena gosta da mesmice, tal qual o hipopótamo que todo santo dia come praticamente os mesmos legumes e frutas.

O ideal é ter prato colorido sempre? Sim. Mas como nem sempre o ideal se encaixa no real, tem dias que a caixa de lápis de cor é o mais próximo do colorido que a criança aceita. Naquele dia ela quer mesmo a monotonia segura do arroz, feijão e picadinho ou apenas e tão somente da fruta.

Quem pratica e exerce uma alimentação saudável e responsável sabe que nem tudo está errado. Nem tudo está certo. Cada dia vai valer um truque, um tipo de alimento até a criança não aceitar mais e criar um trabalho extra para quem cozinhou, pois terá de lançar mão de uma nova tática de conquista, terá de começar tudo do zero, afinal criança enjoa fácil. Mas descobrimos também que criança é surpreendente. Tem dias que experimentam legumes, comem frutas, raspam pratos.

Descobrimos que, além de informação e bom-humor, jogo de cintura é tudo nessa vida. Mas de tudo que descobrimos o mais importante é ir para a mesa sem culpa, porque a culpa também gera ansiedade na mãe, na avó, no pai, e, aí, não há comida que desce com a ansiedade embrulhando o estômago – das crianças e dos adultos.

Como falar sobre a morte com nossos filhos?

2011-11-03T16:49:00.004-02:00

Por: Glauciana

Ontem foi Dia de Finados. Feriado no meio da semana para nos lembrarmos dos mortos. Recordo-me de quando era criança e vivia no interior. Lá, naquela época, o respeito a essa data era imenso. Normalmente fazia muito calor e todos se preparavam para ir aos cemitérios. Famílias inteiras, munidas de flores, normalmente palmas brancas, velas e aparatos de limpeza para lavar os túmulos.

Eu sempre acompanhei, mas nunca entendi ao certo todo o ritual, mesmo porque até os 12 anos eu não tinha vivido a morte de alguém que fosse próximo para mim. E, quer saber? Nem mesmo depois que entendi o que é a passagem da vida para a morte essa data me tocou.

E ontem, conversando com meus filhos sobre o porquê deles não terem ido à escola e nem eu ao trabalho, percebi que também não consegui explicar ao certo o que significa o feriado de Finados. E fiquei pensando em como as crianças encaram a morte. Como eu disse, só pude viver a dor do luto da perda de alguém já adolescente. Minha avó materna, mãe adotiva de minha mãe e que, de certa forma, também ocupava esse posto comigo, já que ela tinha me criado até então, desde que mamãe tinha ido morar com o novo companheiro em outro estado distante.

Me lembro bem da preocupação de toda a família com a Glaucianinha, como muitos me chamavam, por ser a menorzinha no meio daquele bando de primos. E também preocupavam-se por saber que agora minha "mãe" tinha partido. Não me esconderam nada nem me pouparam de nada, apesar de tomarem alguns cuidados. Eu fiquei a noite toda no velório, chorei, comi, ficava sozinha, quieta, vendo os aviões pousarem e levantarem voo no aeroporto ao lado do cemitério naquela noite fria de maio. Presenciei o enterro e nem naquela hora, que eu considero uma das mais duras [puxa vida, deixar alguém dentro daquela caixa apertada e ainda jogar um monte de terra em cima, nossa, isso é arrepiante] eu fiquei impressionada.

A dor maior mesmo veio depois, como eu acho que é com todo luto. É continuar a marchar a vida sem aquela pessoa ao lado. É encontrar formas de reaprender a viver sem o referencial que se tinha antes. E, para mim, depois daquilo, é que muitos aviões levantaram voo e desceram na minha vida. Eu não era tão nova, mas de qualquer maneira não era adulta. E, mais que isso, tinha acabado de morrer a minha avó, a mulher que me criou, que desempenhou um papel de mãe em minha vida.

Uma das coisas que hoje eu percebo como uma das mais importantes naquele momento, foi a clareza com que todo o processo foi apresentado para mim. Eu não fui privada de nada. Me deixaram ir ao velório, pude ficar perto do caixão o quanto tive vontade, saí de perto quando foram fechar a urna. Chorei, chorei, chorei. Passar por tudo isso, ainda pré-adolescente, me fez entender, de fato, o que era a morte. Me fez introjetar que agora minha avó não estaria mais ali.

Acompanhei momentos de luto em que os pais se sentem completamente perdidos, além de seu sofrimento, é claro, em ter que contornar isso com os filhos. E, às vezes, acabam privando as crianças de uma dor que é necessária. Afinal, perdoem-me o clichê, mas a morte é a única certeza da vida. Uma hora ou outra seremos confrontados com ela. Por isso, em minha opinião, colocar a criança de frente com a situação é a melhor forma. É claro que podem ter detalhes que não são necessários. De repente, se ela não quiser, não levá-la para ver o ente querido no caixão tão de perto. Ou, então, não deixá-la tempo demais no velório. Mas, explicar claramente o que acontece é uma forma de tratar o pequeno com respeito e com a sinceridade que o momento pede.

Fácil não deve ser não, mas penso que ir conversando com a criança, expondo a morte da maneira que você acredita nela é uma forma de abrandar os sentimentos. Quando a morte é um processo natural, como no caso dos avós - que são mais idosos ou quando já estão doentes, ir flertando com esse assunto ao longo do tempo pode ser uma alternativa. Assim, a criança não é pega de surpresa.

Outro ponto que acho bem saudável é não esconder a dor diante da perda. Uma amiga me disse que quando uma tia muito querida morreu, ela foi ler o livro Menina Nina, que fala sobre luto, para sua filha de cinco anos. Já no começo do livro começou a chorar tanto, que não conseguiu terminar. E não fez questão de esconder: disse que doia, sim, que sentia saudade da titia e que, embora a morte fosse algo natural, ela nos fazia sofrer, pela falta que o ente querido, que já não está mais entre nós, faz. Isso mostra à criança que não precisamos fugir de nossas dores e que expô-las ao mundo também é uma forma de curá-las, não deixando-as presas dentro de nós.

Para ajudar nesse momento, me lembrei de dois livros infantis muito legais, que podem dar um direcionamento interessante para a criança entender os sentimentos no momento do luto. Você já passou por um momento assim com seu filho? Se sim, como foi? Compartilhe com a gente.

Menina Nina, de Ziraldo
Este livro é, sem dúvida, o mais comovente de quantos Ziraldo já escreveu para crianças. Ele fala de personagens que conhece, com quem conviveu e com quem construiu sua vida. É como se ele sentasse para contar para seus leitores uma história corriqueira e, ao mesmo tempo, aproveitasse para ter com Nina, sua primeira neta, aquela difícil e delicada conversa que gostaríamos imensamente de não ter nunca.

Dona Saudade
Para onde vão as coisas e as pessoas que desapareceram da nossa frente? Dona Saudade não quer responder a todas as perguntas, quer apenas mostrar que alguns temas difíceis podem ser abordados com delicadeza e bom humor.

*Imagem: Daqui

De mãe pra mãe - Sambebê

2011-10-31T16:22:00.001-02:00

por: Tati

Graça Cunha cantando e as crianças se divertindo

Hoje o "De mãe pra mãe" está um pouco diferente. Ao invés de termos dicas de várias mamães sobre um assunto, teremos o "teste" de um evento pensado especialmente para mães/pais com bebês e filhos pequenos, o Sambebê. Para quem ainda não conhece, este evento nasceu no Rio de Janeiro e está chegando agora em São Paulo, com um show de samba e música brasileira voltado para quem gosta de sair e ouvir boa música, mas fica com um pé atrás porque não quer expor suas crianças ao "vuco-vuco" dos shows tradicionais. E a diferença do Sambebê está justamente aí: o local é especialmente preparado para receber os pequenos, com tapetinhos, brinquedos e mini instrumentos musicais ao redor do palco, onde crianças e pais podem sentar juntos e assistir à apresentação. Além disso, o som é mais baixo do que em shows regulares, não é permitido fumar e há um trocador especialmente localizado para facilitar a vida das mães na hora da troca da fralda.

Eu fui de "mala e cuia", ou seja, com marido, filho (7 anos) e filha (2 anos). E posso dizer que a experiência foi muito positiva. O local é acolhedor e muito bonito, mas recomendo que se chegue cedo, pois há poucas cadeiras e mesas, além do local ao redor do palco também não ser suficiente para comportar todos que vão assistir ao evento. Como chegamos praticamente em cima da hora do show, tivemos que ficar em pé durante algum tempo até conseguirmos sentar e deixar que a Alice brincasse com os objetos do tapetinho. Se você tem filhos maiores, como o Vítor, recomendo que só os leve se eles realmente gostarem de música e se distrairem com isso. Não há muito espaço para as tradicionais correrias das crianças e os brinquedos são todos voltados para os mais pequenos. Como o Vítor adora apresentações e fica vidrado quando vê uma banda tocar, não tivemos problema com ele por lá, todos se divertiram.

Recomendo também que você não leve carrinho, pelo mesmo motivo do tamanho do espaço. Vi várias mães de sling e acredito que este seja realmente a melhor opção. Inclusive comentei com meu marido que nunca tinha encontrado tantas pessoas usando sling em um mesmo espaço, isso me deixou feliz e me fez ver que não sou nenhum tipo de ET (só quem usa sling regularmente entende o que eu estou falando...rs). Mas se realmente quiser/precisar do carrinho, existe um local para que eles fiquem "estacionados" sem atrapalhar a circulação pelo local.

Como eu não tinha almoçado ainda quando cheguei lá, fui logo experimentar o serviço do bar e aprovei. Pode-se encontrar desde salgados tradicionais até uma porção individual de penne ao molho de gorgonzola. Também são oferecidos vários tipos de cervejas e outras bebidas como caipirinha, além de refrigerantes e sucos. E o preço é o tradicionalmente cobrado em eventos do tipo, tanto para comidas quanto para bebidas.

Nesta edição quem se apresentou foi a cantora Graça Cunha, que integra a banda do Programa “Altas Horas”, do apresentador Serginho Groisman. Cantando mais músicas de MPB do que propriamente samba (mas nem por isso perdendo a qualidade do show), ela era muito gentil com as crianças, que subiam e desciam do palco o tempo todo, livremente, além de dançar e cantar ao lado dela. Em uma breve conversa que tive com ela depois da apresentação, um comentário me chamou a atenção: "Fiquei feliz em ver que, enquanto eu cantava, havia crianças dançando no palco, na pláteia e no colo dos pais. Mas fiquei mais feliz ainda em reparar que muitas outras estavam dormindo e que não havia nenhuma irritada ou chorando. Isso é sinal de que a música agradou".

Vale ressaltar que o Sambebê não é apenas um show de música. Neste evento, antes da apresentação, foi oferecido um curso para ensinar as várias maneiras de usar slings, distribuição de convites do Cinematerna, degustação de papinhas orgânicas e chás, amostras de mapa astral infantil, massagem relaxante, aula de Yoga para mães e bebês, curso de Shantala e sorteios de produtos diversos. Eu mesma fui sorteada com um lindo sling e amei!

O evento acontece apenas nas cidades do Rio de Janeiro e São Paulo. Para mais informações sobre datas e locais, consulte o site www.sambebe.com.br ou siga o twitter @sambebe2010.

Mãe cansa?

2011-10-26T12:21:00.000-02:00

por: Tati

Mãe é um ser que nunca para. Tem milhares de atividades, milhares de papéis, não interessa se trabalha fora ou trabalha em casa (trabalho doméstico muitas vezes dá mais trabalho do que um emprego formal, não duvide). Se o filho fica doente a mãe cuida, se o marido fica doente, é ela quem cuida também. Se ela também está doente, não faz diferença, é ela quem cuida de todo mundo do mesmo jeito. A doença dela fica sempre por último. Mãe não pode esquecer nenhum detalhe, nunca. Porque quando a mãe esquece, dançou. Muito provavelmente, ninguém vai lembrar. Então, além de tudo, mãe ainda tem que ter memória de elefante e olhar de lince, para lembrar de tudo e observar tudo.

Outro dia eu estava assistindo à apresentação de uma pesquisa sobre a relação entre mães e filhos e, num certo pedaço, ouvi a pergunta: mãe cansa? Na hora isso me chamou a atenção, fiz uma anotação na agenda, mas nos dias seguintes eu continuei a pensar nessa pergunta.

É claro que mãe cansa. Mãe é um ser humano como outro qualquer, embora muitas vezes tenda a agir como a Mulher Maravilha. O problema é que mãe dificilmente admite isso. Ou só admite quando já ultrapassou muito o limite dela e está completamente esgotada e mal humorada. E mãe tem ainda outro problema sério: quando tira um tempinho para cuidar de si, tem o dom de se sentir terrivelmente culpada por isso.

Eu sou mãe, exatamente como vocês. E é exatamente por isso que digo tudo isso, porque também passo pelo que falei aí em cima. E porque estou passando por um longo treinamento mental para aceitar que os momentos que dedico a mim são completamente merecidos. Me educando para mandar essa culpa para bem longe e curtir bastante os (poucos) momentos em que posso olhar para mim mesma, como um ser humano com necessidades e que também precisa de descanso. A gente precisa aprender a encarar nossos momentos de ócio não como momentos de preguiça, mas como necessários para recarregar nossa bateria. Afinal, bateria que não é recarregada não funciona, certo?

E vocês, também se sentem assim? Já aprenderam a não sentir culpa por dedicar momentos só para vocês ou ainda se sentem terrivelmente culpadas nos momentos de ócio?

De mãe pra mãe - conselhos para quem vai ter um bebê

2011-10-24T16:17:00.001-02:00

por: Tati

A gente imagina um monte de coisas quando vai ter um bebê. Sonha, idealiza, imagina... E de repente, quando ele nasce, algumas coisas são completamente diferentes do que a gente imagina. Não quer dizer que são ruins, apenas são completamente diferentes. E isso pega a gente no pulo!

Então imaginei: se você pudesse dar um conselho para alguém que vai ter bebê amanha, o que você diria? Fiz esta pergunta na nossa fan page no facebook. As respostas variaram em temas como amor e cuidados, mas vieram do coração das nossas especialistas no assunto (as mães). Confira!

- Receba-o com muito amor. (Lúcia Rodrigues)

- Curta todos os minutinhos! (Tamy Bucchino)

- Pode se despedir desta sua miopia, a partir de amanhã o seu mundo terá muito mais cores!! (Thalita Lopes)

- Dê muito colo pro seu bebê, é bom d+!!! (Aretusa Reis)

- Siga seus instintos, SEMPRE. Quando nasce um bebê, nasce também uma mãe... e pode apostar: você saberá exatamente o que fazer quando o seu bebezinho estiver por aqui! (Fabiana Alvarez Ribeiro Prado)

- Seu bebê é o seu bem mais precioso e o começo pode ser difícil para algumas mamães, mas lembre-se que esse turbilhão inicial é passageiro; dê a ele todo seu amor e paciência, pois vai valer a pena cada segundo. (Patricia Padovani Tokunaga)

- Tudo o que está difícil vai passar mais rápido do que você espera e só ficam as boas lembranças. Espere o tempo, tudo vai passar... sijoga!! (Anne Rammi)

- Seu bebê vai ser a pessoa mais importante da sua vida independente do que você sinta, do que você tenha medo. Ah, e compre uma cinta pro pós-parto! (Ana Carolina Amado)

- A partir de amanhã tudo terá um novo sentido em sua vida! (Michelle Imilio)

‎- (Tente) relaxar pois a partir de amanhã você perderá sua vida para ganhar outra MUITO melhor, sua vida de mãe! (Elaina Gonçalves Silva Furlan)

- Parabéns, você vai conhecer o verdadeiro amor!!! Um amor que não tem explicação e que só nós que somos mães podemos sentir!!! Aahhh e, com certeza, dê muito amor e carinho, sempre!!! (Priscila Cardoso Diria)

- O começo é muito difícil e estressante, mas não se deixe levar nunca por isso e aproveite cada segundo do seu filho ou filha, afinal o tempo passa rápido demais. Também não deixe de amamentar e tirar muitas fotos. (Vânia Alvarenga)

- Assim que o seu bebê nascer aproveite cada segundo, pois passa tudo muito rápido. Minha filha está completando dois meses, crescendo rápido e eu já estou com saudades dela bem miudinha. (Fabiana Sales Dias)

- Siga seu instinto e não dê ouvidos à "falação" dos outros. (Wania Karla Louzada Moura)

- Ame muuuuuuuuito seu bebê, lembre-se que é muito melhor acordar de duas em duas hora e tê-lo ao seu lado do que não tê-lo! (Paula Reis)

- VAI DORMIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIRRRRRRRRRRRRRRRR (Letícia Sallorenzo)

- Se possível tenha um parto natural pra poder curtir os primeiros momentos com seu bebê, pra você ser a primeira a pegar, cheirar... se não for possível peça pra que ele seja colocado com você o quanto antes. Quando mais cedo vocês desenvolverem um vínculo melhor! (Marilia Carolina Bittencourt Mercer)

- Mantenha-se calma, apesar das dores, tudo vai passar quando ver o rostinho do seu bebezinho. Essa de gritar, xingar, maldizer não tá com nada e também não ajuda, acredite em mim. Tive 3 partos naturais, sem gritos, histeria, eu contava durante as contrações, respirava e me concentrava para a hora do grande empurrão. (Deisinha Lu)

- A partir de agora aproveite cada minuto e curta muito pq passa muito rápido e vale muito a pena. (Daniela Favretto)

- Ame, ame e ame. (Cynthia Souza)

- Compre um sling! (Mônika Lazauskas)

- Informe-se, ouça conselhos (os úteis), mas principalmente siga sempre seu coração. (Daniela Oliveira)

- Conselhos tem até no livro de pediatria, mas na hora do vamos ver é com vc. Faça o que vc acha que é melhor pro seu bebê. (Raquel Cassoli)

- Não se apegue a conselhos, ouça sempre o seu coração. Você sempre será a melhor mãe do mundo !!! (Gislaine)

Vídeo de quinta - depoimento da Rosana Hermann para TV Mulher e Mãe

2011-10-20T17:27:00.000-02:00

por: Tati

Hoje vamos dividir um pouquinho da TV Mulher e Mãe* com vocês. Esse depoimento que Rosana Hermann nos deu é o máximo, sobre sua experiência como mãe, como foram os primeiros dias em casa com o bebê, as visitas, o sono, a falta de tempo, a falta de jeito e, acima de tudo, como é maravilhoso ser mãe.

*A TV Mulher e Mãe é o primeiro canal de TV criado especialmente para a mulher que se torna mãe. Tratando de suas dúvidas, conflito de papéis, alegrias e angústias, o canal tem foco para quem acabou de ter bebê e passa apenas em maternidades.

Por que colocar tudo no mesmo balaio, se somos diferentes?

2011-10-18T12:13:00.000-02:00

Todos do balaio são gatos, mas não são todos iguais.

por: Tati

Eu não sei vocês, mas eu ando meio cansada de padronizações. Ando cansada de colocarem as pessoas todas no mesmo balaio e dizerem que existem soluções mágicas e padronizadas para situações que são completamente diferentes para cada um de nós. Quer um exemplo? Te dou um monte! O primeiro que me vem à mente são as dietas "milagrosas", do tipo "coma iogurte todos os dias e você perderá 10 quilos em um mês". Ou "o segredo do emagrecimento está em ....." (complete com o que você quiser, já vi de tudo).

Também tem o tipo de padronização de revista feminina: "seduza um homem em dez passos", "seja a sensação da festa seguindo estas dicas infalíveis". Eu conheço algumas dicas realmente infalíveis para ser a sensação de uma festa, mas nenhuma pessoa sensata iria seguí-las (colocar uma melancia no pescoço, ir de calcinha e sutiã, etc). De resto, acho meio complicado dizer que uma coisa é "infalível".

Mas o que mais tem me irritado atualmente é o bla bla bla dos textos voltados para as mães. Todo mundo acha que tem o segredo para resolver certas situações, não é? Sinceramente, se realmente existisse um segredo para essas coisas, a pessoa patenteava e ficava rica, milionária. Porque todas as mães do mundo iriam se matar para saber esse segredo também. Então, toda vez que vejo em um texto alguém falando que o segredo para fazer o filho comer bem é colocar um prato bem colorido, tenho vontade de chamar essa pessoa para fazer o prato do MEU filho, só para ver se esse segredo vai funcionar. Porque, sinceramente, eu já fiz pratos mais coloridos do que o arco-íris e o Vítor só se limitou a olhar, fazer cara de pouco caso e falar: preciso comer isso? E isso? E isso?

Do mesmo modo, acho que um carneirinho cor de rosa do sono morre todas as vezes que alguém faz um texto dizendo que o segredo para as crianças dormirem bem é estabelecer uma rotina. Como assim?? Se fosse só esse o problema, eu e milhares de mães já tinhamos resolvido isso em um piscar de olhos! Rotina ajuda? Ajuda sim, claro. Sem ela a situação fica muito mais caótica. Mas se realmente fosse o segredo, a solução final e única, eu já tinha instituído uma disciplina militar lá em casa (olha que não anda faltando muito para isso).

Então eu acho que o problema está na forma pela qual se falam as coisas. Porque é necessário bater o martelo e botar tudo no mesmo balaio sempre? Eu sei que é um público muito amplo, mas acho que está mais do que na hora dos editores começarem a perceber que as pessoas são diferente, que situações iguais são diferentes para cada pessoa. Na minha casa mesmo eu tenho um exemplo muito claro disso. Porque eu dou o mesmo tipo de educação para meus dois filhos e estabeleci o mesmo tipo de rotina para os dois (claro que respeitando a diferença de idade). E um dorme maravilhosamente bem, sempre dormiu. Acordava uma vez na madrugada para mamar e isso foi facilmente retirado depois de um tempo. Em compensação, a outra parece um saco sem fundo, até hoje mama duas ou três vezes na madrugada e todas as minhas tentativas de reduzir ou tirar esse mamá noturno foram mal suscedidas.Com a comida acontece o mesmo. Ela come de tudo, maravilhosamente bem, adora coisas verdes e coloridas, come com prazer. Ele fica catando o prato e fazendo cara de muxoxo para verduras e legumes. E aí, cadê o balaio agora? Cadê o segredo universal?

Eu também sei essas coisas ajudam a vender revista, vai falar que aquela promessa de solução estampada na capa não atrai o olhar, claro que atrai sim. A pessoa que está passando por aquele problema rapidamente compra o exemplar e vai correndo ler. Acontece que, no minuto seguinte, a mesma pessoa se sente uma idiota completa por ter caído nesse conto do vigário. E, no meu caso, passo a me policiar para nunca mais cair nessa novamente. As vezes deixo de comprar aquela revista por causa disso.

Sem contar que, no caso das publicações voltadas para as mães, temos ainda um problema extra: normalmente, os jornalistas que escrevem as matérias não são mães/pais. E quem é mãe sabe que antes de ter filhos tudo parece extremamente simples, os problemas são facilmente resolvíveis. Mas vem comer um quilo de sal aqui para entender que o buraco é muito mais embaixo, vem. Então, nesses casos, matérias que poderiam ser ótimas acabam sendo extremamente vazias para as mães, porque elas já passaram pela situação e sabem que as coisas não são exatamente daquele modo, preto no branco.

Vocês concordam comigo? Também acham que essa padronização já deu o que tinha que dar? Ou discordam? Vamos debater!

De mãe pra mãe - filmes

2011-10-17T16:27:00.000-02:00

por: Tati

Hoje a dica do dia será sobre filmes. Afinal, não é porque somos mães que precisamos passar dias e dias a fio assistindo filmes infantis, não é verdade? Então fomos novamente consultar as maiores especialistas no assunto (as mães) e aqui estão as dicas!

Chocolate

Quando Vianne (Juliette Binoche) e sua filha chegam a uma tranqüila vila, ninguém poderia imaginar o impacto que isto teria na antiquada comunidade. Ao passar dos dias, a atraente Vianne abre uma loja de chocolates, repleta de confeitos de dar água na boca. Sua misteriosa e quase mágica habilidade em perceber os desejos pessoais de cada freguês e satisfazê-los perfeitamente com o confeito certo, faz com que os moradores se entreguem às tentações e à felicidade. Mas, isto até a hora em que outro forasteiro, o atraente Roux (Johnny Depp) chega à vila. Finalmente agora, ela também reconhece e se rende a seus próprios desejos. Problemas surgem quando suas ações são confrontadas por aqueles que preferem os caminhos do passado e aqueles que recentemente descobriram o doce sabor do prazer.

Minha vida sem mim

Tendo apenas 23 anos, Ann (Sarah Polley) é mãe de duas garotinhas, Penny (Jessica Amlee) e Patsy (Kenya Jo Kennedy), e é casada com Don (Scott Speedman), que constrói piscinas. Ela trabalha todas as noites na limpeza de uma universidade, onde nunca terá condições de estudar, e mora com sua família em um trailer, que fica no quintal da casa da sua mãe (Deborah Harry). Ann mantém uma distância obrigatória do pai, pois ele há dez anos está na prisão. Após passar mal, Ann descobre que tem câncer nos ovários. A doença alcançou o estômago e logo estará chegando no fígado, assim ela terá no máximo três meses de vida. Sem contar a ninguém seu problema e dizendo que está com anemia, Ann faz uma lista de tudo que sempre quis realizar, mas nunca teve tempo ou oportunidade. Ela começa uma trajetória em busca de seus sonhos, desejos e fantasias, mas imaginando como será a vida sem ela.

A história de nós dois

Ben e Katie (Bruce Willis e Michelle Pfeiffer) estão casados há 15 anos, têm dois filhos e uma vida confortável. Mas parece que a paixão acabou e eles se vêem num dilema: vale a pena seguir com este relacionamento ou é melhor partir para outra? Eles começam a analisar o casamento e a relembrar as situações que atravessaram juntos - algumas tristes e algumas engraçadas - numa abordagem leve e sensível dos problemas de um casal comum.

De repente 30

Jenna Rink (Christa B. Allen) é uma garota que está descontente com sua própria idade, já que seus colegas mais populares da escola não lhe dão atenção, seus pais ficam sempre no seu pé e o garoto por quem está apaixonada nem sabe que ela existe. A única amizade que Jenna possui é Matt Flamhaff (Sean Marquette), seu vizinho. Para tentar reverter a situação Jenna decide por ter uma grande festa para o seu 13º aniversário, convidando todos os adolescentes que conhece. Porém o que deveria ser sua consagração se transforma num grande desastre, após Jenna ser trancada em um armário devido a uma brincadeira e ser completamente esquecida pelos demais presentes na festa. Triste, Jenna faz um pedido: virar adulta de repente, para ter a vida com que sempre sonhou. O pedido milagrosamente se torna realidade e, no dia seguinte, Jenna (Jennifer Garner) desperta em 2004 e com 30 anos de idade. De início Jenna fica assustada com as novidades de sua vida, mas aos poucos fica cada vez mais encantada por ter se tornado tudo aquilo que sempre sonhou ser. Porém, quando tenta reencontrar Matt (Mark Ruffalo), Jenna descobre que perdeu contato com ele há vários anos e que agora ele está prestes a se casar.

Mar Adentro

Ramón Sampedro (Javier Bardem) é um homem que luta para ter o direito de pôr fim à sua própria vida. Na juventude ele sofreu um acidente, que o deixou tetraplégico e preso a uma cama por 28 anos. Lúcido e extremamente inteligente, Ramón decide lutar na justiça pelo direito de decidir sobre sua própria vida, o que lhe gera problemas com a igreja, a sociedade e até mesmo seus familiares.

Os seus, os meus e os nossos

Frank Beardsley (Dennis Quaid) é um viúvo que tem 8 filhos. Quando ele reencontra Helen North (Rene Russo), sua namorada na adolescência, os 30 anos em que não se viam parecem jamais ter passado. Helen também é viúva e tem 10 filhos. Sem contar aos filhos de ambos, eles decidem se casar. Entretanto as famílias de ambos não conseguem se entender, principalmente pelas diferenças de criação que cada família recebeu. Enquanto que os Beardsley são disciplinados, para os North não existem regras. Com isso os filhos de Helen não gostam de ter que dividir a mesma casa com um bando de arrumadinhos, enquanto que os filhos de Frank não gostam de ter os bagunceiros dos North ao seu lado. Tentando resolver os problemas, Frank e Helen criam um plano que fará com que todos tenham que trabalhar juntos.

Alguém tem que ceder

Harry Sanborn (Jack Nicholson) é um executivo que trabalha no ramo da música e que namora Marin (Amanda Peet), que tem idade para ser sua filha. Harry e Marin decidem ir até a casa de praia da mãe dela, Erica (Diane Keaton), para visitá-la. Lá Harry sofre uma parada cardíaca, ficando sob os cuidados de Erica e de Julian (Keanu Reeves), um jovem médico local. Aos poucos Harry percebe que está se interessando cada vez mais por Erica, mas tenta esconder seus sentimentos. Julian também sente atração por ela, tornando-se um rival de Harry.

Volver

Raimunda (Penélope Cruz) é uma jovem mãe, trabalhadora e atraente, que tem um marido desempregado e uma filha adolescente. Como a família enfrenta problemas financeiros, Raimunda acumula vários empregos. Sole (Lola Dueñas), sua irmã mais velha, possui um salão de beleza ilegal e vive sozinha desde que o marido a abandonou para fugir com uma de suas clientes. Um dia Sole liga para Raimunda para lhe contar que Paula (Yohana Cobo), tia delas, havia falecido. Raimunda adorava a tia, mas não pode comparecer ao enterro pois pouco antes do telefonema da irmã encontrou o marido morto na cozinha, com uma faca enterrada no peito. A filha de Raimunda confessa que matou o pai, que estava bêbado e queria abusar dela sexualmente. A partir de então Raimunda busca meios de salvar a filha, enquanto que Sole viaja sozinha até uma aldeia para o funeral da tia.

Antes de partir

Carter Chambers (Morgan Freeman) é um homem casado, que há 46 anos trabalha como mecânico. Submetido a um tratamento experimental para combater o câncer, ele se sente mal no trabalho e com isso é internado em um hospital. Logo passa a ter como companheiro de quarto Edward Cole (Jack Nicholson), um rico empresário que é dono do próprio hospital. Edward deseja ter um quarto só para si mas, como sempre pregou que em seus hospitais todo quarto precisa ter dois leitos para que seja viável financeiramente, não pode ter seu desejo atendido pois isto afetaria a imagem de seus negócios. Edward também está com câncer e, após ser operado, descobre que tem poucos meses de vida. O mesmo acontece com Carter, que decide escrever a "lista da bota", algo que seu professor de filosofia na faculdade passou como trabalho muitas décadas atrás. A lista consiste em desejos que Carter deseja realizar antes de morrer. Ao tomar conhecimento dela Edward propõe que eles a realizem, o que faz com que ambos viagem pelo mundo para aproveitar seus últimos meses de vida.

20 dicas imperdíveis de alimentação para gestantes e novas mamães

2011-10-14T16:40:00.000-03:00

por: Juliana Tomandl Fontes*

Que mulher não está sempre preocupada com o seu peso? São poucas as mulheres que estão satisfeitas com o seu corpo... (Aliás existe alguma?) Imagina então como é isso para a mamãe que acabou de ter seu filho.

Independente de ter ganhado peso suficiente ou ter ultrapassado o peso considerado saudável para sua gestação, a mãe já sai da maternidade com o objetivo de perder os quilinhos extras que ganhou na gravidez.
As mamães de plantão não podem esquecer que precisam manter uma alimentação equilibrada, sem muita restrição, para uma adequada produção de leite, que vai ser o alimento exclusivo do bebê até os seis meses, salvo algumas exceções.

Daí bate aquela angústia: “Como emagrecer sem prejudicar meu filho?”.

O período pós-parto dura de 6 a 8 semanas, terminando com a volta da menstruação. A redução de peso começa naturalmente; perde-se de 5 a 6 Kg, pela saída do bebê, da placenta, de sangue e do líquido amniótico. Essa perca de peso continua por mais alguns dias com a eliminação de líquidos retidos no organismo, além da regularização do intestino. Para a mamãe alcançar o peso desejado, precisa dar uma ajudinha, não dá para contar apenas com a natureza, não é mesmo?

Olha que ótima notícia! Todos pensam que, na gestação, gasta-se mais calorias do que no período de lactação, mas isso não passa de um mito. É durante o processo de aleitamento materno que há um gasto energético maior, pois gasta-se de 600 a 900 calorias por dia para a produção de leite, enquanto, na gestação há um aumento de cerca de 100 calorias diárias!

Com algumas pequenas alterações no cardápio, é possível ter uma alimentação saudável a fim de emagrecer e garantir a qualidade da amamentação.

E para te ajudar, vou mostrar as 20 dicas imperdíveis para mães que acabaram de ter filhos ou para gestantes que já se preocupam com o peso no pós-parto.

1. Evite as frituras, dê preferência aos assados, grelhados, refogados e cozidos;

2. Substitua o queijo amarelo (cheddar, queijo prato, parmesão...) pelo queijo branco (minas, ricota e cottage);

3. Troque o requeijão pela versão light ou mesmo pelo cream cheese light;

4. Retire a pele do frango e a gordura aparente das carnes, antes do seu preparo. Não adianta fazer com a pele/gordura e retirar depois, pois a gordura penetra na carne durante o preparo, impossibilitando sua retirada;

5. Prefira as carnes brancas como pescados e frango, que possuem uma quantidade menor de gordura quando comparado às carnes vermelhas;

6. Troque o leite e o iogurte integral pelo desnatado;

7. Evite beliscar entre as refeições. Se você consumir 100 calorias a mais no dia, o que equivale a uma banana ou uma barrinha de cereal, ao final de 1 ano, você estará 5 Kg mais gorda;

8. Coma a cada 3 ou 4 horas, assim você mantém seu metabolismo acelerado (e gastando calorias), além de que, não vai sentir muita fome, o que causaria alguns escorregões alimentares. A idéia é comer pequenas porções diversas vezes ao dia;

9. Invista nas frutas para os lanchinhos entre as refeições;

10. Evite os alimentos industrializados, tais como: salgadinhos, bolachas, biscoitos recheados, bolos, sucos, etc;

11. Dê preferência, sempre, ao uso de ervas e temperos naturais do que aos temperos industrializados;

12. Deixe um pouco de lado os doces e as guloseimas;

13. Prefira adoçante ao açúcar;

14. Quer comer chocolate? Coma com moderação e prefira o meio amargo ou o amargo, que trazem maiores benefícios ao organismo do que o ao leite ou mesmo o chocolate branco;

15. Use e abuse dos alimentos integrais: pão integral, arroz integral, macarrão integral, aveia, amaranto, granola, quinoa, linhaça, etc. Eles te dão saciedade, fazendo com que você demore mais tempo para sentir fome, além de auxiliar no funcionamento do intestino e diminuir a absorção de açúcar e de gordura;

16. Consuma bastante água, o dia inteiro. Deixe uma garrafinha ao seu lado e vá tomando mesmo sem sentir sede;

17. Use alimentos termogênicos, ou seja, que acelera o metabolismo fazendo você gastar mais calorias , tais como: gengibre, pimenta (com moderação e só para quem não tem problema no estômago), chá verde e linhaça;

18. Comece a refeição com uma salada que é rica em fibras, que te dá saciedade, fazendo com que coma menos do prato principal;

19. Coloque uma colher de sopa rasa (um fiozinho) de azeite sobre a salada, pois esse ajuda a reduzir a circunferência abdominal. Ah, tá pensando em virar o vidro de azeite na salada, né? Nada disso! O azeite também é calórico e não vai adiantar se comer muito. Uma colher de sopa no almoço e no jantar é o suficiente.

20. Mais da metade do prato do almoço e do jantar deve ser de hortaliças e legumes, que são riquíssimos em fibras, vitaminas e minerais, que são essenciais à todas as funções do organismo, fazendo-o trabalhar melhor, inclusive, para enxugar as gordurinhas;

Nada de restrição calórica, viu?! A palavra certa é moderação! Não precisa se restringir a nada, só precisa ter cautela e bom senso ao se alimentar. Lembre-se que a qualidade da sua alimentação tem relação total com a qualidade da amamentação, uma vez que é você que está produzindo o leite do seu filho.

Vai me dizer que almoça todo dia fora e não dá para ter uma alimentação bacana? Dá sim, basta você saber fazer as suas escolhas. E, no mercado, a mesma coisa, compre ingredientes saudáveis, assim, esses farão parte de sua mesa.

E, para finalizar as dicas, quando o seu médico liberar, faça alguma atividade física. Comece algum exercício de grau leve e vai aumentando seu tempo e sua freqüência gradativamente para não prejudicar a fabricação do leite. Você pode sair com seu bebê para dar uma volta no bairro, pode fazer bicicleta ergométrica em casa enquanto seu filhinho dorme...

As modalidades mais indicadas são: hidroginástica, caminhada, bicicleta ergométrica e musculação. Mas é importante ter a supervisão de um profissional, sempre.

Boa sorte em rumo ao peso ideal e à qualidade de vida!

Beijos e abraços saudáveis,

*Dra. Juliana Tomandl Fontes. Nutricionista autônoma e idealizadora da fan page e futuro blog Entre Legumes e Verduras, promete sempre passar para dar umas dicas para vocês.

Email: juliana.tomandl@gmail.com

Blogagem coletiva Violência/Abuso Infantil

2011-10-13T15:14:00.001-03:00

por: Tati

Hoje está acontecendo uma blogagem coletiva, sobre um assunto muito importante: Violência/Abuso Infantil. Muito se fala sobre o assunto, realmente há muito o que se indignar, mas acredito que o mais importante a se falar no momento seja: você sabe o que é? Sabe reconhecer quando acontece? Sabe como prevenir?

No decorrer deste post vou falar sobre isso, um assunto amplo e cheio de detalhes. Então acredito que o texto vai ficar um pouco comprido, mas recomendo fortemente que seja lido até o fim, para que possamos proteger nossos filhos e outras crianças que possam estar passando por isso.

O que é:

O abuso físico ocorre quando um adulto machuca uma criança fisicamente. Inclui comportamentos como agredir, sacudir, queimar, chutar, sufocar e etc. A negligência consiste se abster e não realizar suas obrigações para com as crianças, prejudicando assim sua saúde, seu bem-estar ou a segurança. Pode ser física, emocional ou educacional, como por exemplo: abandono, recusa em buscar tratamento para uma doença, supervisão inadequada, riscos à saúde dentro de casa, indiferença para com a necessidade que a criança tem de contato, elogio e estímulo intelectual, nutrição emocional inadequada, recusa em procurar escola para a criança e sonegação de alimentos, entre outros.

O abuso emocional acontece quando o adulto submete a criança à agressão verbal ou crueldade emocional e afeta profundamente a auto-estima. Nem sempre envolve feridas visíveis. Pode incluir situações como confinamento estrito (como num guarda-roupa), educação inadequada, disciplina exagerada, permissão consciente para ingerir álcool ou drogas, exposição ao ridículo, etc.

O abuso sexual envolve contato sexual entre uma criança ou adolescente e um adulto ou pessoa significativamente mais velha e poderosa. As crianças, pelo seu estágio de desenvolvimento, não são capazes de entender o contato sexual ou resistir a ele, e podem ser psicológica ou socialmente dependentes do ofensor. Esse tipo de abuso abrange qualquer toque ou carícia imprópria, incluindo comportamentos como incesto, molestamento, estupro, contato oral-genital e carícia nos seios e genitais. Além do contato sexual, a violência pode incluir outros comportamentos abusivos como estimular verbalmente de modo impróprio uma criança ou adolescente, fotografar uma criança ou adolescente de modo pornográfico ou mostrar-lhe esse tipo de fotos, expor uma criança ou adolescente à pornografia ou atividade sexual de adultos.

Como prevenir o abuso sexual infantil?

- Conheça os adultos que lidam com suas crianças regularmente. Nunca deixe uma criança na porta e vá embora, seja na escola, na aula de dança, no caratê, na atividade escoteira, na aula de catequese/evangelização ou na escola de música. Entre, converse com as pessoas, conheça o ambiente, seja na entrada ou na saída.

- Ouça e acredite nas crianças. Elas raramente inventam histórias sobre abuso. Simplesmente não têm ainda o vocabulário ou a experiência para inventar essas histórias. O relato que uma criança faz sobre um comportamento que as deixa desconfortáveis é sempre digno de cuidadosa atenção.

- Ensine as crianças que ninguém tem o direito de tocar as partes íntimas do seu corpo ou fazer com que não se sintam à vontade com o que se diz de seu corpo ou o de outra pessoa. Elas têm o direito de dizer um audível e enfático NÃO até mesmo a parentes e amigos que fizerem isso.

- Elas devem saber que, caso algum adulto peça segredo daquilo que fazem juntos, ela DEVE contar a seus pais, à professora ou outro adulto, imediatamente. Pelo menos a metade de todos os casos de abuso sexual de crianças ocorre dentro da família.

- Ensinar que elas nunca devem entrar na casa ou no carro de alguém sem prévia autorização verbal dos pais. E não costume transmitir esse tipo de permissão por meio de outro adulto, para que elas não acreditem quando acontecer. Do mesmo modo, elas devem ser ensinadas a não atender a porta sozinhas e nem dizer que estão sozinhas ao atender o telefone.

- Esclareça as crianças que elas não devem ajudar adultos estranhos a procurar endereços, bichos de estimação, ou outras crianças "desaparecidas". Caso alguém peça isso a elas, que procurem imediatamente um adulto conhecido.

- As crianças devem saber como usar o telefone numa emergência. Devem saber o número do telefone de sua casa e como usar os números de emergência.

Como reconhecer a violência infantil:

Observando as crianças:

- Teme exageradamente os pais, falta constantemente à escola, devido ao período de convalescença e processo de cicatrização dos maus-tratos sofridos. Geralmente é nervosa e em constante estado de alerta.

- Busca ocultar as lesões sofridas por temer represálias por parte do agressor.

- Pode tornar-se extremamente tímida e desconfiada com relação a todos que a cercam. As vezes torna-se depressiva, isolada e muito triste.

- Choro insistente e sem explicação de crianças de tenra idade à aproximação do pai, mãe, babá, ou outro cuidador.

Observando os pais:

- Não vê a criança como um sujeito de direitos, mas sim como um objeto de sua propriedade.

- Descreve a criança como preguiçosa, de má índole e causadora de problemas.

- Defende a aplicação de disciplina severa.

- Demonstra irritação e pouca paciência com o comportamento próprio das crianças. (Ex: Correr, falar alto, sujar a roupa, etc).

- Mente quando indagado sobre a causa das lesões da criança, dificilmente reconhecendo sua culpa.

- Atribui à criança a causa de problemas existentes no lar.

- Temperamento autoritário e controlador.

- Pode apresentar distúrbios psicológicos ou psiquiátricos.

Como denunciar:

Quem suspeita de que uma criança esteja sofrendo agressão de qualquer forma deve encaminhar a denúncia para o Conselho Tutelar ou para o Ministério Público de sua cidade o mais rápido possível. Se ficar provado que a criança é vítima de maus tratos, o agressor será punido, e a guarda da criança passará a ser do parente mais próximo.

No caso de maus tratos, a pena varia de dois meses a um ano. Se a agressão resultar em lesão corporal de natureza grave, a pessoa pode pegar de 1 a 4 anos. Já no caso de morte, o agressor pode ser condenado de 4 a 12 anos. Para saber qual o telefone do Conselho Tutelar mais perto de sua casa, ligue para o número 100 (ligação gratuita).

Para consultar o endereço do Conselho Tutelar da sua cidade, clique aqui

Para mais informações, um bom site de consulta é o Diga Não à Erotização Infantil, onde encontrei grande parte do que escrevi acima

Resultado do sorteio - pôsteres do Estúdio Cereja

2011-10-11T14:43:00.000-03:00

Finalmente chegou o dia! São 14h45, fizemos o sorteio pontualmente às 14 horas. E agora chegou o momento de ver se você ganhou um dos tão desejados pôsteres do Estúdio Cereja!

O pôster Mamá 24 horas foi sorteado para a Fabiana Alvin. Mas o e-mail que ela deixou no comentário não foi o mesmo que ela usou para fazer o cadastro na Rede Mulher e Mãe, então não a estou encontrando por lá. Aguardamos então a confirmação de que ela fez o cadastro antes do sorteio, para validar a premiação.

O pôster da Chapeuzinho Vermelho saiu para a Helena Sordilli:

O pôster do Gato de Botas saiu para a Alessandra Taisa:

As ganhadoras têm 3 dias úteis para mandar um e-mail com seus contatos (nome completo e endereço com CEP) para tatiana@mulheremae.com.br. Caso isso não ocorra, iremos refazer o sorteio.

E se você não ganhou, não fique triste! Corra lá no Estúdio Cereja, conheça toda a coleção e encomende uma cerejinha para você também. Tem para todos os gostos!!

De mãe pra mãe - Desmame

2011-10-10T17:40:00.000-03:00

por: Tati

Todas nós sabemos que amamentar é uma experiência muito gratificante para a mãe e para o bebê (mesmo que nem sempre seja muito fácil no começo), com benefícios tanto para a saúde física e emocional dos dois. Mas chega uma hora em que a criança cresce e a necessidade do desmame chega. Não é um passo nada fácil, principalmente para a mãe. Pensando nisso, o post de hoje é justamente sobre isso. Novamente chamamos as maiores especialistas no assunto (as mães) para dar dicas práticas sobre o assunto. E se você está passando por isso agora, aproveite e conheça o grupo "Desmame, é agora ou nunca", da Rede Mulher e Mãe

- O desmame não deve ser abrupto e/ou agressivo, nem para a mãe nem para o bebê. Respeite, acima de tudo, você e o seu bebê.

- Não faça o desmame por influência dos outros e não caia em mitos do tipo Leite Artificial faz a criança dormir melhor à noite

- As vezes a própria criança já dá sinais para que seja realizado o desmame, como por exemplo, quando no horário em que ela normalmente mamava, ela está brincando e se distraindo com outras coisas.

- Faça uma mudança gradativa da rotina mãe/bebê. A criança não dorme sem mamar? Experimente um livro, um bichinho ou algo que ela se identifique, para que o sono venha e que ela possa, de certa forma, esquecer da mamada.

- Evite posiçoes ou locais que façam a criança recordar da mamada, sem deixar de lado o aconchego que vocês tinham naquele momento.

- Dê o seu próprio leite na mamadeira, antes de dar o leite artificial. Assim ele sentirá um sabor conhecido e será mais fácil de não rejeitar.

- As vezes a criança rejeita o bico da mamadeira e não o leite. Tente vários tipos diferentes antes de desistir. Também tente dar com um copinho ou uma colher.

- Experimente vários tipos de leite artificial. Veja com as amigas quais elas usam e peça um pouco, para não ter que gastar dinheiro comprando várias latas diferentes.

- Intercale uma mamadeira de leite seu e uma de leite artificial. Vá diminuindo a quantidade das mamadeiras de leite materno, gradativamente.

- Converse com o seu médico sobre o que fazer se seus seios empedrarem ou você tiver febre. Não tome remédios por conta própria.

- Repare se seu filho está realmente se alimentando, ou apenas fazendo seu peito de chupeta. Nesse caso, uma chupeta verdadeira pode ser uma boa troca.

O dia é das crianças, mas quem ganha o presente é a mãe - sorteio!

2011-10-05T13:01:00.001-03:00

[Editado ás 15h45]*

Temos grandes novidades! Aqui na Mulher e Mãe quem ganha presente no dia das crianças são as mães (as crianças também, por tabela, porque ganham um quarto ainda mais bonito). Pensando nisso, fizemos uma parceria com o Estúdio Cereja e iremos sortear três pôsteres, sendo que um deles é personalizado. E tem para todo tipo de mãe: amamentando (personalizado), mãe de menina e mãe de menino. Olhem só que lindezas são essas "cerejas":

Esses são os dois modelos para que está amamentando. Será sorteado apenas um exemplar e a ganhadora poderá escolher qual modelo prefere.

E esses são os dois pôsteres infantis, de menino e de menina. Serão sorteados dois, um de cada.

Concorrer a estes prêmios é muito fácil! Basta apenas ser usuária registrada da Rede Social Mulher e Mãe (se ainda não é, cadastre-se já clicando aqui!), ter curtido a Fan Page do Estúdio Cereja no Facebook e deixar um comentário aqui no blog dizendo qual pôster quer ganhar. Não poderão participar pessoas que não tenham endereço de entrega no Brasil. Viram? Mais simples impossível! Para ser fácil assim, só mesmo sendo coisa de mãe para mãe!

A listagem das participantes será feita de acordo por meio de comentários no blog Mulher e Mãe e o sorteio será realizado por meio do site Random.org, no dia 11 de outubro, às 14 horas. Caso a participante sorteada não cumpra as exigências acima, o sorteio será refeito. Os nomes das ganhadoras serão divulgados aqui no blog e terão 3 dias úteis para entrar em contato conosco.

E então, o que vocês estão esperando? Vamos participar!!

* Não esqueçam de colocar o nome completo no comentário, para que saibamos quem ganhou o prêmio!

De mãe pra mãe: dicas para desfralde

2011-10-03T16:25:00.001-03:00

por: Tati

Hoje as nossas dicas são sobre desfralde, essa fase que tira o sono de muitas e muitas mães. As dicas foram dadas por especialistas (nós, as mães) que também passaram por isso e "sobreviveram. Então vamos ao que interessa!

O primeiro ponto é verificar se a criança está pronta para isso. Não adianta a mãe querer, é preciso que a criança esteja fisicamente e emocionalmente pronta. Querer forçar uma criança que ainda não está pronta pode trazer problemas que as vezes nem aparecem na hora e sim mais tarde. Sem contar que a chance de ter um retrocesso é bem grande.

Pensando nisso, achei essas dicas de um livro ainda não publicado no Brasil (The No-Cry Potty Training Solution, ou Soluções para um desfralde sem choro), de uma autora que eu gosto muito, Elisabeth Pantley, a mesma de Soluções para noites sem choro.

De acordo com ela, a criança está pronta para o desfralde quando:

1) Avisa quando faz xixi ou cocô na fralda, pede para trocar

2) Muda comportamento quando está fazendo cocô (para, se concentra, vai para um canto, debaixo da mesa, etc)

3) Os cocôs do seu filho são previsívies, sempre na mesma hora do dia?

4) Quando acorda de uma soneca, a fralda está geralmente seca ou quase seca?

5) Entende o significado de palavras como molhado, seco, limpo, sujo, xixi, coco, pinico, fralda, etc.

6) Entende e atende pequenos pedidos como: guarde o brinquedo na caixa.

7) Nota quando alguém está usando o banheiro, fica curioso, quer dar descarga

8) Consegue ficar períodos de poucas horas com a fralda seca

9) Tem entre 24 meses e 30 meses ou mais

10) Tem um bom vocabulário, se comunica bem

11) A criança tem certa independência, quer fazer tudo sozinho, por roupas, por suco no copo, etc.

Além disso, você deve se fazer as seguintes perguntas e pensar bastante sobre as respostas:

12) Quando seu filho quer fazer os itens acima, você tem paciencia de ensiná-lo, ou prefere fazer por ele pois é mais rapido e facil?

13) E você, mãe, está cansada de trocar fraldas, ou no fundo não se importa ainda com isso?

14) Existem mudanças de rotina na família em breve, irmaozinho chegando, viagens, etc? Se sim não é o momento certo.

15) Voce considera o desfralde porque: alguém te disse que está na hora, seu filho está com quase 2 anos, seu instinto diz que seu filho está pronto para isso, a escolinha do seu filho requisita o desfralde, ou porque seu filho está interessado e já pediu para usar o penico ou ficar sem fraldas mais de uma vez?

(tradução: Andréia Mortensen)

Se, depois de todos esses pontos acima, você viu que realmente chegou a hora, então veja as dicas:

- Tenha paciência, paciência e mais paciência. É um momento difícil para eles, então temos que respirar fundo muitas vezes.

- Ande "armada" com paninho e desinfetante. Brigar e falar demais não vai adiantar e só fará piorar. Um simples "que pena" já dará o recado dá sua decepção. O melhor é não dar atenção às poças pela casa e fazer a maior festa quando o xixi for feito no lugar certo. (Milene Massucato, mãe do Nicholas)

- Colocar a criança no vaso/penico várias vezes, sempre dizendo "vamos fazer xixi" ou "vamos fazer cocô". (Rose Misceno, mãe da Luna)

- Apesar de algumas pessoas não recomendarem, é possível dar recompensas (como adesivos, biscoitos, etc) a cada vez que ele fizer suas necessidades no lugar certo. Se a criança estiver doente, é melhor adiar e deixar para outro momento. Entender que podem haver deslizes e retrocessos, não se aborrecer demais com isso. Estar preparada para lavar 48319358937452394857 cuecas e o chão junto. Não usar aquelas fraldas pull-ups que só atrapalham (pois a criança não é boba e sabe que está de fralda). (Elaina Furlan, mãe do Davi e do Daniel)

- Se a criança já pede para ir fazer xixi, dá para aproveitar para fazer o desfralde, sempre incentivando. Nesses casos, em que a criança está realmente disposta, dá até para tirar também a fralda noturna (Gisele Garcia, mãe da Manuela)

- Dar uma calcinha/cueca como incentivo. Respeitar se houver retrocesso por causa da chegada de um irmãozinho (Michelle Imilio, mãe da Lara e do João Frederico)

- A criança tem o tempo dela e de nada adianta a nossa ansiedade. Pelo contrário, eles sentem. Essa simbiose mãe – filho é forte demais. As criaturinhas captam as nossas neuras. E aí tudo fica mais complicado. (Glaciana Nunes, mãe do Eduardo e do Luca)

Se você quer continuar a debater o assunto, faça parte do grupo "A hora do desfralde" da Rede Mulher e Mãe

Blogagem coletiva - Dirigir vidas com mais segurança

2011-09-30T17:45:00.001-03:00

por: Tati

Meus pequenos devidamente acomodados
(quando Alice ainda usava bebê conforto)

Quando as queridas meninas do Test Drive Mami nos chamaram para participar da blogagem coletiva sobre Segurança no trânsito, fiquei pensando muito sobre o assunto. Esse é um tema tão amplo que eu mal sei por onde começar. Quando eu era pequena ainda não existiam todas essas pesquisas que temos atualmente. Meus pais até que eram "modernos" naqueles tempos, há mais de 30 anos. Quando quase ninguém usava o cinto de segurança (nem mesmo no banco da frente), eles faziam questão de usar e quando tivemos idade pra ir na frente, a gente também precisava usar. Quando eramos bem pequenas, só no banco de trás com cadeirinhas. Mas, em viagens longas, eles faziam uma "cama" para a gente no porta-malas e íamos as duas dormindo lá, bem felizes da vida. Hoje sabemos que isso é totalmente inseguro e super perigoso, mas como eu disse ali em cima, naquela época a gente não tinha o tanto de informação sobre o assunto que temos hoje.

E é justamente por isso que me causa estranheza o fato de ser preciso uma lei para obrigar a gente a se proteger. Claro que eu entendo que para o governo não é só isso, pesa também o tamanho da despesa que eles têm com os acidentados do trânsito, desde despesas médicas até as aposentadorias especiais. Mas eu realmente estranho muito que uma mãe só coloque seu filho em uma cadeirinha ou assento porque é obrigada a isso. Para mim, toda mãe deveria ter como princípio básico proteger seus filhos. Já ouvi gente dizendo que não gosta porque o filho chora muito quando está lá, não quer de jeito nenhum. Ué, mas alguém deixa filho brincar com fogo se ele chorar e disser que quer? Por que então com trânsito seria diferente?

Com os meus filhos não teve conversa, já saiam da maternidade pra casa no bebê conforto. O Vítor nunca reclamou, sempre achou super natural, as vezes fazia confusão quando a gente estava viajando, precisava pegar um taxi e ele não ia na cadeirinha. A Alice é diferente, as vezes ela faz escarcéu, passa os braços por dentro do cinto e se solta, Vítor é que avisa: "mãe, ela se soltou!". Aí preciso parar o carro, prender a menina de novo, dar bronca. E é por isso que na cadeirinha dela o cinto é apertado "no talo", com ela não dá pra bobear.

O que me preocupa é que as vezes não tem como levar na cadeirinha. Quando vamos de taxi, quando estamos de ônibus, quando pego uma carona com alguém... Com o Vítor não, porque ele já tem altura pra usar o cinto traseiro sem o assento (ele só usa no nosso carro porque gosta de ficar mais alto), mas com a Alice isso me incomoda, ir com ela no colo não me agrada, mesmo que seja para pertinho. Já cheguei a pensar em levar a cadeirinha no dia em que for viajar de ônibus com ela, mas é um trambolho, fica bastante complicado.

Além disso tem mais outras três coisas que também me preocupam nesta questão das cadeirinhas: A primeira é a posição que eles ficam quando dormem. Invariavelmente a cabeça cai, mesmo que a cadeirinha esteja reclinada. O que é um problema, pois sei de um caso em que o carro sofreu um acidente e a criança que estava dormindo sofreu uma lesão no pescoço por causa disso, mesmo devidamente acomodada na cadeirinha. E isso é um problema ainda maior com crianças que usam o assento de elevação, o que me fez comprar um que tem encosto e apoio para o pescoço (que também não resolve totalmente o problema). O segundo problema é a dificuldade em se instalar uma cadeirinha dessas. Ainda bem que na maior parte delas o manual vem com desenhos, porque ô coisa difícil, viu? As vezes nem é tão difícil, mas tão apertado e tão trabalhoso, que eu penso umas 500 vezes antes de retirar do carro pra qualquer coisa. Dar carona então é só em caso de vida ou morte. E a terceira coisa é o risco de assalto. Retirar uma criança da cadeirinha não é algo assim tão simples. Eu já "treinei" o Vítor para um caso desses, ele já sabe que se algo acontecer ele deve tirar o cinto dele, soltar a Alice e sair do carro. Aí eu fico com a parte de tirar a pequena do carro também. Mas será que realmente funcionaria, com todo o stress que envolve a situação? Eu só espero ter que comprovar isso nunca, mas acho importante ter um plano em mente.

Um outro problema que vejo várias vezes na timeline da Mulher e Mãe, no twitter, é a dificuldade em se achar, atualmente, cadeirinhas que aceitem o cinto de dois pontos. Afinal, a maior parte dos carros brasileiros tem, no banco de trás, no meio, esse tipo de cinto. E para quem tem três filhos, isso é imprescindível. Sem contar que algumas são tão largas que é impossível colocar três no banco traseiro.

E você, o que acha de todo esse assunto? Quais suas reclamações em relação às cadeirinhas?

Vídeo de quinta - Hakuna Matata

2011-09-29T11:44:00.000-03:00

por: Tati

Eu aposto que você assistiu Rei Leão. Então já se balançou (pelo menos um pouquinho) com o Hakuna Matata. Mas você sabe o que isso significa?

Hakuna Matata é uma frase em suaíle, língua falada na África oriental (sobretudo Tanzânia e Quênia). A expressão, extremamente conhecida e difundida nessa região, é usada com enorme frequência (com o sentido de "ok", "sem problemas"), mesmo entre falantes de outras línguas que não o suaíle. Literalmente, "hakuna" significa "não há" e "matata" significa "problemas".

Fora da África, a frase ganhou notoriedade graças ao filme O Rei Leão. Antes disso, era já conhecida por ser parte da canção queniana Jambo Bwana, popular entre os turistas que visitam o país. Foi ranqueada em 98º lugar pelo American Film Institute na seleção das 100 melhores músicas de filmes. Em 1994, a canção Hakuna Matata concorreu ao Oscar de melhor canção.

Uma curiosidade é que, no Brasil, a dublagem do filme fala HaTUna Matata. Já recebi de algumas pessoas a informação de que isso foi assim para evitar que as crianças fizessem trocadilhos com a palavra. Mas nunca vi nada oficial sobre isso, apesar de que faz bastante sentido.

O que Hakuna Matata tem a ver com as mães - além do óbvio de ser uma canção de filme infantil? É que, da forma como foi apresentada no filme, ele se transformou em um lema, em uma forma de levar a vida. Então eu te convido hoje a esquecer seus problemas, a aproveitar as coisas boas que a sua vida lhe oferece. Hakuna Matata!

Blogagem coletiva - Mulher na Publicidade

2011-09-27T17:56:00.000-03:00

por: Tati

Quando eu vi o convite da Sílvia Azevedo lá no grupo Amiga Comenta, da Rede Mulher e Mãe, para essa blogagem coletiva (saiba mais sobre o assunto aqui) eu pensei logo: esse é um assunto muito bom de ser discutido. Inclusive, a Calu já tinha feito um post maravilhoso sobre isso, que vale muito a pena ser relido. Aí ficou a questão: depois de tudo o que ela falou, o que poderia eu falar?

Então, em vez de falar sobre os absurdos comerciais de desodorante onde as mulheres voam em cima do cara, das cervejas onde todas as mulheres só faltam estar nuas, dos anúncios de carro onde os homens sempre são os motoristas e as mulheres, ou são caronas ou são musas divinas a ser conquistadas por quem possue aquele carro, resolvi seguir um caminho diferente. Resolvi fazer uma coisa mais leve, que faça a gente rir um pouco de tudo isso. Não que eu não ache que a gente deve fazer vista grossa para tudo isso, rir das piadas e fingir que nada acontece. Pelo contrário, temos mesmo que nos fazer ouvir! Mas como isso é uma blogagem coletiva, onde muitas irão falar (e muito melhor do que eu), achei que dar uma alegrada nas coisas seria legal.

Eis os vídeos que escolhi:

De mãe pra mãe: tempinho para si

2011-09-26T16:04:00.000-03:00

por: Tati

A partir do dia em que nossos filhos nascem, a nossa prioridade de vida fica completamente invertida: primeiro eles, depois a gente. No começo é porque eles são tão pequenos, precisam da gente para tudo (e esse tudo precisa ser feito imediatamente, eles têm pulmões ótimos e nos demonstram isso todas as vezes em que a gente demora um bocadinho). Depois é porque temos milhões de coisas para fazer ao mesmo tempo, tantas que no fim das contas as nossas necessidades ficam lá no finzinho da lista. Que atire a primeira pedra quem não comprou uma roupa ou um calçado para o filho enquanto também estava precisando dos mesmos itens. É natural.

Mas não precisa ser assim o tempo todo. A gente sabe que precisa também ter um tempinho pra nós mesmas, para cuidar da nossa beleza, bem estar e até mesmo para relaxar e se divertir. Como estávamos falando outro dia no twitter, mãe quando para um minuto para não fazer nada, já vai logo se sentindo culpada. Como se a gente, na verdade, não merece aqueles minutinhos de ócio. E merecemos sim!

Então, o post de hoje é com dicas das nossas maiores especialistas (as mães) sobre como conseguir um tempinho para si mesma. E até pro marido! :)

- Aproveitar a hora em que as crianças dormem para fazer algo pra si. Sabemos que a casa também precisa de atenção, mas experimente deixar a casa em segundo plano algumas vezes para se dedicar a si: experimentar aquele esmalte novo, tomar um banho mais demorado, fazer uma massagem no cabelo, assistir a um filme, ler um bom livro, etc.

- Pedir ao marido ou a vovó para cuidar dos pequenos enquanto você vai ao salão, faz uma caminhanda, sai para comprar uma roupa nova, encontra as amigas para um bom papo ou vai ao cinema, mesmo sozinha. Como são pessoas próximas, que normalmente acompanham o dia a dia das crianças, dá para fazer as coisas com um pouco mais de tranquilidade.

- Se você não tem família por perto, também vale pedir para uma boa amiga ficar com as crianças. Se elas são pequenas e você tem medo que elas estranhem (ou não quer dar muito trabalho para a amiga), combine de sair depois que elas dormirem, a noite. Assim dá para fazer algumas coisas, como ir ao cinema, teatro, jantar, etc.

- Para as que não trabalham fora, colocar a criança na escola por meio período também ajuda bastante, até mesmo a realizar as tarefas da casa. Além disso, dá para aproveitar essas horinhas para fazer algumas coisas que, se ele estivesse em casa, não poderiam ser feitas tranquilamente, como ir ao salão ou fazer academia, por exemplo.

- Divida horários com o marido. Não faz diferença se você trabalha fora ou em casa, normalmente é a mulher que fica muito mais tempo com as crianças. Então, combine com seu marido para que ele fique alguns momentos com as crianças depois que ele chegar do trabalho. Depois que elas dormirem, ele pode fazer as coisas dele também, com calma. Mas assim você ganha mais um tempo para si, sem ter que esperar o horário delas dormirem. Dá até para fazer academia assim!

E você, qual a sua dica para ter um tempinho e cuidar de si?

Vídeo de quinta - Diferenças entre o cérebro masculino e o feminino

2011-09-22T17:16:00.001-03:00

por: Tati

O vídeo de hoje é um pouco longo, mas vale MUITO a pena assistir até o fim. E aposto que, em várias partes, você vai se pegar olhando pra tela, rindo e dizendo/pensando: é assim mesmo!!! Depois me digam nos comentários se eu estou ou não errada...:)

O que a maternidade fez comigo

2011-09-20T21:21:00.000-03:00

por: Tati

Eu não sei o que a maternidade fez comigo. Também não sei se é só comigo ou se vocês também se sentem assim. Eu virei uma verdadeira manteiga derretida, fico emocionada com tudo o que vejo pela frente. Claro que não chego ao ponto da Carolina Longo e da Ligiane Castro, que se emocionam com um pinguim que nasceu sem pelos/penas e foi abandonado pela família...hehehe Mas tem certas coisas que me pegam de um modo que eu nem sei explicar.

Aquele programa Extreme Makeover é um excelente exemplo. Quando as crianças beneficiadas começam a chorar de alegria, eu desabo junto do lado de cá da televisão. Matéria sobre crianças no jornal? Não interessa se é coisa boa ou ruim, já fico eu aqui com um nó na garganta. Outro dia no ônibus uma mulher virou as costas para o filho e desceu na frente dele, nem viu que ele caiu na hora que o veículo parou. Eu ajudei o menino a levantar e - juro - ia tirar satisfações com essa criatura que se intitula mãe, mas ela foi mais rápida do que eu e sumiu de vista antes que eu pudesse alcançá-la.

Também fiquei muito mais "ativista" do que antes. Faço questão de fazer o possível para me envolver em várias causas que melhorem (nem que seja um bocadinho) o nosso mundo, seja envolvendo natureza ou causas sociais. Afinal, este não é mais apenas o mundo em que eu vivo. Eu finalmente entrei no "clichê" do "mundo que deixaremos para os nossos filhos" e realmente quero ajudar a deixá-lo um bocadinho melhor. Também voltei a participar do Movimento Escoteiro por causa dos meus filhos, por achar que eles precisam e merecem conhecer os mesmos ensinamentos que eu tive quando jovem. Aí aproveito e tento passar para outras crianças e jovens um pouco do que aprendi e do que vivi. Antes de ser mãe eu era apenas mais uma escoteira. Hoje, sou uma escoteira orgulhosa, que baba quando vê os progressos do filho e das tentativas da caçula em repetir o que vê por lá. Hoje, depois de ser mãe, vejo muito mais sentido em tudo isso.

Fazer parte da Mulher e Mãe acentuou muito mais esse meu lado emotivo e apaixonado. Nesses últimos seis meses eu já perdi as contas das vezes em que chorei na frente da tela do computador, de tristeza ou de alegria. A gente se envolve de tal forma na vida das pessoas, acompanha a evolução das crianças, vê ficarem grávidas, vê nascer os filhos, fica ali, juntinho nos percalços e comemora as conquistas. A gente abre o coração aqui, no twitter, no facebook, na rede social. E recebe o dobro desse carinho em volta.

A gente acha que ser mãe é muito bom, por todos os motivos que todos conhecem. Mas, quer saber? Na verdade, ser mãe é bom demais, porque a maternidade abre pra gente um mundo completamente novo. E eu tenho muito orgulho de fazer parte desse mundo!

De mãe pra mãe - livros não relacionados à maternidade

2011-09-19T16:52:00.000-03:00

por: Tati

Quando as coisas começam a apertar aqui em casa, naqueles momentos em que os filhos começam a abusar de mim, eu ponho em cena um bordão, falado no mesmo ritmo daqueles "gritos de ordem" das passeatas: mãe também tem direitos, mãe também é gente! E no fim tão as crianças correndo pela casa e cantando isso também, na maior alegria.

Então, esse post é parte dessa campanha, porque mãe também é gente, mãe também tem direito de ter um momento só pra ela. E uma das coisas boas que podemos fazer neste momento só nosso é ler. Mas você não sabe o que ler? Está por fora dos melhores títulos do mercado? Não se preocupe, porque a Rede Mulher e Mãe convocou novamente o nosso excelente time de especialistas (nós, as mães) para te dar todas as dicas do assunto, confira!

Melancia - Marian Keyes

Antes de colocar o resumo (aos desavisados, pode parecer uma grande tragédia rs), preciso dizer que o livro é divertidissimo! Aos 29 anos, Claire é uma garçonete com um bebê recém nascido nos braços. Mas, ainda no hospital, o marido confessa um caso de 6 meses com a vizinha (que também é casada) e a abandona ali mesmo. Então, Claire volta a morar com sua excêntrica família, na Irlanda, enquanto toma coragem para retomar sua vida.

Obs.: A mesma autora tem ainda outros livros bons que também merecem ser lidos: É Agora ou Nunca, Casório, Los Angeles, Sushi, Férias e Um Bestseller pra Chamar de Meu

Os Catadores de Conchas - Rosamunde Pilcher

Penelope Keeling é filha de um pintor vitoriano idoso e de uma jovem francesa liberal e independente. Foi feliz por ter sido uma filha amada, e infeliz por ter se casado com o homem errado. Ao longo de 600 páginas, o mundo de Penelope arrebatará o leitor de tal maneira, que será impossível não se envolver com o destino da família Keeling.

Obs.: Assim como a autora acima, Rosamunde também tem diversos outros livros que merecem ser conhecidos: o Regresso, Setembro, Sob o Signo de Gêmeos e muitos outros.

A menina que roubava livros - Markus Zusak

Uma pequena menina alemã vê seu irmão morrer no colo da mãe e é largada para sempre aos cuidados de um pintor desempregado e uma dona de casa rabugenta. Ao entrar na nova casa, trazia escondido na mala um livro, O Manual do Coveiro. Num momento de distração, o rapaz que enterrara seu irmão o deixara cair na neve. Foi o primeiro de vários livros que Liesel (a menina) roubaria ao longo dos quatro anos seguintes. E foram estes livros que nortearam a vida de Liesel naquele tempo, quando a Alemanha era transformada diariamente pela guerra.

Eu sou o mensageiro - Markus Zusak

Markus Zusak escreveu este romance de suspense antes do livro acima virar um super sucesso. Conta a história de Ed, um rapaz de 19 anos, órfão de pai, que um dia teve a coragem de impedir um assalto a banco. Um pouco depois disso, começou a receber cartas anônimas. O conteúdo era, invariavelmente, uma carta de baralho, um ou mais endereços e só. Fazer o que nesses lugares? Procurar quem? Isso ele só saberá se for e tentar descobrir. E, com o misto de destemor e resignação dos mais clássicos anti-heróis, daqueles que sabem não ter mesmo nada a perder nesse mundo, é o que ele faz.

Saga Harry Potter - J.K. Rowling

Apesar de ser um livro infanto-juvenil, faz extremo sucesso também com os adultos, por sua história criativa e mágica. São 7 livros que contam a história de Harry Potter, um menino de 11 anos que é criado pelos tios, até que recebe uma carta da Escola de Magia e Bruxaria de Hogwarts, contando que ele é um bruxo e que, a partir daquele momento, ele poderá viver e estudar naquela escola. A partir daí, o menino descobre que ele é uma sensação no mundo bruxo, por ter sido a única pessoa que sobreviveu a um ataque daquele que foi o mais temido bruxo de todos os tempos.

Saga Crepúsculo - Stephenie Meyer

Outra saga juvenil que faz muito sucesso entre os adultos. Bella Swan muda-se da ensolarada Phoenix, Arizona para a chuvosa cidade de Forks, Washington, para viver com seu pai, Charlie, o chefe da polícia local. Segundo ela, a sua mãe sentia-se triste por não poder acompanhar o seu novo marido aos jogos de basebol, pois este é um jogador da segunda divisão e, então, Bella decide mudar-se para dar mais espaço ao casal. Bella se apaixona por Edward Cullen, o misterioso rapaz que se senta a seu lado na aula de Biologia e, algum tempo depois, descobre que ele é um vampiro.

O Labirinto - Kate Mosse

Em Julho de 1209, na cidade francesa de Carcassonne, uma jovem de 17 anos recebe do pai um misterioso livro, que ele diz conter o segredo do verdadeiro Graal. Embora Alaïs não entenda as estranhas palavras e símbolos secretos naquelas páginas, sabe que seu destino é proteger o livro. Será preciso grandes sacrifícios e bastante fé para preservar segurança do segredo do labirinto, um segredo que remete a milhares de anos, e aos desertos do antigo Egito. Julho de 2005, durante uma escavação arqueológica nas montanhas ao redor de Carcassonne, Alice Tanner descobre por acaso dois esqueletos. Dentro da tumba escondida onde repousavam os antigos ossos, experimenta uma sensação de malevolência impressionante, e começa a entender que, por mais inacreditável que pareça, de algum modo ela é capaz de entender as misteriosas palavras ancestrais gravadas nas pedras. Mas já é tarde demais, Alice percebe que acaba de desencadear uma aterrorizante seqüência de acontecimentos que é incapaz de controlar, e que seu destino está completamente relacionado à sorte dos cátaros, oitocentos anos antes.

O Código da Vinci - Dan Brown

O livro Código Da Vinci desenrola-se a partir do assassinato de Jacques Saunière, curador do museu do Louvre. Robert Langdon, Sophie Neveu e Leigh Teabing vivem várias aventuras ao tentar desvendar códigos que dêem resposta aos enigmas que Jacques Saunière deixou no leito de morte.

A trama do livro envolve desde grandes organizações católicas conservadoras como a Opus Dei, até a sociedade secreta conhecida como Priorado de Sião, que, de acordo com documentos encontrados na Biblioteca Nacional de Paris, possuía inúmeros membros famosos como Sir Isaac Newton, Botticelli, Victor Hugo e Leonardo da Vinci.

Obs.: Dan Brown tem também outros excelentes livros: Fortaleza Digital, Ponto de Impacto, Anjos e Demônios e O Símbolo Perdido

O evangelho maltrapilho - Brennan Manning

Este livro foi escrito para pessoas aniquiladas, derrotadas e exauridas. Pessoas que se acham indignas de receber o amor de Deus. Quem sabe, ignoradas pela comunidade de cristãos por não se encaixarem no perfil de super-homem ou de supermulher que lhes é constantemente exigido. Pessoas cansadas da espiritualidade superficial e consumista. Pessoas que travam inúmeras batalhas interiores por não se sentirem parte de uma comunidade afetiva e acolhedora.

A Insustentável Leveza do Ser - Milan Kundera

O romance nos mostra como, na vida, tudo aquilo que escolhemos e apreciamos pela leveza acaba bem cedo se revelando de um peso insustentável! O livro, de 1982, tem quatro protagonistas: Tereza e Tomas, Sabina e Franz, e cada um experimenta o peso insustentável que baliza a vida, esse exercício de reconhecer a opressão e de tentar amenizá-la.

Pornopopéia - Reinaldo Moraes

Zeca é um ex-cineasta marginal que ganha a vida fazendo comerciais de marcas obscuras. Quando assume o compromisso de filmar um anúncio para uma fábrica de embutidos, é sugado por uma espiral de sexo e drogas. Depois de se ver envolvido com a morte de um traficante, o protagonista foge para uma cidadezinha praiana, onde dá continuidade à sua saga de atmosfera beatnik.

Vídeo de quinta

2011-09-15T16:15:00.001-03:00

por: Tati

O vídeo de hoje é sugestão da Calu, um curta maravilhoso da Pixar que passa antes do desenho UP - Altas Aventuras. Deliciem-se!!

Mãe que coloca filho pequeno na escola está abrindo mão de educá-lo?

2011-09-13T12:54:00.000-03:00

por: Tati

Já faz algum tempo que eu vejo algumas pessoas dizendo que mães que mandam seus filhos pequenos para a escola estão abrindo mão de educá-los (ou "terceirizando" a educação dele, como também já ouvi por aí). E já faz algum tempo que ando ensaiando falar sobre isso aqui, mas não tinha encontrado ainda o viés certo pra isso. Agora acho que encontrei, então quero dizer logo que não estou puxando a sardinha para um lado ou para o outro, apenas dizendo a minha opinião sobre o assunto. E também não vou entrar na discussão da idade ideal para se colocar uma criança na escola, isso vamos deixar para uma outra vez, em um outro post.

Chega um momento em que as mães precisam decidir algumas coisas em suas vidas que implicam diretamente na vida de seus filhos. E o dilema escola x babá x deixar de trabalhar é uma das principais dessas decisões. Eu acredito que todas essas opções têm vários prós e vários contras e também acredito que as mães que optaram por cada uma dessas vias pesaram bastante esses prós e contras. Afinal, são mães e querem o melhor para seus filhos (pelo menos a maior parte delas, as mães que realmente são mães).

Mas eu não concordo com o argumento de que as mães que optaram por colocar seus filhos em creches/escolas estão abrindo mão de educar seus filhos. E eu discordo desse pensamento justamente pelo fato de que não existe apenas um tipo de educação. E a criança precisa de vários tipos de educação para, no futuro, se tornar um adulto com plenas potencialidades físicas, intelectuais, sociais, afetivas e espirituais. A escola oferece o que é chamado de "educação formal", ou seja, ela aprende a ler, escrever, desenvolver suas habilidades psicomotoras e diversas outras coisas, que não vou citar aqui, porque não sou pedagoga e garanto que deve ter pelo menos uma dúzia de mamães aqui que sabem falar disso muito melhor do que eu (aceito ajuda nos comentários!).

Acontece que há uma coisa que é ensinada pelos pais, não fazendo diferença se a criança vai ou não a escola. É o que chamamos de "educação informal" e que muitos pais acreditam que a escola tem obrigação de ensinar (e não tem). Somos nós, os pais, quem ensinamos as crianças, por exemplo, a respeitar os mais velhos, a tratar as pessoas com gentileza, a ter valores. As escolas até podem dar às crianças noções disso, mas a obrigação desses ensinamentos é nossa, não da escola. Principalmente porque esse tipo de ensinamento não é somente "falado", "empurrado goela abaixo". Ele é passado para nossas crianças também pelos nossos exemplos e de nada adianta ensinar uma criança a ser gentil com as pessoas, se ela nos vê sendo rudes com nossa empregada, com o porteiro ou com o garçon. De nada adianta repetir milhões de vezes para nossos filhos que eles devem falar baixo se nós só falamos com eles aos gritos. Nem preciso falar de palavrões, não é?

E é por isso que eu acredito que de nada adianta escolher para uma criança uma escola que ensina inglês, francês, espanhol, mandarim, informática, judô e sapateado, achando que assim ela vai estar preparada para enfrentar o mundo lá fora. Porque a escola não vai preparar seu filho para aquilo que eu falei lá em cima, das potencialidades físicas, intelectuais, sociais, afetivas e espirituais. Isso é função nossa.

Além disso, o contrário também é verdadeiro. De nada adianta ficar em casa com uma criança, dar um "pause" na vida profissional para se dedicar a ela, se você não estiver preparado para isso. Não quer dizer que você precisa ter um diploma não. Quer dizer que você precisa saber exatamente o que esperar dessa criança e o que vai encontrar. Crianças não são "endiabradas" ou "impossíveis". Elas não estão fazendo todo o possível pra te enlouquecer (embora as vezes a gente ache que isso até seja verdade). Crianças têm energia, MUITA energia (pode botar mais uns 5 "muita" aí). E se essa energia não é canalizada para algo o tempo todo, você pode ter certeza de que enfrentará problemas.

Também não adianta achar que elas vão brincar sozinhas, porque não vão. Até podem fazer isso uma hora ou outra (algumas fazem isso mais do que outras, de acordo com seu temperamento), mas crianças gostam de companhia. Na verdade, a companhia que elas mais apreciam é a SUA companhia, da mamãe querida delas. Elas gostam de ver que a mamãe está dispensando atenção a elas, entendem isso como um sinal de amor e apreciação. E por mais que a gente tente, elas não entendem que o almoço, as roupas e a casa também precisam de atenção. Então, muitas vezes a mãe que optou por ficar em casa com seus filhos precisa estar preparada para largar todo o serviço de casa e dar atenção para eles. O que acontece quando ignoramos esses sinais que eles nos passam? Eles arrumam alguns "bons motivos" para conseguir a atenção que querem e precisam. E vou te dizer um segredo: normalmente esses motivos são bem convincentes, como quebrar seu vaso de flores favorito, jogar suco no sofá, bater com a sola do sapato na parede branquinha ou escalar a mesa e se jogar de cabeça lá de cima. Não espere juízo deles, eles são crianças.

Bem, depois de falar mais do que o "homem da cobra" aqui, eu quero saber a opinião de vocês. Lembrem-se de que a Mulher e Mãe é um espaço democrático, então não tenham medo de falar o que realmente pensam. Uma das coisas que mais me orgulho de trabalhar aqui é saber que "abrigamos" mães de várias tribos, com opiniões completamente diferentes e mostramos que é possível conviver bem aceitando essas diferenças. Então, soltem o verbo!

De mãe pra mãe: dicas de brinquedos

2011-09-12T17:09:00.000-03:00

por: Tati

Vamos para mais um post com dicas das especialistas (as mães)? Hoje vamos falar daqueles brinquedos que a gente indica de olhos fechados, porque nossos filhos gostam demais! Alguns tem um preço um pouco salgado, mas sempre é possível encontrá-los de segunda mão e em bom estado. Ou nas feiras de trocas das mamães.

(Lembramos que todas as dicas aqui foram dadas pelas seguidoras da Mulher e Mãe do Twitter e do Facebook. As descrições dos brinquedos foram obtidos por meio de sites de buscas)

Cuco - Fisher Price

O Cuco ensina letras, números, opostos, entre outros. Além disso, a criança se diverte com sons e músicas. Um passarinho iluminado aparece com cumprimentos, músicas divertidas e atividades para entreter o bebê. Pressione o nariz luminoso para uma música de contar. Gire o cursor para aprender sobre dia e noite.

Activity House - Calesita

Para crianças a partir de 18 meses, vem com bloquinhos coloridos que ensinam a distinguir cores, formas e tamanhos. A portinha abre e fecha com chave para que a criança possa pegar os bloquinhos de volta, a bolinha entra pela chaminé e cai por um tobogã em volta da casa. O brinquedo ainda vem com um martelinho que impulsiona a bolinha e afina a coordenação motora do bebê.

Triciclo Smart - Bandeirante

Como algumas crianças demoram a aprender a pedalar por receio ou falta de estímulos, esse triciclo que vem com alça removível para que um adulto possa empurrá-lo auxiliando a locomoção. Basta ensinar e incentivar a criança a colocar os pés no pedal e logo ela estará andando sozinha e se divertindo. Também é recomendado para passeios em parques.

12 potes - Grow

São 12 potes coloridos para o bebê empilhar e brincar com água ou areia. As crianças podem descobrir as mais diversas formas de encaixar, empilhar, modelar na areia ou o que elas puderem imaginar.

Ginásio de Atividades - Tiny Love

Tapete em modo 360º que cativa a atenção do bebê e estimula o desenvolvimento de sua coordenação motora, cognitiva, além de ajudar no desenvolvimento emocional.

Andador Go Baby Go Leão - Fisher Price

Esse andador oferece muitas oportunidades de brincadeira e benefícios para o desenvolvimento motor do bebê. No modo andador, o bebê terá uma barra de suporte para ajudá-lo a dar seus primeiros passos. Quando o bebê estiver pronto, a mamãe poderá converter o andador em um brinquedo para passear. A música e os sons do leão estimularão e recompensarão o bebê conforme ele anda ou passeia pela casa ou quando ele pressionar o focinho do leão.

Jogo Quebra-gelo - Grow

A criança vai martelando e derrubando a superfície de gelo, mas precisa muito cuidado, pois o urso polar está se equilibrando em um grande cubo e quem derrubá-lo perde o jogo.

Toca infantil com bolinhas - Braskit

Barraquinha infantil de tecido lavável, as vezes estampada com personagens, para colocar bolinhas. Tem capacidade de 2 a 3 crianças.

Fofomóvel - Líder

Carrinhos feitos de vinil atóxico, muito macios, com diveros modelos diferentes.

Vídeo de quinta - brigando com o Google Tradutor

2011-09-08T10:37:00.000-03:00

por: Tati

Hoje o vídeo é pra dar risadas. Essa menininha está muito brava com o Google Tradutor, que fica dando ordens nela! :)

Se você tem uma dica de vídeo e gostaria de vê-lo aqui, mande pra nós!

De mãe pra mãe: quais as dicas que vocês querem ver aqui?

2011-09-05T15:32:00.000-03:00

Por: Tati

Dessa vez eu não estou trazendo nenhuma dica (ainda). Hoje eu venho aqui porque quero saber quais as dicas que vocês querem ler aqui. Afinal, se os posts dessa coluna são feitos de mãe pra mãe, nada mais justo do que que atender às necessidades de vocês, não é verdade? :)

Então vamos lá. Digam para a Mulher e Mãe quais as dicas que vocês querem encontrar nesse espaço aqui. Podem colocar aqui nos comentários, mandar e-mail para tatiana@mulheremae.com.br ou em nossa fan page no Facebook

Só para relembrar, segue abaixo uma listinha com as últimas dicas que postamos:

- De mãe pra mãe: dicas de vídeos

- De mãe pra mãe: sites e portais infantis

- De mãe pra mãe: dicas de livros

Blogagem coletiva sobre "Sono"

2011-09-02T12:45:00.001-03:00

por: Tati

Esse é um assunto sempre muito polêmico. Acho que todas nós aqui da Mulher e Mãe já escrevemos sobre ele aqui no blog, no mínimo uma vez. Eu, particularmente, acredito que não há receita de bolo para esse caso. Existem muitas boas dicas, que valem a pena ser compartilhadas sim, mas nem tudo funciona para todos, então fica muito complicado bater o martelo e dizer que com certeza tal coisa irá funcionar. A não ser dopar a criança todas as noites, mas acredito que ninguém tenha pensado nisso a sério (~~hummm, talvez~~).

Então, dessa vez, eu não vou escrever. Vou deixar aqui os posts que já fizemos sobre o assunto e dar espaço para divulgar o que as demais especialistas (nós, as mães) falaram. Não esqueçam de deixar um comentário nos blogs que visitar, é sempre muito legal saber que alguém foi visitar o nosso cantinho. Essa é a filosofia do #amigacomenta! :)

Chorar até dormir? por Glau

O fim do horário de verão para quem tem filhos por Tati

Meu filho não dorme. E agora? por Tati

Dormir ou Sexo? Quando eu acordar a gente conversa... por Calu

Agora é a vez das nossas convidadas e amigas, que estão participando dessa blogagem coletiva:

Comer para Crescer - Mônica Brandão e Patrícia Cerqueira

Vida de mãe - Elaina Furlan

Sem Firulas - Thata

Vila para pequenos - Lia Vasconcelos

Vivendo com mais filhos do que mãos - Stela

Ellis, little doll - Tathy Junqueira

Buteco Feminino - Sofia Amorim

A nossa alegria - Dina Ulbrich

Bom demais ser mãe - Juliana Ferreira

Experiências de uma mãe de primeira viagem - Carlinha Freitas

Uma mãe e muita coisa - Ana Carolina Amado

A mamãe chegou - Márcia Pergameni

Experiências de uma ex-grávida e agora mãe em tempo integral - Flávia

Bagagem de Mãe -

Olá enfermeiros! - Fanny Barbosa

Primeira #festanotwitter e blogagem coletiva

2011-09-01T17:47:00.000-03:00

por: Tati

Aconteceu hoje a primeira #festanotwitter brasileira. Organizada pela rede social Mulher e Mãe, o assunto debatido foi Sono e contamos com a participação de mais de 100 participantes, um verdadeiro sucesso! Para que vocês tenham uma idéia um pouco melhor do alcance que tivemos, foram 1.417 twitts, que alcançaram 41.626 pessoas.

Como uma hora só foi pouco para que conseguissemos falar tudo o que sabemos sobre o assunto, expor nossas dúvidas e compartilhar nossas experiências, sugerimos a realização de uma blogagem coletiva, que acontecerá nesta sexta-feira (02/09).

Então, convido vocês novamente para dar suas palavras de especialistas, porque com certeza ninguém entende mais deste assunto do que nós, as mães! Não esqueçam de nos mandar o link da postagem, para divulgarmos aqui amanhã. Pode ser pelos comentários ou pelo e-mail equipe@mulheremae.com.br

Aguardo vocês!

Quer participar de uma #festanotwitter?

2011-08-31T12:17:00.005-03:00

*Imagem: We Heart It

Por: Tati e Glauciana

Temos novidades! Vem aí a primeira #festanotwitter, organizada pela rede social Mulher e Mãe. Reserve agora mesmo o seu convite e venha para um local cheio de mulheres, como você, e mães. Temos muita figurinha a trocar.

Quando: 1º de setembro de 2011, das 14h30 às 15h30
Onde: Twitter, com a hashtag #festanotwitter
Tema da festa: O sono dos bebês e o impacto na vida da mãe
Atração principal: As maiores especialistas em sono do Brasil - todas vocês, mães que fazem parte da rede Mulher e Mãe. Afinal, aqui, as especialistas somos nós

O que é?

A #festanotwitter funciona assim: durante uma hora estaremos na festa, junto com várias pessoas, conversando sobre um tema. O que identifica a nossa festa é a hashtag (#) específica, #festanotwitter, o que facilita às pessoas acompanharem tudo o que está sendo debatido, mesmo sem ter todos os demais participantes em sua timeline (TL). Para participar de nossa festa você só precisa responder o RSVP, que é o que lhe garante uma entrada e te faz ganhar brindes e prêmios ao longo da festa.

O objetivo é fazer com que as pessoas tenham a oportunidade de conhecer outras que passem pelas mesmas situações, compartilhem experiências, tirem dúvidas e - por que não? - dêem boas risadas juntas.

Nossa festa

A primeira #festanotwitter da Mulher e Mãe terá como tema Sono (do bebê e da mãe) e acontecerá entre às 14h30 e 15h30 do dia 1º de setembro (quinta-feira). Usaremos a hashtag #festanotwitter para identificar que a festança está rolando. Durante este tempo debateremos este assunto tão amplo e polêmico com as maiores especialistas no assunto: nós, as mães. Também faremos sorteios bem legais, com prêmios relacionados ao tema debatido, confira: livro Soluções para noites sem choro (Elisabeth Pantley), dvd Shantala & Baby Yoga e um Foot Spa.

Cada #festanotwitter terá uma mãe hostess da rede social Mulher e Mãe (Calu, Glau e Tati), agitando as pickups e recepcionando as convidadas. Nessa primeira, como não poderia ser diferente, quem dará as boas-vindas a vocês é a Calu!

Como participar

Se você quer participar conosco, é muito simples. Basta apenas ter uma conta no twitter, seguir a Mulher e Mãe (@redemulheremae) e preencher o formulário disponível abaixo. Só participará dos sorteios quem tiver feito este cadastro e tiver um endereço de entrega no Brasil.

Faça aqui seu RSVP e garanta sua participação nos sorteios. No primeiro campo coloque seu perfil do twitter, exemplo @MamaeLegal, e no espaço URL preencha com o endereço de seu blog ou o endereço de seu perfil no Facebook:

De mãe pra mãe: dicas de vídeos

2011-08-29T16:50:00.000-03:00

por: Tati

Criança adora curtir uma boa música, um desenho interessante. Sem contar que, enquanto eles estão entretidos, a gente tem uns minutinhos pra fazer alguma coisa, não é verdade? Então, novamente fomos buscar as sugestões das maiores especialistas neste assunto (as mães), que postaram lá na nossa fan page no facebook

Galinha Pintadinha - animações da turma da Galinha, com músicas do cancioneiro popular brasileiro. Tem dois dvds e um cd só de músicas.

Backyardigans - desenho sobre cinco amigos que moram na mesma rua e brincam juntos, usando a imaginação e transformando o quintal em mundos completamente diferentes. Passam no canal a cabo Discovery Kids e têm vários dvs com episódios. Têm também uma coletânea de 40 clipes, que costuma agradar às crianças menores, que ainda não conseguem acompanhar histórias maiores.

Cocoricó - desenho brasileiro, produzido pela TV Cultura. Conta a história de Júlio e seus amigos animais, da fazenda Cocoricó, que pertence a seus avós. Passa na TV Cultura e no canal a cabo TV Ra Tim Bum. Tem também dois dvds com coletâneas de clipes.

Patati Patatá - Dupla de palhaços que começou como animadores infantis, gravou alguns dvds e ganhou fama correndo o Brasil, visitando escolas e fazendo shows. Apresenta um programa infantil no SBT e têm vários dvds à venda.

Bebê Mais - Vídeos brasileiros produzidos para bebês, sem histórias, com músicas, objetos coloridos e personagens estilizados, que têm o objetivo de ensinar sobre temas como cores, números e natureza, entre outros. Possuem cerca de 10 dvds diferentes à venda.

Xuxa - Apresentadora infantil que têm uma série de dvds musicais voltados para crianças, o "Xuxa Só Para Baixinhos". São mais de 10 volumes à venda

Sítio do Picapau Amarelo - Tradicional série baseada na famosa obra de Monteiro Lobato. Possuem vários dvds à venda e passam nos canais a cabo Viva e Futura.

Filmes (longa metragem) animados mais citados na Fan Page da Mulher e Mãe:

Meu Malvado Favorito, Era do Gelo, Monstros SA, Carros, Barbie, Chaves, Harry Potter, Pica Pau, Alvin e os Esquilos, Cinderela, Madagascar.

Mãe de cinco

2011-08-26T12:00:00.000-03:00

por: Tati e Tuka

Você já imaginou ser mãe de cinco? E, além disso, ainda ter que batalhar contra uma doença? Pois é, nossa querida amiga Kátia Siqueira (mais conhecida no mundo online como Tuka Siqueira) tem essa vida e leva tudo no maior bom humor. Claro que ela também tem seus dias ruins, afinal ela é humana como todas nós. Mas mesmo assim é raro algum leitor do blog ou seguidor do twitter vê-la reclamando de alguma coisa. É uma Mulher e Mãe com M´s maiúsculos, uma guerreira. Então, claro que a gente correu pra convidá-la a escrever aqui pro blog, compartilhar um pouco da vida dela com a gente. Não esqueça de depois também visitar o blog dela, o Ktralhas.

Allyson, filho mais velho da Tu

Fiquei muito contente com o convite, feito pela Tati, para escrever para o Mulher & mãe, pois adoro essa turma e esse convite me deixou lisonjeada. Vamos ver se consigo corresponder à altura.

Sempre sonhei em ser mãe, mas nem nos meus maiores delírios imaginava ser mãe de tantos filhos.

Fui mãe aos 17 anos. Era uma boboca que se achava muito adulta e que sabia tudo da vida. Aprendi a ser mãe com o meu filho. Até hoje, tomo lições de vida com ele, que a despeito da péssima mãe que teve se tornou um homem de bem. Allyson tem hoje 23 anos, mora em outra cidade onde trabalha e cursa faculdade de história. Vira-se sozinho muito bem, mas agora está sendo mais bem cuidado, morando com a avó paterna que o enche de mimos e zelo.

Yasmin (hoje com 15 anos)

Quase oito anos depois do nascimento do Allyson, tive a Yasmin, filha do meu atual marido, que trouxe muita luz e benção às nossas vidas. Embora meu marido sempre tenha sido um bom pai pro meu filho, ele só entendeu o real sentido da paternidade depois do nascimento da filha e isso mudou o relacionamento dele com o meu filho também.

Aos 34 anos, descobri ser portadora de Esclerose Múltipla, e como gostaríamos ainda de ter mais um filho, fiquei muito triste pensando que não seria possível. Mas passado o período mais crítico, diminuindo a carga de medicação, fui informada que nada me impediria de ter mais um bebê, então passamos a desejá-lo, mas não planejamos também.

Fiquei grávida três anos depois e só aos cinco meses de gestação soube que eram gêmeos, duas meninas! Foi um choque, mas um choque recebido como uma benção, benção em dobro.

As gêmeas ainda nem tinham completado um ano quando descobri estar grávida novamente. Outro choque, outra benção bem vinda.

Voltando da escola com as gêmeas Aline e Camila, e com a caçula Letícia.

Ser mãe de tantos filhos, não é fácil. Tenho um filho adulto, que não mora mais comigo e nem depende financeiramente de mim, mas me preocupo com ele, todas as noites penso se está seguro, se alimentou bem, se não está se cansando demais com tantas tarefas, se está cuidando da saúde... Não deixei de ser sua mãe porque ele saiu de casa.

Tenho uma filha adolescente, vivendo as aventuras do seu primeiro amor. Tenho que orientá-la para que não caia nas armadilhas que eu caí, para que se dê valor, para que agregue valor para si mesmo, estudando, aprendendo sobre a vida vendo os exemplos que tem ao seu redor.

Tenho três crianças pequenas, e por alguma razão, Deus quis que isso acontecesse agora, que estou velha (oi?) e não tenho mais a energia dos 20 anos, aliás, minha energia é bem diminuída pela minha doença. Mas ao mesmo tempo, é uma benção que elas tenham vindo para dar luz à minha vida.

Nossa rotina é uma bagunça, nossas finanças são uma piada, nossa casa é um caos. Mas aqui têm sorrisos todos os dias. Aqui, nessa casa onde tudo parece não funcionar como devia, o amor jorra pelas janelas. Não temos o benefício do silêncio, mas quando ficarmos velhos e nossos filhos tiverem tomado o rumo da vida deles, nos restarão os sons das suas risadas impregnados nas paredes, as brigas e discussões, que acabam em choro e depois reconciliações cheias de abraços e mimos, nos farão companhia, nos deixarão muito assunto para conversar e muitas lembranças boas para recordar.

Mais uma das pequenas, porque elas são muito engraçadinhas!

Certa vez uma amiga me perguntou o que Deus estaria querendo me dizer, mandando-me tantos bebês quase ao mesmo tempo e num tempo em que eu já não tinha tempo. Hoje sei que Deus quis me dar um recado bem claro: A vida continua. A terra não para de girar porque estamos tristes ou deprimidos ou nos achando velhos demais para continuar. A vida segue. E como um rio, corre em direção ao mar. Serpenteia por entre os obstáculos, às vezes desce em cachoeiras, mas sempre encontra seu destino.

Como é ser mãe de cinco? Uma loucura! Uma maravilhosa loucura.

Vídeo de quinta

2011-08-25T14:05:00.000-03:00

por: Tati

Hoje vamos ter dois vídeos, um engraçado e um bonitinho. O engraçado é da Menina Isabela, a mesma do vídeo "Não fecha a porta", que fez o maior sucesso. Nesse a mãe está a ensinando a dizer "Feliz Aniversário tia Lucy". Uma graça!

O segundo vídeo é muito bonitinho, vários monstrinhos descobrem os problemas de usar uma escada rolante. Esse foi indicação da nossa querida Ana Carolina Amado.

Se você também tem dicas de vídeos imperdíveis, compartilhe conosco na fan page da Mulher e Mãe, no Facebook!